我剛升高三，學習初中挺好爸媽挺滿意，但是高中由于貪玩成績已經不好了，高三后，我感覺自己好失敗，都不如別人，學校高三放假時間又少又短，很想家，很難受，我是心里想事忒多的人，她們說我想的事太多，已經超過了正常人大腦承受范圍，我的朋友，高二時我倆很好，但現在我由于每天中午睡不著，早上我3點多就醒，醒之后也就睡不著了跟她總是抱怨說心里的苦，她顯得很不愿意聽，我說我不想上了，她說以后別跟她說這樣的話，我覺得我倆關系變了，她跟我學習高二是一樣，但是他現在很積極，可我又睡不著，每天心里很難受，想家，我也想考大學，不讓爸媽失望，可我覺得我即使努力別人也都很努力，我覺得我考不上，我由于在學校睡不著，早醒回家調節了，可是還是心里不好受，請專家告訴我怎樣我可以讓自己積極點，好好睡覺，謝謝 (匿名)

女 我是高三的學生，以前的是全級前幾十，可高一身體開始不好，還晚上失眠，因為是全住宿學校，要想請假很難要父母同意還要學校領導，我這種情況是應該請長假的，晚上可以回家，可我父母不同意，怎么說都覺得我在說謊，說我根本沒病，別人行你怎么不行，后來去醫院還說別沒病說嚴重了，后來是我一個人去跟各個老師說，有些沒理我，請假的事全是我去做，他們都不插手，后來請一天天的假，每天一回家都就是吵架，根本沒法學習，我也每天晚上都哭也沒發聲哭，他們又聽我沒出聲，就拿梯子在相隔房間看過來，盯著我哭，持續一年半，直到今年我高三才好轉，但之前也查出是輕度抑郁，他們也沒理我。以前成績好時少個幾名次就吵，自己沒讀過書還要說我要怎樣，罵我，各種難聽的話，還說你這樣讀書有什么用誰誰誰家孩子還聽話，一回家就做家務，后來因為上面的原因，成績肯定不好，一直降，又說我不會讀書，一直又貶低我，說那個孩子現在還比我高多少分，難道這些不都是因為他們嗎，我那一年半晚上哭，早上去學校路上有時也是，在學校上課根本無法集中，在家晚上有時要崩潰了，我想過死。我厭惡他們，他們明明就毀了我的生活還這么好意思說我這么差 (匿名)

女 我是一名高三學生，從初三開始出現失眠，只有在學校，在家不這樣。我考慮問題總是太悲觀，每天在學校由于睡不好，總是渾渾噩噩，高興不起來，看到別人那么開心，我總是沒別人那樣的活力。每天半死不活。成績不好。總是把自己塞在陰暗的籠子里，沒有勇氣出來，總是被愁苦、陰郁,消極困擾。對于任何事只要一頭扎進去就出不來（重點感情）。我總是想如果未來在我身上發生可怕的過不去的事怎能辦？總是用這樣的問題為難自己。內心只有黑暗，我害怕，不趕往前走。 (匿名)

女 我是一名高三的學生還有一百天就要高考了。最近發生了很多事情現在每天晚上睡不著失眠一個人躺在床上流眼淚一閉眼腦子里想的全是各種東西一個人在房間里哭摔東西爆粗口。高一的時候我談戀愛了一直到現在對方成績很好而我高二下學期學了藝術高二的時候我爸發現我談戀愛了因為那個男孩子的成績好的原因他同意我們在一起互相督促學習因為學了藝術好久沒有學文化課導致現在學起來很躁很吃力我一想到我和那個男孩子的畢業后能不能在一起就取決于我的高考成績我的壓力真的好大。還有爸媽鬧矛盾已經四五個月了爸爸不回家媽媽打電話不接昨天和我媽吵了一架她說我就這樣眼看著他們離婚還說讓我像我爸一樣別回家我想不明白和我吵架為什么要扯到我爸我媽天天讓我聯系我爸但是你知道為什么我一直不肯找我爸嗎我真的憋在心里一直沒說小時候一直到現在我們家人就不會去表達感情因為爸媽的思想有點傳統就對我造成了就不好意思爸媽表達自己愛或者心里的想法我媽一直讓我去聯系我爸我不找她還怪我我覺得這都是他們自己造成的干嘛怪我還有一百天就高考了因為疫情加上這些事讓我靜不下心學習每天晚上胡思亂想哭失眠感覺自己心理有問題了 (匿名)

女 高三學生，考試沒考好，家人對我失望，最近經常失眠，壓抑，哭了好幾次 (匿名)

女 你好 我是一個高三學生，馬上就要高考了 可我從年紀十來名突然就掉到班里倒數了 而且還老師和同學鬧矛盾 還總失眠 我該怎么辦 (匿名)

心理方面的問題。現在是高三學生，在學校會比較正常，晚上在宿舍會比較安靜，喜歡一個人呆著。在家里經常跟家里人吵架，每天頭疼吃藥，自卑，敏感，經常自我否定，找不到自我存在的意義，覺得沒有我別人會過的更好，自己是個絆腳石，不想跟家里人交流，有一段時間晚上3.4點才會想睡覺，經常想哭，沒有跟家里人說過，什么都不想干，什么都不在意 (匿名)

女 我是一個高三生，家里不合對我也是施壓，就是整天在我耳邊吵一直吵，不理解我甚至感覺不想理解，當我哄出來求他們不要一直逼我的時候他們覺得我不孝說著把一切好資源都給我了錢都花在你身上了你還有什么不滿足，我對我的前途覺得毫無希望，又對身邊人和事物沒用想要上心的感覺，只想自己待著只想睡覺，睡不著的時候想著沒事的忍忍忍忍就過去了的時候，又開始不自覺哭了 (匿名)

女,如果太累了，什么都不想做，活著不如死了。不會表達，不會處理關系，不會做人，這輩子注定失敗，活著的意義是什么？ (匿名)

女15歲，父母經常把所有錯事壓在我身上次次這樣，我累了，太累了，活著能有什么意義！ (匿名)