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給力心理
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劉建軍心理咨詢師
53歲
抑郁焦慮
婚姻情感
人際職場(chǎng)
青少年
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大朗青少年心理咨詢認(rèn)可
匿名
2021-12-26 15:57:02
抱抱TA
女,19歲,朋友們都別熬夜了,我剛真的感覺(jué)我要死了,突然頭暈心慌沒(méi)力氣,還手麻,嚇?biāo)牢伊?
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張志強(qiáng)
張志強(qiáng)送了一個(gè)擁抱
龍鳳
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若水
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溫馨【傾聽(tīng)·陪伴】
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是的,熬夜很傷害身體的
靈巧
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劉夢(mèng)欣
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靈巧
保重身體!
曹春艷
你好,有沒(méi)有可能是恐懼了這樣的身體反應(yīng)呢?
江凌云
身體在發(fā)出信號(hào),而且你聽(tīng)到了,很棒!
劉彥慶
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匿名
真的真的我本來(lái)在寫(xiě)職規(guī)書(shū)的
匿名
別熬夜了會(huì)死的
蘭?醫(yī)生
經(jīng)常熬夜再加壓力山大對(duì)身體傷害巨大。你有這份認(rèn)知及覺(jué)察力非常棒[強(qiáng)]
心途心理
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曉松催眠
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曉松催眠
注意休息
秋語(yǔ)
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橄欖樹(shù)
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傾心訴愈
中醫(yī)調(diào)理調(diào)理身體,作息時(shí)間還有飲食調(diào)整
安安?心理師
安安?心理師送了一個(gè)擁抱
安安?心理師
你提醒的太對(duì)了!
笑兒老師
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慢慢姑姑
謝謝你的提醒,都控制不住呀
燕妮姐
燕妮姐送了一個(gè)擁抱
麗生姐姐
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香風(fēng)曉霧
這是焦慮
煜姐
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忠貞欲女
自從來(lái)到這個(gè)平臺(tái)、我的抑郁癥加重了,每一天在這個(gè)平臺(tái)受氣,病情還多出別的心理疾病!!
忠貞欲女
@香風(fēng)曉霧
匿名
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無(wú)思【情感救贖】
無(wú)思【情感救贖】送了一個(gè)擁抱
戴琳
戴琳送了一個(gè)擁抱
橙心為你??情緒
確實(shí)有嗯疲勞工作而猝死的情況,愛(ài)護(hù)自己的身體,別熬夜,真是一個(gè)好的休息方法,但往往我們做不到
橙心為你??情緒
橙心為你??情緒送了一個(gè)擁抱
向暖
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初傾??
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巧兒【婚戀情感】
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萬(wàn)靈
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黃老師
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樂(lè)恩【婚戀導(dǎo)師】
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銘勵(lì)【傾聽(tīng)?療愈】
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玉竹〔情感〕
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有只魚(yú)
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我詛咒給我私聊打廣告搞推銷(xiāo)的人全家倒霉。
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隨緣
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秋水伊人
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男,18歲,這已經(jīng)是我熬夜的第12天了,每次都2:00~3:00才睡覺(jué)8點(diǎn)起床,每次熬夜頭就越來(lái)越痛。刺痛的感覺(jué)。以前都是痛幾下子,昨天下午痛了好幾個(gè)小時(shí),我的心它會(huì)痛刺痛的感覺(jué)好疼心特別的慌,這是不是猝死前的前兆啊! 好空虛的感覺(jué)啊,我好佩服我自己啊居然把自己弄成了這副樣子
(匿名)
女,昨晚加班到兩點(diǎn)……睡到現(xiàn)在,還是覺(jué)得頭暈暈的…………唉╯﹏╰
女 最近頭暈,最近因?yàn)榕笥训囊淮尾恍湃危缓缶秃粑悬c(diǎn)困難,還有頭痛,心跳跳的很快,睡覺(jué)時(shí)也容易醒,很早起,經(jīng)常胡思亂想,總是發(fā)呆,請(qǐng)問(wèn)我得了什么癥狀啊?,
(匿名)
女,25歲,我生活不規(guī)律之前經(jīng)常熬夜,1年的時(shí)間里,心慌心跳快惡心頭暈想吐,天旋地轉(zhuǎn)的暈,胸口悶是最為難受的,好了3個(gè)月以后,又復(fù)發(fā)了前天,難受的我差點(diǎn)感覺(jué)自己要兩眼一黑
(匿名)
男,男,今年23歲,我個(gè)人比較喜歡熬夜「自從這件事之后我再也不熬夜了」,我熬夜也有半個(gè)月多了,是這樣的當(dāng)天晚上我長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)鍛煉了想鍛煉一下練啞鈴嘛,然后又熬夜到五點(diǎn),想睡了,半個(gè)多小時(shí)后,我猛的醒了,就是有那種猝死的感覺(jué),然后我就去醫(yī)院,之后我就一直有這種恐慌,身體有一點(diǎn)感覺(jué)我就會(huì)聯(lián)想到要猝死,很害怕。誰(shuí)能開(kāi)導(dǎo)開(kāi)導(dǎo)我一下,真的謝謝他了!
(匿名)
這幾天老是睡不好,幾乎只睡了兩三個(gè)小時(shí),起來(lái)頭還暈,一看才兩點(diǎn)多,我就繼續(xù)睡了,然后完全睡不著,就算睡著了,一點(diǎn)聲音也會(huì)把我吵醒,起來(lái)頭暈,嗓子疼,心跳加快,心慌,手還比較抖
(匿名)
女,18歲,3點(diǎn)醒來(lái),到現(xiàn)在,睡不著..睡不著..頭暈暈的,好難受..莫名哭了。
(匿名)
女,事情是這樣的,一個(gè)月前前我正在給外婆選生日禮物,晚上的時(shí)候大概1點(diǎn),雖然我還不太想睡,但是我還是決定睡,然后我放下手機(jī)開(kāi)始睡覺(jué),剛剛快要睡著的時(shí)候,突然一陣眩暈心慌難受,然后就是手腳發(fā)麻,忽冷忽熱,接著我就想到了之前一直在關(guān)注的一個(gè)童心因?yàn)樾墓Hナ溃Y(jié)果恐懼突然就來(lái)了,然后我起來(lái)喝水緩了緩,還是覺(jué)得不對(duì)勁,我見(jiàn)了我媽媽,然后為了保險(xiǎn)我們商量打了120,去了醫(yī)院以后初步診斷是沒(méi)啥子,因?yàn)槲覀冏咧皇怯X(jué)得心慌和頭暈,拍了腦ct醫(yī)生說(shuō)沒(méi)問(wèn)題,于是我就在醫(yī)院睡了一覺(jué),也沒(méi)打針也沒(méi)干啥,量了血壓,心率啥的都是正常的,第二天的診斷是疲勞綜合征,然后就回家去了,頭兩天還好,過(guò)了兩天后,我就是睡不著了,一到晚上就恐懼,覺(jué)得自己心臟有問(wèn)題是醫(yī)生誤診,然后瀕死感有點(diǎn)強(qiáng)烈,于是我媽為了讓我放心,我們就又去了一次醫(yī)院,這次掛的是腦神經(jīng)科,我診斷的是一個(gè)年齡比較大的醫(yī)生,他說(shuō)通過(guò)他的推斷,我應(yīng)該是疲勞綜合癥加一點(diǎn)點(diǎn)的焦慮,后來(lái)他開(kāi)了,跟上個(gè)醫(yī)生一模一樣的藥,讓我放松。他為了讓我放心,還是讓我去查了一個(gè)心電圖和其他的檢查,但是都沒(méi)有什么問(wèn)題,就是一個(gè)寇性心率不齊,說(shuō)很多年輕人都有。他說(shuō)我就是太緊張了,他問(wèn)我情緒最近怎么,我給他的回答是還好,。怎么說(shuō)呢?我平時(shí)非常喜歡看心理學(xué)的書(shū),我也是覺(jué)得可能是我太緊張了,然后一直惦記著那件新聞,給我留下了一點(diǎn)點(diǎn)的,心理暗示。我也嘗試著放松,但是晚上睡覺(jué)的時(shí)候還是會(huì)非常害怕的醒來(lái),一陣一陣的,就到第二天,后來(lái)我媽為了讓我緩解壓力,就到我外婆家,外婆家,外婆家是做養(yǎng)殖的,所以在山上,然后我又開(kāi)始擔(dān)心從山上坐車(chē)到醫(yī)院要一個(gè)多小時(shí),其實(shí)在外婆家呆了幾天之后,我基本上就沒(méi)有頭暈了,也很少會(huì)有手腳盜汗發(fā)麻的情況,但是會(huì)有一種很莫名的緊張感,所以我平時(shí)到了晚上,我自己能感覺(jué)到那種狀態(tài),就是心里緊張,加上牙齒會(huì)咬的比較緊,也不算很緊,就是那種上臺(tái)跳舞的緊張感我去看了醫(yī)生,神經(jīng)內(nèi)科和中醫(yī)科人家都對(duì)我的診斷是疲勞綜合癥,現(xiàn)在那種頭暈和入睡困難的情況已經(jīng)變少了,但是我有的時(shí)候還是容易走在路上的時(shí)候,太過(guò)專注就會(huì)有那種害怕暈倒或者是心臟病發(fā)的感覺(jué),但其實(shí)我覺(jué)得只要這個(gè)問(wèn)題解決了,我會(huì)每天都非常開(kāi)心,我做了兩次測(cè)試,第一次測(cè)試驚恐達(dá)到91%但是第二次測(cè)試已經(jīng)降到21了,我現(xiàn)在大學(xué)實(shí)習(xí),在做老師,萬(wàn)一上課上到一半,突然有這種感覺(jué),那也不太好啊,怎么辦啊?
(匿名)
女,有人聊天嗎? (˙?˙)(^ω^)
(匿名)
女,35歲,又開(kāi)始下雪啦!!!!!!!!!全是一片白。。。。
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