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問
心理咨詢和佛學
匿名
2021-08-11 05:33:31
抱抱TA
女,24歲,好幾天晚上睡不著,整夜失眠,天亮了才困。特別難受,想哭,要聽著音樂心才能安靜下來,明明知道明天有很重要的事,就是睡不著。沒有安全感,我很愛我媽媽但她管我太緊了,感覺時時刻刻在監督我,我好想逃出去,離她越遠越好,她給我的壓力太大了,想讓我考公務員,很難考考不上她很生氣很失望
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匿名
好幾天晚上睡不著,整夜失眠,天亮了才困。特別難受,想哭,要聽著音樂心才能安靜下來,明明知道明天有很重要的事,就是睡不著。沒有安全感,我很愛我媽媽但她管我太緊了,感覺時時刻刻在監督我,我好想逃出去,離她越遠越好,她給我的壓力太大了,想讓我考公務員,很難考考不上她很生氣很失望
山高人為峰
姑娘,加油!
Peach
hi,我很理解你現在的處境。你失眠的時候都在想什么呢。
張慶儀
您好
山高人為峰
你要為父母爭氣!
張慶儀
壓力太大了,及時通過心理疏導做出調整。
匿名
我不想為任何人爭氣,我好累,我只想我能好好休息
匿名
我想做我喜歡的事,而不是做別人喜歡的事,因為我一點都不開心
山高人為峰
累就對了,舒服是留給死人的!
匿名
如果我沒想到死,也不會來這里
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女 晚上睡不著。還想哭。學習的逼迫。媽媽的罵打不想生活喜歡安靜
女 我最近晚上又睡不著,好像總有這么一段時間會這樣持續晚上失眠。爸爸脾氣不好,喝了酒什么的就容易和別人起沖突,這讓我過于擔心憂慮。我想想自己是高度近視,臉上又有斑,皮膚又差,成績也不行,我想想這些,我就好難受。我腦袋都緊緊的,到了晚上就這樣,我真的其實不想去想那么多的,而且想早點睡覺,可是就是控制不住自己,睡不著,而且想著想著害怕黑夜。我想聽會歌,可是不管放什么歌聽著都覺得刺耳,我怎么辦吶。
(匿名)
女 我每天睡得很晚,也不是睡不著就是不管怎樣沒過12點我就是睡不著,特別喜歡聽那種哭的音樂(如337am,東京殺人案件),因為我每次哭的時候都不敢出聲,我怕家里人聽見罵我,他們嗝不了就好就罵我一次,就算是把所有的不如意都是因為我,所以每次我都是用手把耳朵堵起來或者聽音樂,每次哭的時候呼吸困難,心跳加速,發抖,食量體重不斷的增加,就是感覺一睡覺就不想醒來,心慌手腳發涼,心情很差但在父母和朋友面前都假裝沒心沒肺的樣子,只有我自己知道那些崩潰的夜晚我是怎么熬過來的,我也想過自殺,但我知道我不能死我得好好活著,我也不知道自己怎么了。
(匿名)
女,我晚上總是睡不著,入睡很難。常常想哭,總覺得心里好多壓力。
(匿名)
女,17歲,我晚上睡不著覺,一關燈一閉上眼睛我就會想很多事情,經常想著想著就哭了。所以晚上我不愛待在家里出去玩就玩到早上六七點,回家的時候感覺好沒意思好累,每天睡覺睡醒好孤獨。明明已經讓自己睡了很久了但是我還是好累不知道為什么,有時候想到一些事情眼淚止不住掉下來。在家里跟爸媽講話,可能我太敏感了我覺得他們語氣稍微有一點不對勁我都很想發脾氣有好幾次我跑回房間摔東西,好受不了。我不知道這是心理問題還是我本來脾氣和性格就不好
(匿名)
女 晚上老睡不著,感覺心里很難過,尤其是晚上,感覺高冷,害怕特別容易哭,脾氣特別容易受刺激,容易和家里吵架,感覺他們說話好傷人
(匿名)
女 睡不著覺,感覺干什么都沒意思,總想哭,疑神疑鬼的,怕有人偷偷錄音,怕有人水里放不干凈的東西,怕有人別后說我。
女 我每天晚上都睡不著,都是偷偷的在自己的房間里哭醒,我和我老公結婚三年了,沒有孩子,都在想這些事情,我的壓力好大,感覺自己活著好累好累,好想靜靜的睡過去永遠不要醒來,我真的心里好難受,以閉上眼睛腦子全都是孩子的哭生我在夢里也會哭醒
女,15歲,我有好多煩惱,在家里,我媽媽可能因為更年期,老是發脾氣,她是個急性子,也沒多少文化,所以做事總是辦不好,不快,這時她總是從我發脾氣擺臉色,有的時候我會反駁,但也有時我會很害怕,心里有種莫名的恐懼。并且她欺騙我,答應好的事并不完成,拿忘記一些理由來搪塞我,上次,她就把我一件私密的事告訴了親戚朋友,但是我再三叮囑不要告訴別人,她也答應了,但是最后大家還是全都知道了,我顏面無存,只能裝沒聽到。再是我哥哥,他是一名抑郁癥患者,脾氣非常暴躁,暴力,在我小學四五年級時,他就打我,那時父母在外地,和奶奶住,記憶最深的有兩次,第一次可能是四年級,清明節,我補習回來,他就叫我做作業,我和他說我想和好久沒見的堂妹玩,他不同意,發生了爭執,他打了我,后來打到了臉,正好前幾天老出鼻血,可能是毛細血管過于脆弱,然后出了很多血,去了就近的診所拿藥才給我止住。第二次是洗澡的時,我和他爭去洗澡先后,沒過幾分鐘他就打我,從二樓打到一樓,然后關起門在打,打完后他就領個包走了,結果我奶奶還說我把他氣走了。今天,我哥哥由于練車不順,回家打游戲也不順,所以脾氣大,看我就咬牙切齒,由于被打的陰影,我頓時感到害怕,所以我回到房間打電話給我媽說明了情況,但是她偏要惹他,我哥哥就以一件小事一頓罵我媽,我媽心里也不高興,但是我也不愉快,在房間里看了一部喜劇,哈哈大笑,結果我媽就來敲房門說我一陣狂笑是不是的神經病了?我就不明白了,我高興笑一下還不行嗎?想起以前的種種,真的難過,我媽總是向我訴說生活的不易,房貸,生活費,我哥和我的學費,我哥的藥費……所以當我沒衣服穿想向她說買衣服時,我還是打消了這個念頭,以至于我表姐總向我開玩笑說你怎么總穿這件我僅有的夏天穿的外套時,我就說防曬,盡管沒有太陽,而對于我哥哥,我媽媽就要偏袒一點,剛開始我理解,后來她向我傾訴哥哥老是花錢,自己承受不住時,我就不明白了,這是你自己的教育方式有問題,和他抑郁不抑郁有啥關系,還說怕錢少了影響他,不告訴他我媽的難處,哪為什么這一切要我來承受?
(匿名)
女,24歲,研究生畢業了還是沒有未來規劃。一點點失去對生活的信心
(匿名)
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