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陳芹心理咨詢師
43歲
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匿名
2021-10-03 19:32:45
2021-10-03 19:32:45
抱抱TA
總是莫名緊張，莫名生氣，不斷地惦念犯過的錯，自己糾結個沒完沒了，晚上也睡不踏實，不知道是不是真的像測試那樣說的有心理問題
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抱抱，給你安慰和溫暖，發生了什么?讓你挫敗和無助，可以和我交流一下嗎 -
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很焦慮 而且會莫名其妙的難過 只要靜下來就總是會胡思亂想 明明很困 也睡不著覺 而且非常容易生氣情緒失控
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女 我總是莫名的焦慮，睡覺吃飯都是，好像擔心什么，又說不清楚，犯病的時候內心放不下來緊張，請問專家這是什么情況啊？謝謝！ (匿名)
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女,我總是感覺渾身緊張，想到未來要發生的事就渾身緊張起來，隨時就會想哽咽，總感覺不自在，很累，沒有生氣，和朋友在一起很想打成一片，卻總是聽兩句話就跑矛了，平時一個人老是亂七八糟想，總不能活在當下，記憶力也在衰退，注意力渙散，總是有一種防御性的恐懼，卻感覺無助。曾經出現過持續2個月的心悸，冒汗。其實我是一名心理學的研究生，可是對我自己，或許我能發現自己的問題，卻找不到問題的根源。心理問題不是一朝一夕能形成的，希望得到有心人的相助，希望自己某一天能真正快樂起來。 -
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情緒就是心魔你不控制他他便吞噬你
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