女,14歲,可能是上學(xué)時(shí)每天睡眠不足的緣故，感覺(jué)精神狀態(tài)越來(lái)越差了。之前雖然也老是心情不好，但還不至于現(xiàn)在這么空虛。每天大多數(shù)時(shí)間不悲傷也不快樂(lè)，有點(diǎn)焦慮，有時(shí)候會(huì)因?yàn)橐恍┖猛娴墓；蛘咭恍┕适麻_(kāi)心兩下還有聊天，之前對(duì)這些東西挺感興趣的，現(xiàn)在開(kāi)始厭倦了。會(huì)因?yàn)橐稽c(diǎn)小事心里郁悶很長(zhǎng)時(shí)間，尤其是和家長(zhǎng)朋友之間，我經(jīng)常感覺(jué)自己無(wú)緣無(wú)故害怕他們，即使他們對(duì)我很好。記憶力差，會(huì)因?yàn)楦鞣N事焦慮，就比如明明用眼睛和手檢查了很多遍水龍頭有沒(méi)有關(guān)，還是會(huì)回來(lái)檢查，甚至已經(jīng)走到樓下了還會(huì)跑上來(lái)再看一遍。總是自卑，我不是不明白不應(yīng)該自卑，但就是感覺(jué)想到那些事情，還有我自己本身，我就接納不了，我感覺(jué)我很惡心。這是之前發(fā)的，害。我知道一直說(shuō)下去沒(méi)有用，但真的已經(jīng)沒(méi)有辦法了。

女 19歲害怕與人接觸有的時(shí)候緊張的不會(huì)說(shuō)話經(jīng)常結(jié)巴別人的一個(gè)表情我就會(huì)多想是不是因?yàn)槲以斐傻呐c父母疏遠(yuǎn)做事沒(méi)有希望不想動(dòng)敏感沒(méi)安全感經(jīng)常莫名其妙的焦慮躺在床上就經(jīng)常身體僵硬的感覺(jué)自己在害怕些什么（但是不曉得是什么）還健忘說(shuō)起前半截就會(huì)忘記后面要說(shuō)啥話一直有點(diǎn)失眠睡著了還好但是一有點(diǎn)聲響就會(huì)醒醒了之后有時(shí)候就睡不著了（有時(shí)候又能睡著）在自己家里但是有種像在別人家里的感覺(jué)坐立難安的喜歡一個(gè)人在自己的臥室待著 一到晚上就想哭大概已經(jīng)有四五年這樣了一直沒(méi)去醫(yī)院檢查過(guò) (匿名)

女,16歲,之前是一到晚上睡覺(jué)的時(shí)候就突然清醒到很恐慌，呼吸不過(guò)來(lái)，然后就開(kāi)始哭。現(xiàn)在這兩天睡前或者一起床就想哭，很難過(guò)很害怕，感覺(jué)像焦慮但是朋友說(shuō)我想太多，找不到人幫我，好絕望的感覺(jué)。有時(shí)候一個(gè)人在家不關(guān)房間門就覺(jué)得有東西闖進(jìn)我房間。放假六天每天都很難過(guò)。 (匿名)

女,14歲,今天睡了會(huì)又醒了又睡了會(huì),我躺著床上好像是做夢(mèng)還是現(xiàn)實(shí)我動(dòng)不了不能說(shuō)話,越想叫想動(dòng)就會(huì)出現(xiàn)耳鳴心慌后來(lái)不動(dòng)了過(guò)了一會(huì)就睜開(kāi)眼了我不知道剛才是夢(mèng)里還是現(xiàn)實(shí)心慌的是小時(shí)候特別害怕的鬼感覺(jué)鬼在我床頭那里我一睜開(kāi)眼他就會(huì)撲上來(lái)我是怎么回事啊?我現(xiàn)在總是想自殺但我怕痛還怕父母?jìng)奈椰F(xiàn)在是想長(zhǎng)大工作幾年后自殺再給我父母留些錢。我總是胡思亂想在學(xué)校里我總是覺(jué)得我們宿舍討論我罵我還覺(jué)得有一些人討厭我覺(jué)得我最好的朋友利用我套我話偷偷講過(guò)別人雖然我沒(méi)聽(tīng)說(shuō)過(guò)但我還是覺(jué)得我在這個(gè)宿舍只有她一個(gè)好朋友她還是宿舍長(zhǎng)朋友交的廣我不想給她絕裂我們有時(shí)候吵架但每次都是她先給我臺(tái)階下我總覺(jué)得是因?yàn)槲抑浪粋€(gè)秘密她怕我說(shuō)出去才這樣的我想推開(kāi)她但我需要她。我在家一個(gè)人的時(shí)候總覺(jué)得有人在偷看我很害怕我是不是有病？我還上網(wǎng)測(cè)過(guò)說(shuō)我是輕度抑郁癥每當(dāng)我一個(gè)在家我就覺(jué)得有人在看我我有熬夜的習(xí)慣半夜總是能聽(tīng)到一些聲音有一次白天我還聽(tīng)到樓上有那種人造聲音我家樓上什么都沒(méi)有就曬被子在樓上我以為是我家人弄的但一去廚房我家人在做飯我家里就倆個(gè)人一我一個(gè)在做飯那樓上的是誰(shuí)我那時(shí)候就有些害怕還有熬夜時(shí)我總是不自覺(jué)看向窗外覺(jué)得有人在看我如果柜子里有一點(diǎn)縫我都會(huì)覺(jué)得里面有人在看我還有一次我在寫作業(yè)那時(shí)候有點(diǎn)晚我聽(tīng)見(jiàn)了腳步聲真的是腳步聲不過(guò)腳步聲到我門口就沒(méi)有了我覺(jué)得那是偷看我的人的腳步聲我從小缺愛(ài)內(nèi)心沒(méi)安全感 (匿名)

女,15歲,煩，睡不著想s，不想吃飯不想說(shuō)話感覺(jué)每走一步都是累的，有時(shí)候會(huì)出現(xiàn)幻覺(jué)幻聽(tīng)再窗戶外面看見(jiàn)我個(gè)女生說(shuō)讓我跟她一起去玩還有很多人讓我從窗戶里面跳出去，集中不了注意力總是坐立難安，敏感自卑有容貌焦慮我感覺(jué)心里壓了什么東西只要傷害自己就得以緩解身體某個(gè)部位莫名的刺痛有時(shí)候腦袋里空空的忘性大，什么事都做不好頭經(jīng)常痛，每天不是哭就是在傷害自己的路上這就是我現(xiàn)在的生活.

女,16歲,我覺(jué)得自己心理有一點(diǎn)與同齡人不同 常常焦慮 暴躁 不安 也害怕打雷 害怕黑暗 害怕一個(gè)人走夜路 害怕一個(gè)人在一個(gè)房間里 害怕黑暗 害怕一個(gè)人走樓梯 腦子里也總會(huì)出現(xiàn)一些可怕的人影 請(qǐng)問(wèn)我現(xiàn)在該怎么辦？ (匿名)

女 我快15了，總是害怕，總擔(dān)心一些不能發(fā)生的事比如晚上有動(dòng)靜就因?yàn)槭潜I竊殺人的，然后心跳加速，緊張，晚上睡覺(jué)不能關(guān)燈，脫衣服不能蓋住眼睛，洗頭不能閉眼，現(xiàn)在蓋被子不能到脖子，如果碰到脖子，我會(huì)感覺(jué)有人勒，不敢側(cè)身睡，挺煩的，我媽媽幾天不發(fā)信息，就怕出事，怎么回事？ (匿名)

女，16我不知道從什么時(shí)候開(kāi)始我變得討厭學(xué)校我開(kāi)始躲避一切所即將來(lái)臨的事情。我也會(huì)沒(méi)有安全感我會(huì)情不自禁的胡思亂想，在家里我也覺(jué)得自己不被認(rèn)可所有的事好像都是我的不對(duì)，我恐懼夜晚更怕學(xué)校的夜晚但我也很希望不要到晚上，我最近老是在睡覺(jué)的時(shí)候聽(tīng)見(jiàn)有人叫我名字而且是很熟悉的人呼喚我一樣，聲音有的時(shí)候喊的很急感覺(jué)剛剛跑過(guò)一個(gè)地方再來(lái)我這里一樣不停的喘息但是我睜開(kāi)眼睛卻什么也沒(méi)有，不知道是不是我的幻覺(jué)可這都持續(xù)一個(gè)月了這讓我覺(jué)得這不是幻覺(jué)，我很害怕不敢去學(xué)校所以我選擇了逃避…… (匿名)

真正體會(huì)到了什么是升米恩，斗米仇。白眼狼！ (匿名)

女,19歲,救救我我快撐不下去了 (匿名)