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給力心理
十年口碑經營
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陳芹心理咨詢師
43歲
抑郁焦慮
婚姻情感
人際職場
青少年
服務
130
人
|
99%
好評
咨詢
問
非專業可以考心理咨詢師證嗎
?
2022-01-14 23:27:12
抱抱TA
女,12歲,對什么都不感興趣。失眠快兩年了。總是忘東西。反應比以前慢了很多。總覺得自己不如別人。不能集中注意力。
14
38
503
送了一個擁抱
龍鳳
龍鳳送了一個擁抱
陳明
您好,休息不好,當然影響正常思維記憶。是什么原因讓自己失眠呢
靈巧
靈巧送了一個擁抱
?
不知道。
王偉
王偉送了一個擁抱
陳明
如果一時找不到原因,那可以,每次睡覺時,試著深呼吸放松,想一些美好的事情,快樂開心的人和事和畫面。就是聚焦美好。這樣,即使睡不著,身心也很愉悅。
?
嗯。
健忘的外套
可以采取,自我催眠的方式睡覺。
安然老師~
安然老師~送了一個擁抱
陳明
想象身體越來越健康的感受,身心愉悅的感受,愿望實現了的感受,學習越來越優秀的感受等。時間久了,容易形成積極思維的兩性循環。往往既能補充正能量,又能提高免疫力。
張金玲
張金玲送了一個擁抱
泰山情感
泰山情感送了一個擁抱
楓
要是實在太累了,那就按照自己的想要的方式活著就好
送了一個擁抱
心能量
心能量送了一個擁抱
范老師
范老師送了一個擁抱
橄欖樹
橄欖樹送了一個擁抱
明凈專業情感兩性法律咨詢
首先讓父母帶你去醫院檢查一下,然后咨詢一下我
劉彥慶
劉彥慶送了一個擁抱
道
道送了一個擁抱
麗生姐姐
麗生姐姐送了一個擁抱
初傾??
初傾??送了一個擁抱
鄙人劍九黃
沒事可以去去當地的道觀寺廟,修身養性養精神很好的,我就這么養的
心語
心語送了一個擁抱
湯霜
湯霜送了一個擁抱
心途心理
心途心理送了一個擁抱
王宇
你好
徐艷麗
徐艷麗送了一個擁抱
玉竹情感
玉竹情感送了一個擁抱
笑兒老師
笑兒老師送了一個擁抱
魔方老師??靈陪護
魔方老師??靈陪護送了一個擁抱
送了一個擁抱
你在學校有比較好的朋友嗎,可以傾訴一下
秋語
秋語送了一個擁抱
慧溪心理
慧溪心理送了一個擁抱
輝夜晚難眠
睡不著嗎?平時睡覺前有什么習慣啊?比如說玩手機,或者是發呆,想事情之類的,都會影響睡眠狀態,記憶力下降是因為你休息不夠,這是很正常的。有什么不開心,也可以問問我
羅怡萱
羅怡萱送了一個擁抱
暖陽心靈驛站
暖陽心靈驛站送了一個擁抱
心向導
心向導送了一個擁抱
傾心
傾心送了一個擁抱
大森心理
大森心理送了一個擁抱
有只魚
有只魚送了一個擁抱
有只魚
調整狀態,保持良好的睡眠,記憶力就會變好了
秋水伊人
秋水伊人送了一個擁抱
陽光姐姐
陽光姐姐送了一個擁抱
愛的陪伴
愛的陪伴送了一個擁抱
?
學校里一個朋友都沒有。
我詛咒給我私聊打廣告搞推銷的人全家倒霉。
我詛咒給我私聊打廣告搞推銷的人全家倒霉。送了一個擁抱
靈煙
靈煙送了一個擁抱
張志強
張志強送了一個擁抱
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女,18歲,為什么我感覺我對什么事都不感興趣,還很容易失眠,分量不定,還反應遲鈍,腦子一片空白,很容易胡思亂想,情緒感覺每次都很低落,眼點跟笑點都特別高,甚至有時候想哭都哭不出來,就哭幾滴就沒了
(匿名)
女,20歲,嚴重失眠,每天最多能睡四個小時,這樣的狀態已經快一個月了,記憶力也越來越差,在工作中總是力不從心,經常會煩躁心態爆炸,在生活中,不想去計較任何事情,總是無所謂的態度,在感情中,可以很快喜歡上一個人但很快又會失去興趣,就好像自己已經失去愛一個人的能力一樣,在人際交往中,渴望有陪伴又不想去交流,也總是不敢相信別人對自己的好
(匿名)
女,15歲,經常失眠 食欲減退 特別懶 事情一拖再拖 上課經常注意力不集中 即使睡了很長時間 第二天還是很困 一邊厭學一邊擔心自己的出路是有什么心理疾病嗎
(匿名)
我知道自己成績不好,但是有些東西我真的記不住,因為失眠,記憶力越來越差,整個人也渾渾噩噩的,整天就想躺在床上,什么也不想干,之前很喜歡畫畫,現在也不感興趣了,經常全身發抖,頭疼,我知道自己家庭不好,我也很想改變,可是真的好累好累,躺在床上就像陷進去了一樣,跟陌生人交流有時候會焦慮到喘不過氣,甚至是情緒失控,不敢跟家人說,畢竟之前說過他們也不太在意,活著感覺又沒臉活下去,死了又感覺對不起家人……
(匿名)
女,17歲,最近發生了很多不愉快的事情,每天晚上都會翻來覆去想這些事情然后導致失眠,嘗試過很多方法不去想這些都沒有用,感覺每天都很累,但是也并不覺得生活沒有希望,在這些事情發生之前就會失眠,長白發,便秘,注意力不集中,也一直特別煩躁特別心累,跟父母說過能不能帶我去看看心理醫生,然后家長說沒必要反而一直逼問我為什么會這樣,我真的不想說也不知道該怎么說,不說就一直吼我,后來編了一些理由搪塞過去了在父母面前裝很開心。也有過自殘行為也想過跳樓,從前成績不好但是也很開心,現在成績排前五,但是好像也不覺得有多開心,對什么事情都沒有興趣了么,每天好累啊,這段時間經常手抖或者站著走路的時候腿控制不住顫抖
(匿名)
女,16歲,一個月內失眠,經常凌晨才能勉強睡著,吃的少,前段時間有壓力,心情低落,偶爾也會很想哭,最近飯量小,跟人說話會突然放空頭腦聽不進去,突然出現頭痛頭暈
(匿名)
女,20歲,我已經失眠一兩年了,剛開始是因為有心事腦子里一直不停的想事情想很多,后來不想了,就呆呆的不玩手機不聊天睜著眼閉著眼怎么也睡不著,我也不知道我是怎么了,我也想早點睡,可是我就是睡不著,即便是睡著了我感覺我都是醒著的,可是別人叫我我又不愿意搭理不想起床。我這是什么心理問題?
女 女 記憶力越來越差,對最喜歡的東西似乎沒了興趣。整段時間的失眠。睡眠很淺。會夢到很奇怪的東西。白天無意識的做一些很奇怪的事
女,16歲,嗯…… 經常會覺得頭痛腰痛胸口痛 差不多兩年了好像 18-19年基本一直在頭痛 在學校睡覺一直頭疼 那時候晚上都是哭著睡著 實在是太疼 20年最開始應該只是個感冒,后心處特別疼,疼到走不了路,一陣一陣。 后來肋骨的地方疼。 后面漸漸發展成全身疼。 去年九月底在學校活動的時候突然感覺右胸口疼,后面全身僵硬動彈不得,一個多小時才緩過來。 國慶在家休養十天,經常疼得我很想死,但是又因為太疼了根本爬不起來。 去年十二月持續性不舒服,下旬某個晚上實在頂不住,當時感覺胸悶很難受還伴隨著刺痛,發作之后會大喘氣,頭特別暈,全身發抖,身體時不時刺痛。約持續兩個小時。 當地的醫院我基本都去過了。檢查都說沒什么問題。 醫生都建議我去看心理醫生,沒去。 經常會有持續性的情緒波動。會持續一段時間心情低落每天都很想哭。并且經常很疼。我現在上學在學校最多沒撐過連續在校兩個月。經常要請假休息。 學習壓力說大不大,負面情緒影響的時候會放得很大。 從小一直到中考學習成績都很好,也是經常年級前十,全區第一第二的。 高中身體越來越差,在我們這里最好的重點高中,排前百分之一。 但是我媽媽對我要求很高。 平常經常會感到眩暈,直立性低血壓也很嚴重,有次在家暈倒了,但是沒有低血糖。 對于現在的生活狀態實在是很難受,長期在疼痛buff下學習,我經常懷疑是疼痛讓我心情不好還是心情不好導致的疼痛。 唉。
(匿名)
雖然情緒化很嚴重,但是,挺平靜的,沒有太大的情緒高潮,只不過有些飄飄欲仙,意識模糊,眼淚自流,一天都在休息,應該是減輕了吧?
(匿名)
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