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王薇心理咨詢師
39歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務471人|99%好評
咨詢
問無錫心理咨詢院怎么樣
2021-11-21 09:44:59
抱抱TA
社恐如何適應世界…… 快堅持不下去了。 和任何人都沒有辦法正常交流，以及建立感情基礎。
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程國鳳
程國鳳送了一個擁抱 -
我有社交障礙，不敢和陌生人說話，害怕別人看著我。但是我盡量不說話，冷漠一些的話可以省去很多麻煩 -
心能量
心能量送了一個擁抱 -
這確實是一個蠻不錯的方法，，我最大的麻煩就是沒有辦法和任何人建立起哪怕一點點的感情基礎，，人類是不可否認是群居動物，我卻活成了獨居，，我怕我堅持不下去了，，我也沒辦法和自己成為朋友，，這感覺很糟
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龍鳳
你好 -
龍鳳
可以成長自己的
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陳明
您好，您多大了，您認為根本原因是什么呢 -
我不知道是什么原因
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這可能是問題陷入死循環的最大因素
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王凱強
認知行為療法對你有效 -
陳魚~家庭職業情感
陳魚~家庭職業情感送了一個擁抱 -
心途心理
心途心理送了一個擁抱 -
羅怡萱
羅怡萱送了一個擁抱 -
羅怡萱
你好，可以跟老師聊聊，專業幫你分析，建議，指導。
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靈巧
靈巧送了一個擁抱 -
果兒
果兒送了一個擁抱 -
我這樣有必要去醫院尋求幫助嗎？
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慢慢姑姑
去看心理醫生也是不錯的選著，先把家人當成朋友領導同事進行交談溝通，形成一種習慣時間長了會收到一定效果試試看。加油 -
嗯嗯
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后期應該會去的，現在可能不現實
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慢慢姑姑
在家大聲朗讀喜歡的書籍也會有幫助
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好的呀
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慢慢姑姑
對自己要有信心，我行
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慢慢姑姑
要有堅強毅力和決心懂吧，
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陶瑩
陶瑩送了一個擁抱 -
張敏
張敏送了一個擁抱 -
李燕
或許你可以試著跟心理咨詢師先建立一個關系。如果你能跟咨詢師建立關系了，再平移到你的生活中 -
笑兒老師
笑兒老師送了一個擁抱 -
周微微
周微微送了一個擁抱 -
周微微
你好，如果現在狀態已經很影響你的生活了，建議你及時尋求專業的心理老師進行一對一的幫助哦
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最大的障礙。缺乏一個人陪同鍛煉 -
咨詢師勿擾。否則不客氣。
你有了改變的想法就是好事。這需要一個過程，先從網絡語音交流開始。加油。 -
心語??
心語??送了一個擁抱 -
和別人正常交流我覺得我還可以，，只是我很難很難很難把真正的自己表現出來，我活的太假象了
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王宇
你好 -
周美芳
周美芳送了一個擁抱 -
太陽??
太陽??送了一個擁抱 -
傾心
傾心送了一個擁抱 -
萬靈
萬靈送了一個擁抱 -
楚老師
楚老師送了一個擁抱 -
雅韻百合
雅韻百合送了一個擁抱 -
王瑤瑤
王瑤瑤送了一個擁抱 -
小單
小單送了一個擁抱 -
知心
我曾經的經歷和你很相似，現在已經是一名咨詢師，希望有機會可以幫助到你。 -
向暖心理
向暖心理送了一個擁抱 -
咨詢師您好，請問您需要什么樣的幫助？
咨詢師您好，請問您需要什么樣的幫助？送了一個擁抱
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如何改善社恐？從小的生活環境是父母都比較老實內向，成長過程也是按部就班高中、大學，現在工作了發現有時候想對領導、同事說一句話要考慮半天都不敢說，但對陌生人可以很放松的聊天，暢所欲言，自己感興趣的聊什么都可以，平時自己一個人生活，有時候很怕自己抑郁，想多交點朋友，想把自己打開，想開朗一點，有時候感覺是自己沒有認清自己所以有顧慮，怎么做才能慢慢打開自己呢？ (匿名) -
女 總有人想讓我出去玩，可我社恐，不喜歡人群，村里總是一堆人在那說三道四的，即便出去了，也不想聽他們在那東家長西家短，時不時碰見了也總有人說我兩句，天天在家不知道出來，咋這么怕人那 (匿名)
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女 有沒有社恐的朋友愿意聊聊～也許不相識但是會有同樣的心思和情緒吧 希望大家能快點度過 (匿名)
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女,20歲,你們有社恐嘛？怎么克服？好了的來說說呀，，，， (匿名)
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社恐不敢出門，怎么辦，網上不認識的人聊天還挺正常的，現實中和人說話都特別不自然，容易緊張，語無倫次，說話不經過大腦，說出來才意識到說錯話了，邏輯混亂，表情僵硬，說話不敢看別人臉。, (匿名)
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無法融入到這個社會 不知道怎么跟人交流 特別恐懼 也害怕一個人出現在人多的地方手足無措 不知道該怎么辦 適應了二十年跟家里人也無法相處 想要斷絕關系 不愿意跟任何人交流 活著自己幻想的世界 不知道該怎么辦 -
我是不是太社恐了？我好像連親人我都感覺在同一個客廳好尷尬，我除了吃飯其他時間都關在房間里。 -
男,15歲,我有一個女朋友，我們明天中午和晚上吃完飯都會去沒人的地方聊天，我和她明天都抱在一起，前天中午我在樓道親了他一下，我平常都是親臉的，但是這次是嘴對嘴，我不知道她會怎么想 (匿名)
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女,26歲,干工地就應該被瞧不起嗎？就不配找到對象嗎？ (匿名)
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