女,無論你做什么,都不會有所得,也不會有所失。 我們要如何相信,如何做到—— 別人打我一下,我不會有所得也不會有所失, 別人罵我一頓,我不會有所得也不會有所失, 別人偷了我的東西,我不會有所得也不會有所失。 這需要強大的意識的力量。我覺得不能用強大意識的方式來實現,因為意識強大只代表執行力,不代表身心舒適,相反,一味靠意識支撐,忽略身體感受,會讓身體消承受情緒,患上軀體疾病。 較好的方法是,用部分滿足自我的方式減少減輕條件反射,才能讓人恢復一定的自主能力,人的意識才能調動身體的力量,恢復身心平衡。 我已在路上。
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網友
哪些癥狀需求助心理咨詢師
2025-03-28 00:58:30
趙曉寧。去閻王廟的路上
趙曉寧。向死而生,誰愿同行

網友情緒咨詢(師)
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文字表面好像是準備奮發向上,但我怎么感覺到文字背后,淡淡的悲壯和無助呢?佛說,放下即得解脫,但滾滾紅塵,真正的放下又是何其難啊!不過,這里還是祝福你,你可以看看心理學方面,有關人本主義的書。
2021-10-28 07:42:59
情緒咨詢(師)。真正的樂觀必須有悲觀打底。你覺得呢。通常說的樂觀其實是一種防御方式,是為了壓抑悲傷。
在說幫助我之前,請仔細照一照鏡子,看看你奇怪的模樣。送了一個擁抱