問
上海二級心理咨詢師加積分
經(jīng)常情緒不能控制,當(dāng)自己做出什么事時別人有點(diǎn)不好回應(yīng)就開始自閉狀態(tài)不想說話也不理人然后胡思亂想就想是哪個地方做錯了應(yīng)該怎么讓他接受,覺得全是自己的錯,說起以前的往事話題就情緒越來越激動開始頭疼,然后就變了一個人一樣說話特別的沖,可說完又跟別人道歉然后自我譴責(zé),就好像兩個性格來回切換,很難受,我去年診斷的中度抑郁,一直都是靠自己調(diào)和的,可情緒跟個神經(jīng)病一樣我才18,好無助不想讓別人覺得我精神有問題