給力心理
老師您好，我最近感覺好疲憊，不管做什么事都力不從心的。我讀了三年半博士，期間還生了二胎，這個過程很辛苦，一直在堅持。終于畢業了，還找到了理想的工作，可我就是高興不起來。到了新單位還有很多任務，我感覺生活什么時候是個頭呀，好累。我感覺自己是不是有心理疾病呢。
52個擁抱
39條評論
728次閱讀
網友
浚縣心理咨詢室在哪里
2025-03-27 09:06:32
傾聽者心向導
心向導送了一個擁抱
2022-01-05 09:55:12
網友老袁·說人解事
老袁·說人解事送了一個擁抱
2022-01-05 09:56:00
傾聽者太上曰
太上曰送了一個擁抱
2022-01-05 09:56:06
網友老袁·說人解事
沒有為自己活過
2022-01-05 09:56:34
傾聽者心向導
0
你好！理解你的不易[抱抱]你是太累了，從來沒有好好休息過，所以心很疲憊
2022-01-05 09:56:58
網友如沐春風
0
理解你的心情，希望可以和你一起談談，我們一起來看清問題，然后再一起找到方案
2022-01-05 09:57:35
傾聽者玉竹情感
玉竹情感送了一個擁抱
2022-01-05 09:58:22
傾聽者小米心理
小米心理送了一個擁抱
2022-01-05 09:58:40
咨詢師周美芳
周美芳送了一個擁抱
2022-01-05 09:59:11
咨詢師陳明
0
您好，要解決問題，往往首先看清問題。這個疲憊，心累身累各占幾成呢？
2022-01-05 09:59:19
傾聽者心向導
0
你現在會想還要很多很多，不論是工作上還是家庭，你就會有焦慮了。這不是心理問題，是需要調整你的心態。可能通過傾訴和溝通，緩解你焦慮情緒，希望能幫到你[抱抱]
2022-01-05 09:59:56
咨詢師張空寒
0
一邊要完成學業，一邊要完成對孩子的養育。這一路走來，一定會非常辛苦。適當的調整自己的節奏，給心靈放個假，這樣應該對您有幫助。
2022-01-05 10:00:16
咨詢師張空寒
張空寒送了一個擁抱
2022-01-05 10:00:30
傾聽者心能量
心能量送了一個擁抱
2022-01-05 10:00:57
更多的是心累
咨詢師程國鳳
程國鳳送了一個擁抱
2022-01-05 10:01:59
咨詢師王曉光
王曉光送了一個擁抱
2022-01-05 10:03:00
傾聽者心能量
0
很同情你的遭遇，理解你的感受。你這是內心真實需求沒有真正滿足帶來的體驗。專業咨詢情感，婚姻，家庭修復，抑郁，焦慮，強迫等點擊頭像了解我，我來幫你好嗎？
2022-01-05 10:03:32
傾聽者心向導
0
是的，你太不容易了，從來沒有時間好好休息過
2022-01-05 10:05:21
網友心途心理
心途心理送了一個擁抱
2022-01-05 10:06:41
傾聽者心向導
0
一直在努力拼搏，都沒有時間來安撫一下自己的內心，所以心很累了[抱抱]
2022-01-05 10:06:43
傾聽者笑兒老師
笑兒老師送了一個擁抱
2022-01-05 10:07:21
傾聽者秋水伊人
秋水伊人送了一個擁抱
2022-01-05 10:07:42
傾聽者田心【情感】
0
生活的節奏太快了，需要慢下來，養養心，照顧好自己
2022-01-05 10:07:53
網友秋語
秋語送了一個擁抱
2022-01-05 10:07:57
傾聽者田心【情感】
田心老師送了一個擁抱
2022-01-05 10:08:00
咨詢師王曉光
1
停下奔跑的腳步，人不是機器，就是機器，還有保養休息的時候呢。讀博已經很耗費人精力了，居然還能生養二胎，你在透支自己。放緩生活節奏，為人生設上線。
2022-01-05 10:08:21
咨詢師張金玲
張金玲送了一個擁抱
2022-01-05 10:15:23
咨詢師李錦云
0
你在平臺做一下心理測試第一項，可能有抑郁焦慮情緒，可將結果發我
2022-01-05 10:19:46
咨詢師龍鳳
龍鳳送了一個擁抱
2022-01-05 10:25:16
傾聽者格兒??
0
親，三年半讀博，期間還再次做了媽媽，又擁有了滿意的工作，格兒真的是既佩服又心疼你，隔空抱抱！！
2022-01-05 10:25:36
傾聽者格兒??
格兒??送了一個擁抱
2022-01-05 10:25:38
傾聽者格兒??
如果方便，我們約個時間說說心里話可以嗎
2022-01-05 10:27:46
咨詢師曹春艷
0
你好，我理解你的心累。感覺你象個陀螺一樣一直不停的轉。你希望你自己是優秀的，如果你停下來休息下，你會恐慌不
2022-01-05 10:29:27
傾聽者大森心理
大森心理送了一個擁抱
2022-01-05 10:29:52
傾聽者大森心理
我也曾有過這樣的感受，后來走出來了。
2022-01-05 10:31:31
咨詢師張志強
張志強送了一個擁抱
2022-01-05 10:32:34
傾聽者慧溪心理
慧溪心理送了一個擁抱
2022-01-05 10:36:00
傾聽者簡愛情感
簡愛情感送了一個擁抱
2022-01-05 10:37:00
咨詢師劉彥慶
劉彥慶送了一個擁抱
2022-01-05 10:38:15
傾聽者笨笨
笨笨送了一個擁抱
2022-01-05 10:38:51
咨詢師劉夢欣
劉夢欣送了一個擁抱
2022-01-05 10:41:13
咨詢師 鄭麗華
鄭麗華送了一個擁抱
2022-01-05 10:47:33
咨詢師張敏
張敏送了一個擁抱
2022-01-05 11:06:01
傾聽者丹丹老師
理解你的不容易
2022-01-05 11:07:18
咨詢師張志強
0
你一直在努力，不過每次的目標都不是你內心喜歡的，希望你為自己定一個喜歡的目標。安排好計劃，就有力量去做。
2022-01-05 11:14:07
傾聽者暖陽心靈驛站
暖陽心靈驛站送了一個擁抱
2022-01-05 11:26:30
傾聽者何老師
何老師送了一個擁抱
2022-01-05 11:26:53
傾聽者暖陽心靈驛站
你理想中的生活應該是什么樣的？
2022-01-05 11:28:27
傾聽者靈巧
靈巧送了一個擁抱
2022-01-05 11:39:19
傾聽者靈巧
你很優秀，但我身心很疲憊，需要心理調節
2022-01-05 11:40:23
傾聽者舒言?心理
舒言?心理送了一個擁抱
2022-01-05 11:43:22
傾聽者心緣療愈
0
魚和熊掌不可兼得，人的精力是有限的，過多的透支，會身累，心累。適當的休息，讓生活節奏慢一些，考量一下你的重心應該在哪里？
2022-01-05 11:44:05
網友堯玥
0
只要人活著就沒有頭，換個思路想想，你的生活已經讓大部分人羨慕求之不得了，普通人誰的生活都是這樣日復一日重復的過著。累了就給自己放個假放松下。[可愛]
2022-01-05 11:52:13
傾聽者麗生姐姐
麗生姐姐送了一個擁抱
2022-01-05 11:56:59
傾聽者安安??
安安??送了一個擁抱
2022-01-05 11:58:15
傾聽者麗生姐姐
非常能理解你的感受
2022-01-05 11:58:49
咨詢師李燕
0
你好，心理學上的鼻祖弗洛伊德曾說過：工作和娛樂都是一種能力！你可能有點失衡，工作、向上的動力過大了，而娛樂不足！覺察一下你內心催著你向上的那股動力
2022-01-05 12:08:43
咨詢師毛慧穎
0
你好，建議可以通過心理咨詢做一下心理疏導和調整。
2022-01-05 12:14:49
傾聽者曉松催眠
曉松催眠送了一個擁抱
2022-01-05 12:16:11
傾聽者本來很好
0
焦慮引起彌漫性情緒，不一定就心理疾病。但一定有個焦慮源，高學歷悟性應該很高，梳理一下近期事情，列個方案及可行性，必要的話可以和老公或者同事好友商量，舒展心緒。深呼吸每天20個一組，不定期五到十組，分泌內啡肽抗焦慮；每天堅持慢跑等有氧運動；溫和燈光助眠；輕音樂、或者冥想…如果有果需要可以跟我聊聊。
2022-01-05 12:59:03
咨詢師王宇
你好
2022-01-05 13:29:39
咨詢師羅怡萱
羅怡萱送了一個擁抱
2022-01-05 13:37:59
傾聽者心?空間【解惑導師】
0
你沒有病，只是你心累，因為被孩子，學歷，工作三重壓力包圍著，去放松放松，自己力不從心的地方交給家里人干，不要自己都扛，釋放壓力，慢慢就好了。
2022-01-05 13:39:45
網友五涯子-情感職場
五涯子情感送了一個擁抱
2022-01-05 13:50:26
傾聽者如意
0
感覺太累的時候允許自己偷會兒懶。感受感受自己的內心需求
2022-01-05 14:03:37
傾聽者泰山情感
0
工作的繁忙，生活的壓力，帶來的困擾，及時傾訴，排除煩惱，祝你，早日無憂，生活精彩！
2022-01-05 14:08:50
傾聽者泰山情感
泰山情感送了一個擁抱
2022-01-05 14:08:56
傾聽者心語??
心語??送了一個擁抱
2022-01-05 14:53:58
傾聽者馨語??咨詢師
馨語??咨詢師送了一個擁抱
2022-01-05 15:29:43
咨詢師喻專容
喻專容送了一個擁抱
2022-01-05 16:24:55
傾聽者向暖
心累了
2022-01-05 20:27:55
傾聽者敏靈
敏靈送了一個擁抱
2022-01-05 21:34:57
傾聽者睿芯
0
你內心需要愛??需要傾訴可以和我約個時間說說心里話
2022-01-05 21:42:05
傾聽者靈梅解憂
0
你太厲害了！生了二胎還能三年半博士畢業，我女兒結婚六年了，博士三年，說還得一年半畢業，根本不敢要孩子，你是怎么做到的啊？也很想知道你說的什么時候是個頭，這個“頭”指什么，愿意聊聊嗎
2022-01-06 00:49:45
網友巧兒【婚戀情感】
巧兒【婚戀情感】送了一個擁抱
2022-01-06 05:00:09
傾聽者初傾??
初傾??送了一個擁抱
2022-01-06 05:19:56
傾聽者二萱
二萱送了一個擁抱
2022-01-06 14:12:25
傾聽者二萱
0
如果有煩惱不能解決的時候，抽空唱唱王菲的心經，先讓自己的情緒稍微平復一些，然后再慢慢思考其他事情咋辦
2022-01-06 14:12:30
傾聽者茉墨心理
0
你太努力，太累了，心疼你。做做心理疏導吧，我覺得你不是有心理疾病，就是壓力太大了。只能算心理問題。其實每個人或多或少都存在心理問題。并不是只有有心理疾病的人才需要做心理咨詢。當我們生活工作壓力大的時候都可以去做做心理疏導，緩解壓力，繼續上路。祝福你！抱抱！
2022-01-06 16:16:41
網友香風曉霧，你是我見過的世界上最骯臟的女人
0
香風曉霧，你是我見過的世界上最骯臟的女人送了一個擁抱
2022-01-06 18:54:43
網友安安?心理師
安安?心理師送了一個擁抱
2022-01-06 22:09:11
傾聽者有只魚
有只魚送了一個擁抱
2022-01-07 10:27:16
傾聽者慧子姐@守護成長
慧子姐@守護成長送了一個擁抱
2022-01-08 10:51:32
傾聽者張鈺@心理師
張鈺@心理師送了一個擁抱
2022-01-11 16:47:28
網友林間小鹿
林間小鹿送了一個擁抱
2022-01-11 23:39:23
網友我詛咒給我私聊打廣告搞推銷的人全家倒霉。
0
我詛咒給我私聊打廣告搞推銷的人全家倒霉。送了一個擁抱
2022-01-14 18:29:38
傾聽者雅馨心咨師
雅馨心咨師送了一個擁抱
2022-01-17 22:01:32
網友心語
心語送了一個擁抱
2022-01-26 20:01:38
