女 不愛說話，自卑，不敢和別人交流，不開朗，去年的時候一個人不敢坐車出門，除非身邊還有一個熟人，身邊好多同齡孩子都很受歡迎，受親戚喜愛，和家長很和睦，出門也會講話，但是我的想法都憋在心里，不敢于表達，即使說出來了，也不會被人理解，平時父母對我很好，但是他們一教訓我的時候就和平時一點也不一樣，我就覺得他們對我的好都是裝出來的，小學就沒有什么朋友，長得又不出眾，更沒有人愿意主動接近我，長大了還是一樣，而且我時不時情緒就會控制不住的煩燥，做什么都不順心，今天除夕也提不起勁，一整天沒說話

女,17歲,感覺自己自卑到了骨子里，應該和家庭有關，小時候媽媽總吵，罵爸爸，爸爸沒主見，也不回嘴。可能受爸爸影響。從幼兒園開始，我就被欺負，小學也一樣，因為性格軟弱，家境不好。被孤立，欺負。我漸漸已經習慣了，自閉，可以一天在角落里不說話，做自己的事。以致現在都不會說話了，做事小小翼翼，試圖改變，但太難了，我不知道該怎么辦了

女,我是一名女大學生，自從高中以后就感覺自己心里出現了問題，變得沉默，不喜說話，自卑，害羞，膽子小。而且最奇怪的事，又時走在路上還會覺得不自在，在家人面前也是，在不熟悉的人面前也是。我覺得這一切源自于我的自卑，家里條件不好，父母離婚后復婚，身處的環境使然吧。而我以前并不是這樣，雖然在生人面前偏文靜內斂，但在自家人面前活潑開朗，但現在在家人面前也不這樣了，不喜歡說話，不喜歡交流，而且常常會看不慣他們。但現在在大學同學面前，在好朋友的面前，我還是很開朗的。但在我不喜歡的人面前，或者是在不熟悉的人面前，我就不喜歡和他們交流，想逃避。一直想尋求心理醫生的幫助，但都沒有邁出咨詢的一步。

女 我從小自卑，害怕外界，覺得別人都會嘲笑，不過這并不是特別厲害的，上初中那會壓力太大，有點精神衰弱，我感覺我已經崩潰，經常覺得死了就不會痛苦了，我的想法嚴重影響了生活，我很害怕… (匿名)

女 感覺內心很自卑，跟朋友或親人在一起，總是覺得自己什么都不是。別人能做好的，自己也做了，可總覺得永遠比不上別人，永遠感覺自己微不足道。也很愛活在幻想中。我覺得可能是不是從小在父親打罵中成長，性格，膽子都變得怕了，現在連說話也沉默了，幾乎都不知道言語了 (匿名)

女 我打小就很自卑，不敢和比自己強的人接觸，常常自己躲起來哭，長大了還是這樣，覺得自己更沒勇氣了，變得心胸狹隘，不敢跟陌生人說話，常常怕自己做錯事情，卻經常做錯，我老公都討厭我，天天的瞎想，不開心，特別的壓抑！活的好累！

女 我今年24歲，沒有正式工作，沒有男朋友，從小就自卑，感覺什么都比別人差，而且我家長每天都逼我找對象，多賺錢，說我不如別人。現在我很壓抑，什么事都憋在心里，動不動就想哭，也不愿和別人多說話，我就怕這樣下去我會瘋的。 (匿名)

女 女，幼年父母不合，家庭貧困，在壓抑嘲笑中長大，所以一直自卑，膽小，還害怕拒絕，害怕跟人交流，不會與人打交道，一說話不自覺有動作和表情，無法集中精神，缺乏正確認知，所以老被輕蔑，成年后一事無成，走在哪里都被蔑視，心里很壓抑，遇事首先心理有防備攻擊心理，不能理智處理，事后又后悔煩躁，內心不平靜 (匿名)

我今年44歲，我也不知道說啥了，因為我把我能想到的全說了，所以我死了 (匿名)

我是職業心理咨詢師，有什么心煩可以在底下評論，我會私聊您進行疏導。謝謝大家 (匿名)