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女,我有兩個(gè)月沒寫東西了，因?yàn)橐暯窃絹?lái)越大，無(wú)處落腳，不知道從何寫起。 最近有了新的思路，讓我心情很振奮，想寫下來(lái)，但發(fā)現(xiàn)真的不好寫，所以只能寫個(gè)概要。 ———————— 基本情緒 快樂，悲傷，憤怒，恐懼，厭惡，驚訝 高級(jí)情感 羞恥，內(nèi)疚，輕蔑，羨慕，妒忌，同情 ———————— 思路一， 人在產(chǎn)生了負(fù)性的基本情緒后，身體會(huì)有不適，這種不適如果不能得到疏解，就會(huì)產(chǎn)生身體疾病。 人在產(chǎn)生了負(fù)性的高級(jí)情感后，心理上會(huì)有不適，這種不適如果持續(xù)存在，就會(huì)產(chǎn)生心理疾病。 某種程度是說(shuō)，人是被馴化的，馴化的結(jié)果是:讓人在產(chǎn)生任何一種基本情緒后(正性和負(fù)性），都要考慮別人的感受。所以很多人在產(chǎn)生基本情緒后會(huì)迅速壓抑或自責(zé)，壓抑導(dǎo)致身體疾病，自責(zé)導(dǎo)致心理疾病。 思路二， 人是什么?是實(shí)存還是虛存？ 如果是實(shí)體存在，那ta有指揮中心嗎？如果是虛體存在，那ta有主體嗎? 如果我們把人當(dāng)實(shí)體(實(shí)物），就會(huì)忽略ta的情感和感受，以及ta的潛能(好的和壞的)。 如果我們把人當(dāng)虛體，就會(huì)放大ta的“能力”(好的和壞的)，而忽略了ta的局限性和可控性。 我們的煩惱和痛苦可能就來(lái)自于，在如何看待人的問(wèn)題上走向了極端。有時(shí)候把別人當(dāng)實(shí)體，忽視和忽略了別人的內(nèi)在需求，激發(fā)了別人的壞的潛能，有時(shí)候把別人當(dāng)虛體，扭曲和放大了別人的惡，激發(fā)了自己的恐懼。 有時(shí)候把自己當(dāng)實(shí)體，忽略了自己的需求，在自己身體里埋了雷。 有時(shí)候把自己當(dāng)虛體，放大了自己的能力，給自己制造挫敗。 從根本來(lái)講，人是一個(gè)實(shí)體存在，但卻有很多虛擬的功能。這些虛擬的功能由一個(gè)虛擬的主體掌握著。這個(gè)虛擬的主體就是“我”。 因?yàn)樘匾曁擉w“我”，而忘記了虛體我的存在只是為了保護(hù)實(shí)體我，人為的放大了和強(qiáng)化了虛體我的需求，而忽略了實(shí)體我的需求其實(shí)很低很簡(jiǎn)單。 因?yàn)樘匾曁擉w我，而忘了為什么出發(fā)，反倒把實(shí)體我?guī)肜Ь澈徒^境。所以修行的辦法就是弱化虛體我的意識(shí)，這也是所有修行門類的核心之道。

男,15歲,我有好多疾病，心里壓力特別大 到了新學(xué)校沒有朋友心里壓抑 我害怕周圍親人離世 家里狀況也不是特別好

男,下雨了，我媽曬的花生沒收，我媽出去玩了，我老婆在家?guī)蛣e人都不幫我媽收花生，唉

女,15歲,明明知道沒有結(jié)果，卻偏偏還要纏著他想要個(gè)結(jié)果

女,20歲,此平臺(tái)找誰(shuí)推薦咨詢師?.........

女,31歲,今天突然沒題了，分出出題給很多子領(lǐng)域，另外一份兼職我得多賺點(diǎn)把這個(gè)空補(bǔ)上，評(píng)論130賺52。答題只賺了20左右。我得每天保證70才能月底有2000收益。想著發(fā)工資收獲成果再累也值得，因?yàn)檫@是我開心的事。

男,今天晚上那親叔的兒子當(dāng)兩年兵回來(lái)，今天晚上請(qǐng)近親吃飯，能來(lái)的的來(lái)吃，說(shuō)實(shí)話我是不太愿意過(guò)來(lái)的，一看到他兒子就想到親叔這九年半所做的一切事情，你們說(shuō)呢