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龍鳳
龍鳳送了一個(gè)擁抱
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大森心理
大森心理送了一個(gè)擁抱
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心理咨詢師
可能是你壓力太大導(dǎo)致的,盡量學(xué)會(huì)放松自己
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心理咨詢師
心理咨詢師送了一個(gè)擁抱
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心理咨詢師
你是匿名沒辦法和你溝通
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笑兒老師
笑兒老師送了一個(gè)擁抱
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大森心理
為什么不能去看心理醫(yī)生
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samael
samael送了一個(gè)擁抱
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匿名
平時(shí)在學(xué)校我都是開導(dǎo)同學(xué)的那一類,同學(xué)都覺得我很樂觀,能抗下來這么久也很厲害,沒看心理醫(yī)生主要是父母方面原因,當(dāng)時(shí)住院疼得很厲害,醫(yī)生說可能學(xué)習(xí)壓力大太去看心理醫(yī)生一下子給整蒙了,因?yàn)槲页煽円恢焙芎茫壹依锶硕加X得學(xué)習(xí)壓力大不可能,我媽媽那時(shí)候說我不可能是心理問題,所以就沒去。
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匿名
日常生活都很正常,我現(xiàn)在基本上是臉上笑嘻嘻,其實(shí)疼得很厲害,只要沒疼到影響我說話走路,我都是一副沒事的樣子。我最好的朋友說我看著也不像有心理問題的樣子,看著比誰都能忍比誰都樂觀。
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送了一個(gè)擁抱
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一樣啊
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陳明
您好,您長時(shí)間持續(xù)情緒不穩(wěn)定,往往會(huì)影響自主神經(jīng),內(nèi)分泌等引起軀體反應(yīng)。
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陳明
當(dāng)心情不好,內(nèi)心一般聯(lián)想到什么呢
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陳明
自我覺察,往往是改善的開始。因?yàn)殪o下心,看清情緒的來龍去脈,才會(huì)知道如何解決,有的放矢。
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匿名
這個(gè)疼還有一定的季節(jié)性,同學(xué)們都叫我人形天氣預(yù)報(bào),天氣變化大,我就會(huì)不舒服,所以兩年下來夏季比較好,冬季會(huì)經(jīng)常發(fā)作,變天前一周就開始不舒服,一直到變天前一天很容易發(fā)作,而且我也沒看天氣預(yù)報(bào),壓根不知道會(huì)變天。現(xiàn)在一不舒服我就猜是不是要變天,次次都中。
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靈巧
靈巧送了一個(gè)擁抱
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匿名
心情不好的時(shí)候主要是想到父母,有時(shí)候感覺他們對(duì)我忽視很嚴(yán)重(初中班主任說的),有時(shí)候好像又感覺對(duì)我很好,我控制不了這種情緒所以才會(huì)哭,有時(shí)候別人問到我身體狀況我也會(huì)覺得心里難受。這幾天經(jīng)常哭,也身體疼,睡不著覺。自我感覺是平時(shí)在父母那里受委屈有點(diǎn)多,但是我又知道他們很辛苦,上有姐姐下有弟弟養(yǎng)三個(gè)孩子不容易,我沒和他們吵過架,但經(jīng)常因?yàn)樯眢w不舒服或者請(qǐng)假被罵。
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匿名
我很努力地控制情緒了,前兩年有過很長一段時(shí)間都不想活,誰也不敢告訴,后來我有計(jì)劃地告訴班主任,然后變得非常地樂觀積極,雖然是我故意偽裝的,那時(shí)候有個(gè)很危險(xiǎn)的想法就是,要讓一個(gè)人知道,看著我變好,然后悄悄地消失。我也不知道這是一種什么心理。
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陳明
嗯,有時(shí)候感覺被父母忽視,確實(shí)對(duì)孩子來說不好受。我們長大了,靜下心放松深呼吸,想一想,更成熟的自己,內(nèi)心更強(qiáng)大的自己,理想的自己,滿意的自己,會(huì)如何處理心情不好呢?
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王偉
王偉送了一個(gè)擁抱
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匿名
之前總是覺得沒人能理解我,最好的朋友都不能。我現(xiàn)在也不希望身邊的人能理解我,因?yàn)樗麄儾荒芨型硎埽?dāng)然也不希望有誰和我一樣這么慘。他們提的很多意見根本實(shí)施不了,有些人還會(huì)說風(fēng)涼話。我有時(shí)候總在懷疑這個(gè)世界的真實(shí)性,到底是我想讓我這么難受還是我被安排得這么難受。并且我大大小小很多次進(jìn)醫(yī)院,發(fā)病,我都在夢(mèng)里夢(mèng)見過(提前幾年夢(mèng)見的),會(huì)有一種天命難違的感覺。
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匿名
我現(xiàn)在調(diào)節(jié)的辦法只能是請(qǐng)假回家休息,疼就回家躺著,但是回家躺也會(huì)被父母責(zé)罵回家偷懶,不想和他們辯駁。道理我都懂,情緒管理我也不是不明白,但是我連哭都哭不出聲音。現(xiàn)在很多時(shí)候靠轉(zhuǎn)移注意力來處理,比如看看小說,睡覺之類的,但是緩解不了疼痛。
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陳明
嗯,
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云姑娘
你還好嗎?
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匿名
現(xiàn)在還總是感覺記憶力下降很嚴(yán)重,忘性大,越來越健忘,上一秒想的事情下一秒就不記得了,同桌再三提醒的事情我隔一個(gè)小時(shí)又不記得了,明明記得拿了的東西卻不在包里,我媽媽說給了我的藥我印象里連影子都沒找到,說給我買的哪件哪件衣服我更是根本記不起來,晚上說放學(xué)要打電話,結(jié)果放學(xué)了把手機(jī)放口袋里卻根本想不起來要打電話。
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陳明
看起來,您很善于想解決辦法。很好,接受不能改變的,改變能改變的事情。
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張金玲
張金玲送了一個(gè)擁抱
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泰山情感
泰山情感送了一個(gè)擁抱
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健忘的外套
你發(fā)病時(shí),上醫(yī)院檢查過嗎?
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陳明
世界上只有兩種事情,一、自己能改變的事情,二、自己不能改變的事情。幾乎所有不開心、所有心理問題,都是在盯著自己不能改變的事情。每次改變不了,做不到,就產(chǎn)生挫敗感。次數(shù)多了,就惡性循環(huán)。幾乎所有開心、所有心理健康,都是專注于自己能改變的事情,每次都能做到,就產(chǎn)生成就感。次數(shù)多了,就產(chǎn)生各種良性循環(huán)。不能改變的事情,比如:過去的事情,將來的事情,別人的事情。能改變的事情,比如:現(xiàn)在當(dāng)下的事情,自己的事情,可達(dá)成可實(shí)現(xiàn)的小目標(biāo)。
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匿名
去過呀,每次都是發(fā)病的時(shí)候去的,醫(yī)生是一點(diǎn)問題都找不出來,經(jīng)常幾個(gè)科室轉(zhuǎn),檢查結(jié)果都挺正常的,但就是疼得死去活來。
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匿名
但我覺得一切都能改變的啊,三年前我的身體還倍兒棒,兩年前開始慢慢變成現(xiàn)在這樣,可怕的是我還習(xí)慣了,就是該疼還得疼,扛過去的話會(huì)有一段時(shí)間沒事,久了又再來一次。能改變的事情對(duì)我來說很多,而且對(duì)我來說,這個(gè)世界也沒什么不能放棄的,有時(shí)候會(huì)覺得吧,與其改變,不如直接放棄。
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匿名
但是情緒這個(gè)我很努力控制了,我媽曾經(jīng)因?yàn)槲疑眢w不舒服哭說不出話罵過我,但我沒辦法,我一不舒服就會(huì)哭,一哭就發(fā)不出聲,一難受我就不想理人,久而久之社交都不想了,很多朋友想找我出門我都不出,假期基本就在家養(yǎng)病,也沒啥可玩的。
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健忘的外套
那兩年前,是突發(fā)性的,還是有其他原因或事情發(fā)生以后,你開始疼的?
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健忘的外套
那2年前是突發(fā)疼痛,還是有事情發(fā)生以后,開始疼痛的?
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匿名
突然開始的,我記得就是個(gè)感冒,走在學(xué)校的路上,突然后心就疼,疼得我差點(diǎn)當(dāng)場(chǎng)跪下,呼吸困難,大概疼了十分鐘又消失了
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匿名
這是我初三的事了。
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匿名
我頭疼是從初一開始的。
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健忘的外套
是去心臟門診檢查的嗎?
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匿名
初三的時(shí)候就從后心疼開始,而且那時(shí)候重點(diǎn)班都要補(bǔ)課,沒什么時(shí)間,病就一拖再拖,拖到后來我胸痛疼得實(shí)在受不了,就進(jìn)了醫(yī)院。還有一次是冬天早上吹了十幾分鐘寒風(fēng),大概一個(gè)小時(shí)之后就開始覺得疼,疼得特別厲害,后來又大喘氣,站也站不住。
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健忘的外套
你學(xué)習(xí)經(jīng)常熬夜嗎?
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匿名
心臟方面檢查沒什么問題,驗(yàn)過血心電圖也做過很多輪,詳細(xì)的心臟彩超那些沒有做。
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匿名
急診轉(zhuǎn)心內(nèi)科,心內(nèi)科幾個(gè)醫(yī)生會(huì)診都說沒問題。
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楓
這一直疼下去,也不是辦法啊……我光看著文字就覺得一陣陣的窒息
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匿名
會(huì)熬夜,尤其是七年級(jí)的時(shí)候經(jīng)常寫作業(yè)要寫到一兩點(diǎn)鐘,我還要寫稿,所以有時(shí)候直接趴書桌上睡,過幾個(gè)小時(shí)起來繼續(xù)寫。
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匿名
現(xiàn)在我疼得受不了了就吃止痛藥,在家在學(xué)校都備有,不經(jīng)常吃。
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健忘的外套
貌似跟梗塞和氣胸有些關(guān)系,如果突發(fā),不犯病,是查不出來的,感覺應(yīng)該上大醫(yī)院,做個(gè)全身檢查比較好。
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匿名
我這里最好的醫(yī)院都去過了,每次進(jìn)醫(yī)院光檢查都要好幾千,但每次都查不出問題,醫(yī)生也有說建議上更高級(jí)醫(yī)院查的,但是醫(yī)生同時(shí)也說了,我這種癥狀就算是去了也不知道查什么。
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健忘的外套
要是有造影可以做下看看的。
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匿名
醫(yī)生沒建議做,心內(nèi)科的醫(yī)生說我這跟心臟沒啥關(guān)系,之前每次都是查心臟,啥也查不出來,久了我自己也懷疑是不是精神問題。
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健忘的外套
如果真是,神經(jīng)性的,貌似真的去看看,主攻神經(jīng)系統(tǒng)的醫(yī)生。
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健忘的外套
最好做個(gè)造影看看。
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匿名
上一次發(fā)病的時(shí)候校醫(yī)說我這種疼是神經(jīng)性疼痛,確實(shí)會(huì)和天氣變化有點(diǎn)關(guān)系,但是他也一點(diǎn)辦法都沒有。
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健忘的外套
上醫(yī)院,看看神經(jīng)科,有心神經(jīng)科和腦神經(jīng)科。
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健忘的外套
最后去看看,要不這樣有點(diǎn)危險(xiǎn)。
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匿名
我上醫(yī)院太多次了,我父母現(xiàn)在很抗拒讓我看醫(yī)生了。
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健忘的外套
最好去看看,要不很危險(xiǎn)。
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健忘的外套
建議,腦神經(jīng)或心神經(jīng)這一塊,檢查下,比較好。
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匿名
那可能得等到下一次發(fā)病了【捂臉】
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馨月 -情感修復(fù)
親愛的你現(xiàn)在是焦慮癥。需要和老師聊聊。只要你在醫(yī)院檢查沒有任何問題。但是缺感覺身體有怎么多多不舒服。就是焦慮癥。
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匿名
啊,焦慮嗎?
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匿名
可是我焦慮什么呀。
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健忘的外套
沒事,你的心理調(diào)整這么好,估計(jì)可以的,你是最棒的。[強(qiáng)]
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健忘的外套
加油!
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匿名
謝謝你呀。我也覺得我自我調(diào)整挺好的,害,耐不住它疼。
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健忘的外套
有時(shí)間,去醫(yī)院神經(jīng)科,檢查一下吧!
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匿名
好的,謝謝建議。
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健忘的外套
沒事,不過在你再次疼痛之前,要好好照顧自己,早點(diǎn)休息,好好睡覺。
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匿名
哈哈,會(huì)的,謝謝。
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33
33送了一個(gè)擁抱
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心能量
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范老師
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你回復(fù)了這么多的消息,我真佩服你
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橄欖樹
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明凈專業(yè)情感兩性法律咨詢
趕緊去醫(yī)院檢查,頭疼不能耽誤,然后再咨詢
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劉彥慶
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心靈深觸
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心靈深觸
既然醫(yī)生建議你去看心理醫(yī)生,那你就去看心理醫(yī)生。
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晴天
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