感覺自己心里出現(xiàn)了問題,每隔幾天都會(huì)出現(xiàn)急躁,不安,煩躁,懷疑自己,心里面找不到著放點(diǎn),想找刺激的東西來平復(fù)自己,總是難以平復(fù)自己的內(nèi)心,心里面的想法是好的,總是不能堅(jiān)持,總是容易挫敗,我該怎么辦?(心里出現(xiàn)這總情況都會(huì)暴飲暴食,看大片,以此來平復(fù),知道這樣不行也不能這樣,總是反反復(fù)復(fù)得不到解決)請(qǐng)問只是心里變態(tài)嗎?
6個(gè)擁抱
16條評(píng)論
380次閱讀

網(wǎng)友
2025-03-26 23:00:00
什么方案?
你們好

咨詢師李錦云
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暴飲暴食是因?yàn)閮?nèi)心深處焦慮不安情感上無法得到支持,說明你需要該認(rèn)真的面對(duì)自己啦,我在這方面處理過可以點(diǎn)擊我頭像預(yù)約
2021-09-07 14:55:11

咨詢師石躍嵋
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心理問題真的是需要重視的,不過現(xiàn)在很多人沒有真正了解心理咨詢的必要性,或者說根本想不起來去找心理咨詢師陪伴,你能認(rèn)識(shí)到問詢給你點(diǎn)贊,人人都需要心理咨詢師的,希望在這里你能遇到和你有緣的咨詢師陪伴你
2021-09-07 14:57:42
什么?
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