給力心理
女,《人格和本體》 最近對本體越來越有感覺了，我想通過一個事例來說下人格和本體的區(qū)別。 他是我的鏡像人格，是我的傾聽者。因?yàn)槭峭ㄟ^購買獲得的短暫關(guān)系的原因，他顯得既慷慨又吝嗇。他能給的部分，讓我心神安定，自然舒適；他不能給的部分，讓我心有所念，胡思亂想，自我懷疑。 正負(fù)感受相抵，我似乎沒有從關(guān)系中獲得什么，但我明明因?yàn)樗淖兞藢δ赣H的態(tài)度啊，這是為什么呢？ 在進(jìn)一步分析后，我有了答案。是因?yàn)楫?dāng)時他的淡定和包容，讓我體驗(yàn)到了環(huán)境的安全和關(guān)系的安全，讓我安全感快速提升，然后我借風(fēng)揚(yáng)帆、借水開船，順利的駛過了一個枯水期的河道卡口。因此，我重新體驗(yàn)到了我對母親的正性情感，并讓情感流動，順利解決了我對母親的一個心理卡點(diǎn)。 這種難題就這么解決了!它的原理是什么呢？ 我覺得應(yīng)該是安全感提升后，我的本體示現(xiàn)了，本體示現(xiàn)后，我的人格和它并存著，人格當(dāng)時還惦記著我和媽媽之間的問題，這個信息被本體接收到，然后本體用它的智慧教會我怎么做。這種感覺有點(diǎn)“神助”的意思。 本體是生命的本真狀態(tài)，是無念無畏的圓滿狀態(tài)。但是幼小的孩子不認(rèn)得自己的本體，也對環(huán)境缺少全面的認(rèn)知。在感受到威脅的時候，發(fā)展出了人格，遺忘了本體。 人格其實(shí)也很聰明，只不過它是狹隘的，因?yàn)樗菍Ρ倔w的模仿。人格特別努力的在維護(hù)它自己，其實(shí)也是對本體的懷念。 什么是人格狀態(tài)，什么是本體狀態(tài)，我簡單介紹一下。 人格/本體——快樂/喜悅，寧靜/祥和，踏實(shí)/安寧，放開/敞開，信仰/確知，喜歡/愛(無條件的愛)，同情/慈悲。。。。。。等。 人本俱足。之所以感到不快樂、不滿足、焦慮、恐懼，是因?yàn)槲覀兲幵谌烁竦臓顟B(tài)，是受限的、狹隘的。我們之所以永遠(yuǎn)都不滿足，是因?yàn)槲覀円恢痹谡覍け倔w，我們知道我們有一個最好的狀態(tài)。我們的靈魂并沒有迷失方向，只是沒有被光照亮，而不得不在黑暗中艱難行走。
7個擁抱
12條評論
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網(wǎng)友
跑男的心理咨詢
2025-03-26 22:53:59
咨詢師王薇
你好
2021-09-06 13:51:02
傾聽者笑兒老師
你好
2021-09-06 13:59:13
咨詢師毛慧穎
你好
2021-09-06 14:14:23
傾聽者如意
你好
2021-09-06 14:19:11
傾聽者宋老師?
你好
2021-09-06 14:19:54
傾聽者小單
你好
2021-09-06 15:04:21
網(wǎng)友??
0
是因?yàn)榈貌坏綕M足，還有攻擊，分裂解離，身體里的過去媽媽的好像回光返照出現(xiàn)了
2021-09-06 17:27:25
網(wǎng)友??
0
非黑即白，我保持對媽媽的怨恨是和憤怒維持鏈接出于療愈，天天說就代表我媽媽沒點(diǎn)好嗎？代表全部都是壞的嗎
2021-09-06 17:29:47
網(wǎng)友??
0
移情到底移的是什么，好幾年時間不停和現(xiàn)實(shí)長輩異性鏈接，體驗(yàn)到了不同于爸爸的互動模式，得以療愈到2018年咨詢的程度。移的是成長過程中所有好的體驗(yàn)，包括對待方式穩(wěn)定外形，背后是爸爸對應(yīng)的創(chuàng)傷體驗(yàn)
2021-09-06 17:33:13
??。去了解下本體，如能識別本體，珍惜本體，就能在有本體狀態(tài)的時候化解難題，就能開辟新的神經(jīng)通路。但舊的路還在，有時候還是會重走舊路，但是要理性引導(dǎo)自己多走新路，就能結(jié)束思維的惡性循環(huán)了。
咨詢師龍鳳
你好
2021-09-06 18:19:15
咨詢師王 宇
你好
2021-09-07 05:36:37
咨詢師張志強(qiáng)
張志強(qiáng)送了一個擁抱
2021-12-13 18:56:51
