消極反面是積極 20174天前在線
2017-09-14 10:41:11
抱抱TA 回復
男 我心態就是明明知道怎樣做是對了可自己每次想到都是做不到,我自己也想改變,可是心理素質太差,自己也沒有自信,自控力也沒有,我都不知道怎樣拯救自己,就想請問大家怎么辦,才能改變自己現在了心理狀態。謝謝
0個擁抱 18條評論 451次閱讀
網友
2025-03-28 03:55:25
咨詢師郭瑞
你好
2017-09-14 10:41:30
咨詢師史丹鳳
0 你好,通過咨詢調整,可以改變的。你是做什么工作的,你多大
2017-09-14 10:42:29
咨詢師安俐
你好
2017-09-14 10:42:54
咨詢師周紅梅
你好
2017-09-14 10:43:24
網友絲絲縷縷
把知道的做到
2017-09-14 10:45:50
咨詢師唐孝青
0 你好,可以先在平臺這做一個scl -90測驗,看看自己的心理狀態
2017-09-14 10:46:07
咨詢師宋建龍
0 你好,我是二級心理咨詢師-宋,你這種情況 有多長時間了?
2017-09-14 10:46:31
咨詢師潘錦琴
你好,可以通過咨詢改善的,,
2017-09-14 10:48:13
咨詢師侯松梅
你好
2017-09-14 10:50:35
咨詢師陳志顯
您好
2017-09-14 10:56:09
咨詢師李麗
0 您好帥哥,這樣的原因是什么?發生什么事情了?
2017-09-14 10:56:35
咨詢師程紅艷
0 有認識才有掌控,我可以帶你去認識不能掌控的東西[微笑]
2017-09-14 10:57:28
咨詢師張銀玲
你好
2017-09-14 11:19:52
咨詢師張慶儀
您好!
2017-09-14 11:23:26
咨詢師林芳
您好
2017-09-14 11:23:38
咨詢師劉淑麗
你好
2017-09-14 11:34:32
咨詢師魏學蘭
你好,你有個,完好的汽車
2017-09-14 12:31:04
咨詢師魏學蘭
0 要想跑起來,行動起來,找個信任心理咨詢師,陪伴成長起來,
2017-09-14 12:31:46
心理論壇
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女 求救心理專家們來給我解決一下我的心理問題,要能夠解決根源真正得到改變的,先在下面說一下,能給我大概解釋一下的專家然后我看一下最合適的我再跟你詳細付費咨詢。 我今年已經17了,但完全沒什么自理能力,我不會自己做飯不會自己洗衣服不會自己搭配買衣服。我是一個在藝術學校上學的女孩子,我的同齡人們的獨立性都很強了,他們都會自己收拾打扮買各種各樣好看的衣服。 我是一個看似"quot;乖乖女"quot;但其實我在家里并不是很乖,我的貪玩心很強,有時候經常和母親吵架,我的父母的教育方法很不好,其實我不是不想獨立,只是他們對我的依賴性很強,不放心我導致我從小就跟別人不一樣,去哪兒我媽媽總要陪著我,但我并不想讓她陪。為此我上初中時就沉迷手機而迷失了自己,成績也不是很好,初中時就開始自卑,但是我父母平時也是罵我但也根本沒有方法。 上高中來到藝術學校,這個學校競爭力很強,是典型的"quot;適者生存"quot;"quot;優勝劣汰"quot;,而且我是憑自己的真實力考上的,但是同學們和學校里的人都特別會打扮,每次開學了我都特別自卑,我在學校里一直很自卑,身邊的同學極其注意自己的形象而我以前根本就從沒注意過,有一段時間因為比較土邋遢然后還被嘲笑了,但是我還比較"quot;賤"quot;,因為被磨滅了自信心我回家就玩手機,其實我知道這樣很不對,只是我以前初中的手機癮一直沒辦法戒掉π_π 相比他們,我很單純,我在學校里性格和初中一樣很內向,就只和我一個同樣內向的好朋友玩。我爸媽對我總是傾注了很多心血,我知道他們想讓我變得優秀,但是他們仍然沒有方法,一家人都活的很懶散。我的好朋友也沒什么上進心,就庸庸碌碌的過著,我現在受她影響居然變得和她一樣了。而且我沒有自控力,控制不住想玩手機的沖動,雖然我有很多缺點,家里面的人也是很多缺點,但是我深知我在某些方面是比其他人有更多的天賦的,只是因為我的性格,還沒有被挖掘和表現出來。 同學們都很愛美,愛攀比,穿名牌,化妝,身在這個環境,我不知不覺就得了一種"quot;長相病"quot;,其實我雖然算不上漂亮但長得很乖,但是我并不想讓男生注意到我,我不喜歡拋頭露臉不喜歡表現自己甚至不想見人,可是這學期因為經常見到一些男生還是被注意到了,而且男生們會一起看我并議論我。這導致我的心理更復雜了,我因為我的家庭而自卑,因為自己明明跟她們不一樣但并不優秀而自卑,因為自己不會的那些而自卑,我一直都心事重重,導致這學期期末都考的不好,而且我還想談戀愛了,就在考試前一周,因為男生們注意我并打聽了我,我居然想耍朋友了。但我總覺得在學校里就像一個丑小鴨一樣,我深知自己卑微,可我回家還放縱自己,怎么辦啊t^t 我曾經的導師跟我說讓我大學才做白天鵝,可我根本沒有辦法去提煉自己控制自己啊,我很懊惱,是不是就要這樣子毀滅自己了,但是我明明是很有天賦的。我又不甘心。 我一開學又要開始自卑了,寒假回來已經過了一半了,求救有沒有能讓我這種狀態解決的辦法啊,謝謝老師叔叔阿姨們了 t^t我想做個真正的乖乖女,以后變得優秀了,我知道到時候不愁找不到優秀的男朋友的,但是在學校我為了從眾總是要裝自己,因為大家都在比美,我也會裝得自己,其實我內心很脆弱,我只想要一個在學校能使自己內心強大又不受嘲笑,回家又能好好做自己的辦法,我才能一點一點增強自信心,我才能慢慢變得優秀,因為我知道,自卑是不可能讓一個人變優秀的。 我知道,只有我的心理問題解決了,我的成績才上得去。但是我一直這樣下去,總是在乎別人對我的評價和看法,是永遠不能夠變好的。 希望能有個心理專家好好分析一下,然后能真正得到改善,道理我其實都懂,但就是自己有點懶而且太自卑了,導致無法落實于行動,或者無法堅持,因為以前受大家嘲笑,我很怕再被嘲笑所以在學校總是提著心那么裝自己,其實我很害怕。 謝謝了,我是學生所以也沒多少錢,但我真的希望能有一個人提點著我讓我改變,每次覺得自己像一個小女孩一樣就很無助,我希望自己能長大。
0個擁抱 6條評論 881次閱讀 2985天前
女,16歲,我高一了 我覺得自己是一個很怪的人 我的家庭結構很奇怪 媽媽出去工作爸爸卻無所事事 也許這并不太奇怪 但更重要的是 媽媽可以忍受爸爸什么也不干心甘情愿的護著他 我爸爸是個很自私的人 什么都為了他好就夠了 看到親戚買車買房他也心動 就找媽媽要 媽媽不給錢 他就給我媽臉色看 我媽的媽媽(就是我婆婆)她經常和我媽聊天 問為什么要拼命護著這個廢男人他又懶又自私還并不體貼你關心你 我媽總能找到理由然后護著他笑著說他沒錯又說是自己是注定的辛苦命 我不明白她為什么要這樣作賤自己難道這就是傳說中的女強人嗎 小時候 我印象很深 一個沒有關愛的童年 雖然不是什么離異家庭或單親家庭 但我更寧愿是其中之一 我記得那時 爸爸還是有工作的 他跟我媽一起在我媽的廠里工作 只是他工作的時間沒有我媽時間長 經常我睡覺大半夜的我爸爸才回來 還一股酒味 然后我媽是屬于早出晚歸的工作 每天我一覺醒來媽媽已經出去了 而爸爸在睡覺 我只能一個人看電視看到中午他才醒來煮飯 他也很少帶我出去玩 只是窩在家 這使我沒有什么交際能力 人也內向不喜歡說話膽怯 上小學了 我媽因為工作忙 把我送去婆婆那里住 從此以后婆婆成為我的心理支柱 她很好對我很好我很喜歡她覺得她就是我真正的媽媽 漸漸的我跟我的媽媽疏遠了 其實原本也沒什么情感交流吧 所以隔閡越來越大 而且爸爸媽媽那時不跟我們住在一起 所以每天放學的作業都得媽媽來婆婆家幫我檢查完她才可以回去爸爸那邊的家 這是一年級 她堅持了一年 終于放棄了 她把我送去一所私立的住宿學校 從此我開始了一段新的生活 二年級開始 陌生的環境使我畏懼 我還沒有學會如何去交流 害羞不敢說話 成為很多人欺負的對象 也不敢反抗 性格孤僻 沒有朋友 遠離群體 這種狀態幾乎快持續到了小學畢業 我不知道我是怎么過來的 初中 叛逆期來了 很反感我爸爸媽媽 覺得他們一切都是錯的 不該生下我 也不給我一個幸福的童年 但當時心智還不成熟 身邊的同學也是經常跟家人吵架 我以為我跟他們一樣只是叛逆期而已 但是我錯了 他們過了叛逆期后 回歸到了認真學習向上的心態 我意識到 我跟他們不一樣 我只是跟爸媽關系更差心態更墮落什么也聽不進去 沒有人理解我關心我我覺得我有病很嚴重那種 但在學費昂貴的學校我不敢辜負媽媽辛苦賺的錢 于是我才努力讀書 只是為了不讓她太傷心而已 現在我只是考上了普通高中 在很多人眼里我就是不愛學習的人 因為那個學費昂貴的學校校風很好成績也是很好 很多人考上了重點高中 而我卻去了普通高中 這些我也接受了 認為是自己的心理不夠強大 我很想變強大 但我覺得好難 每次輸的都是自己的自信心 沒有父愛的人都是這樣吧 懦弱自卑膽怯內向 然而我也沒什么母愛 因為一天都不知道有幾個小時可以跟媽媽相處 她好像可以包容一切 于是我也學會包容 包容一切人對我的不好 自己卻沒有想過反抗 我承認自己很廢 什么都不會做 家務不做學習不好人還自卑性格孤僻 但這跟家庭因素有很大關系 身邊也沒有任何一個人的家庭是跟我一樣的 我覺得自己很孤獨 因為我長得還算可以 也有很多男的追我 但我認為他們只是因為我的外貌罷了 我覺得他們太膚淺 因此也沒有接受 也有人說是因為我很陽光 但他們不知道 我實際上是個沉默寡言的人 為了人際關系我才迫不得已選擇了一種屬性 就是逗比 我覺得啊 一個逗比每天表面開開心心的 每個人都會喜歡吧 而且犯錯了別人也不會計較太多 因為他們覺得我傻 這是理所當然的 我也只好裝作什么也不懂 每天過著逗樂別人委屈自己的生活 我覺得那挺好的 但最近 我活的越來越累 我很想改變自己 可是真的好難 我不知道該怎么改變 我努力試著去認真沉下心來學習 不再說那么多話逗樂別人 別人就總會問我 你是不是不開心? 我不知道該怎樣回答 我心里是很想努力考個好大學報答媽媽的 但我很容易被環境影響 會因為別人的一兩句 讀不讀都那樣差啦 或者是 就你那智商……但重點是他們還是會認真讀 而卻說那些話影響別人 我真的好難受 好難受 我很難堅持自己 總覺得心里某個地方缺失了 根本沒有自信心 一點都沒有 我也試過很多方法提升自信 可是對于我都沒用 于是我真的很想要一個傾聽我的人 可是找不到 我也不敢把這些我的經歷跟別人說 因為我不想讓別人認為我很差而又有欺負我的念頭 似乎只有我一個人心事重重 往往我的一些心情在他們眼里覺得沒什么是我小題大做但也有人不理解因為他們沒有那樣的經歷 于是我很想談戀愛 因為可以從對方那里得到一種很奇特的溫暖 也許是父愛缺失的那部分吧 總之就是很溫暖 讓我很有力量 但是 我不敢把整個人投入進去 因為一旦他離開了我 我便一無所有 我覺得 不會有人喜歡跟一個每天心事重重的人在一起相處吧 我覺得我不配談戀愛 因為總是給對方帶來悲傷 。我不想給別人帶來壓力 自從有了我妹妹之后 我媽開始關注她比我更多點 也許是我沒什么希望了吧 她想彌補 是的 她知道我是個錯誤 于是對我妹無限好 我妹過
0個擁抱 5條評論 1938次閱讀 3302天前

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