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李律心理咨詢師
45歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務(wù)50人|99%好評(píng)
咨詢
問心理咨詢師溝通技巧
天行九歌
2017-07-29 00:29:29
2017-07-29 00:29:29
抱抱TA
我怎麼才能克服心理問題啊好煩惱啊。。。。。。。。。
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獲得公益心：
Hi，朋友，歡迎您，需要心理咨詢服務(wù)嗎？
親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
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女 我感覺我心里素質(zhì)不行，該怎樣去克服？？？？ (匿名) -
女 怎樣可以克服心里障礙 比如焦慮 抑郁 人際關(guān)系緊張 還有厭學(xué) (匿名)
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女 最近老失眠 脾氣特別急急 心里總是毛躁 有時(shí)候莫名其妙的想發(fā)脾氣 不愿意跟別人交流 感覺跟別人不一樣 低人一等的感覺 特別不安 沒有安全感 特別是晚上的時(shí)候特別想哭 莫名其妙 喜歡胡思亂想 還有很多癥狀 剛剛做了一個(gè)測試一點(diǎn)抑郁癥 。 我要怎么樣克服這種心理呢！ 請求老師幫我一下 感覺這樣活著好累 太痛苦了 我自己也想改 但是就是改不過來 -
男 之前還好，我一直以為心理上毛病沒了，后來我又覺得我是不是還沒好，會(huì)影響自己的心情脾氣還有每天的生活，要怎么去讓自己好起來，每天開心樂觀的活，沒那么多憂慮，然后就越來越嚴(yán)重，越來越喜歡亂想，就慢慢去試著買藥看能不能好起來，我又比較依賴藥物。。搞得我現(xiàn)在不知道怎么辦，還是自己想太多，有時(shí)候想狠狠打自己一頓，不知道心理上發(fā)生了什么，呵呵挺難受的 (匿名)
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男 克服焦慮用耐力，克服抑郁用心態(tài)，克服強(qiáng)迫用胸襟，克服恐懼用膽量！克服失眠用平靜 -
男,22歲,我那個(gè)感覺心里素質(zhì)很不好，咨詢咨詢。1內(nèi)心矛盾，想努力但就是心里老是懶惰一回家就癱了。2心里素質(zhì)很差經(jīng)常緊張，有時(shí)候做錯(cuò)事了就感覺全身冒汗有點(diǎn)站不住，還有點(diǎn)發(fā)暈。3我有強(qiáng)迫癥。 -
男 我心態(tài)就是明明知道怎樣做是對了可自己每次想到都是做不到，我自己也想改變，可是心理素質(zhì)太差，自己也沒有自信，自控力也沒有，我都不知道怎樣拯救自己，就想請問大家怎么辦，才能改變自己現(xiàn)在了心理狀態(tài)。謝謝 -
男,29歲,誰能幫幫幫我克服這個(gè)心理，自己忍受了了一年多了，實(shí)在忍不住了，跪求大神想個(gè)辦法 (匿名)
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女,34歲,因?yàn)榉蚱拗g我隱瞞了一些事情，現(xiàn)在東窗事發(fā)了，而且不止一次，我該怎么辦？
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女 今年不怎么想上班，不怎么與家里父母聯(lián)系，也不想回家， (匿名)
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