936天前在線
2021-11-21 09:44:59
抱抱TA 回復
社恐如何適應世界…… 快堅持不下去了。 和任何人都沒有辦法正常交流,以及建立感情基礎。
22個擁抱 24條評論 480次閱讀
網友
無錫心理咨詢院怎么樣
2025-03-26 23:01:11
咨詢師程國鳳
程國鳳送了一個擁抱
2021-11-21 09:45:33
網友
0 我有社交障礙,不敢和陌生人說話,害怕別人看著我。但是我盡量不說話,冷漠一些的話可以省去很多麻煩
2021-11-21 09:47:17
傾聽者心能量
心能量送了一個擁抱
2021-11-21 09:49:53
這確實是一個蠻不錯的方法,,我最大的麻煩就是沒有辦法和任何人建立起哪怕一點點的感情基礎,,人類是不可否認是群居動物,我卻活成了獨居,,我怕我堅持不下去了,,我也沒辦法和自己成為朋友,,這感覺很糟
咨詢師龍鳳
你好
2021-11-21 09:54:10
咨詢師龍鳳
可以成長自己的
2021-11-21 09:54:51
咨詢師陳明
您好,您多大了,您認為根本原因是什么呢
2021-11-21 09:55:16
我不知道是什么原因
這可能是問題陷入死循環的最大因素
咨詢師王凱強
認知行為療法對你有效
2021-11-21 10:01:22
傾聽者陳魚~家庭職業情感
陳魚~家庭職業情感送了一個擁抱
2021-11-21 10:03:36
網友心途心理
心途心理送了一個擁抱
2021-11-21 10:03:41
咨詢師羅怡萱
羅怡萱送了一個擁抱
2021-11-21 10:04:31
咨詢師羅怡萱
0 你好,可以跟老師聊聊,專業幫你分析,建議,指導。
2021-11-21 10:04:34
傾聽者靈巧
靈巧送了一個擁抱
2021-11-21 10:09:18
網友果兒
果兒送了一個擁抱
2021-11-21 10:10:28
我這樣有必要去醫院尋求幫助嗎?
傾聽者慢慢姑姑
0 去看心理醫生也是不錯的選著,先把家人當成朋友領導同事進行交談溝通,形成一種習慣時間長了會收到一定效果試試看。加油
2021-11-21 10:12:50
嗯嗯
后期應該會去的,現在可能不現實
傾聽者慢慢姑姑
在家大聲朗讀喜歡的書籍也會有幫助
2021-11-21 10:13:37
好的呀
傾聽者慢慢姑姑
對自己要有信心,我行
2021-11-21 10:14:44
傾聽者慢慢姑姑
要有堅強毅力和決心懂吧,
2021-11-21 10:16:15
咨詢師陶瑩
陶瑩送了一個擁抱
2021-11-21 10:25:17
咨詢師張敏
張敏送了一個擁抱
2021-11-21 10:34:58
咨詢師李燕
0 或許你可以試著跟心理咨詢師先建立一個關系。如果你能跟咨詢師建立關系了,再平移到你的生活中
2021-11-21 10:49:45
傾聽者笑兒老師
笑兒老師送了一個擁抱
2021-11-21 10:55:12
咨詢師周微微
周微微送了一個擁抱
2021-11-21 11:06:13
咨詢師周微微
0 你好,如果現在狀態已經很影響你的生活了,建議你及時尋求專業的心理老師進行一對一的幫助哦
2021-11-21 11:07:08
網友
最大的障礙。缺乏一個人陪同鍛煉
2021-11-21 11:28:58
網友咨詢師勿擾。否則不客氣。
0 你有了改變的想法就是好事。這需要一個過程,先從網絡語音交流開始。加油。
2021-11-21 12:27:59
傾聽者心語??
心語??送了一個擁抱
2021-11-21 13:08:41
和別人正常交流我覺得我還可以,,只是我很難很難很難把真正的自己表現出來,我活的太假象了
咨詢師王宇
你好
2021-11-21 13:27:26
咨詢師周美芳
周美芳送了一個擁抱
2021-11-21 15:08:17
網友太陽??
太陽??送了一個擁抱
2021-11-21 15:27:38
傾聽者傾心
傾心送了一個擁抱
2021-11-21 15:54:02
網友萬靈
萬靈送了一個擁抱
2021-11-21 16:35:52
傾聽者楚老師
楚老師送了一個擁抱
2021-11-21 16:43:03
網友雅韻百合
雅韻百合送了一個擁抱
2021-11-21 17:46:37
網友王瑤瑤
王瑤瑤送了一個擁抱
2021-11-22 05:25:26
傾聽者小單
小單送了一個擁抱
2021-11-22 09:15:09
網友知心
0 我曾經的經歷和你很相似,現在已經是一名咨詢師,希望有機會可以幫助到你。
2021-11-22 13:17:41
傾聽者向暖心理
向暖心理送了一個擁抱
2021-11-22 20:27:36
網友咨詢師您好,請問您需要什么樣的幫助?
0 咨詢師您好,請問您需要什么樣的幫助?送了一個擁抱
2021-11-24 18:57:19
心理論壇
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女,19歲,在小事上過度自責 剛才我去宿舍的一樓大廳熱牛奶 我生活常識比較匱乏 家里沒有微波爐,所以也沒怎么用過 我直接把袋裝的牛奶放進微波爐里 聽到滋啦滋啦的響聲 我還在想怎么回事,還有微微的火光 對面是宿管的房間,可能是因為熬夜的原因吧 腦子轉得特別慢,我把微波爐關了 然后宿管走過來了,問我“你看到這火了嗎啊你看到了嗎” 我想提問,她打斷我的提問“你就說你看見沒,這火光” 機關槍一樣重復了三四遍,訓得我腦仁發木, 我說”我看到了” “看到了你還熱” 然后才把問題用語言組織起來我說“紙的包裝不能用微波爐熱是嗎?” 她說“你看這火光,你這熱的啥” “牛奶” “牛奶用碗裝” 然后我是怎么離開的想不起來了 好像直接走了?一點印象也沒了 回去之后我就把牛奶倒進碗里,然后開始百度 我真的做錯了,確實是我的問題 我一直覺得微波爐加熱牛奶很正常,原來不能直接加熱啊 牛奶包裝紙里面有一層什么鋁,所以容易燒起來 本來想算了,不熱了,直接喝吧 然后又想再回去看一下,萬一微波爐壞了,其它同學不知道就完了 我就再回去熱了一遍,用飯盒熱的 發現沒問題,微波爐正常工作,沒有滋拉聲也沒有火光 我又買了個腸來熱,還是沒問題,然后我想我剛才都沒有說“對不起,不好意思”啥的 畢竟萬一微波爐報廢了,還是很危險的,剛才我真的思緒慢了半拍,現在要去找宿管道歉嗎,我猶豫了一下,但是在那里徘徊真的很傻,猶豫半天也沒想好怎么說,說不來,好尷尬(玻璃窗里可以看見宿管在房間里看手機) 不能太磨蹭了,于是我就回去了 真的好焦慮,焦慮了一會,牛奶都溫涼了 喝了之后開始寫作業,還是很焦慮 啊,不知道怎么辦了
24個擁抱 14條評論 488次閱讀 1221天前

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