男,15歲,感謝您的善良。 我是一名中學(xué)生，我自認(rèn)為我有許多心理的問題。 我以前有很多的好朋友，可是越長(zhǎng)大我越發(fā)現(xiàn)，我的朋友圈越來越少，我經(jīng)常陷入孤獨(dú)的自責(zé)中。 我覺得我的心理格局真的很小，我會(huì)為了一點(diǎn)點(diǎn)小事而悲傷好久，比如:我鼓起勇氣給別人關(guān)愛或者交往時(shí)，一旦受到別人的拒絕或不理睬時(shí)，我就會(huì)有種想哭的沖動(dòng)，經(jīng)常想向別人表明自己的心意，卻總是事與愿違，被別人誤會(huì)。 我盡力去融入班集體，可是我發(fā)現(xiàn)，但我承擔(dān)責(zé)任或者領(lǐng)導(dǎo)他人時(shí)，總會(huì)有許許多多的錯(cuò)誤，我盡力試過好幾次，結(jié)局都是被現(xiàn)實(shí)扇了一個(gè)耳光。我開始討厭老師的教學(xué)方式，討厭同學(xué)的違紀(jì)行為以及不服管理，于是我萌生了一個(gè)一個(gè)改變教育觀念的理想。 我努力學(xué)習(xí)，不過半年，我就發(fā)現(xiàn)，我與真正的優(yōu)生差距太大，我起步太晚了，小學(xué)人家在學(xué)習(xí)時(shí)，我卻在家里玩手機(jī)，都是一個(gè)平臺(tái)，我基礎(chǔ)太弱了。我發(fā)現(xiàn)，我其實(shí)什么也不會(huì)，我想要改變，可是我又發(fā)現(xiàn)，我害怕與其他人交往，找不到合適的老師，倒不如說是我太害怕與生人交往，不敢相信自己。 我還染上了網(wǎng)癮，經(jīng)常難以控制自己的上網(wǎng)時(shí)間，許多計(jì)劃都無法實(shí)現(xiàn)。 我常感到絕望與孤獨(dú)，我想要有人來關(guān)心我，經(jīng)常在凌晨三點(diǎn)多醒來，經(jīng)常夢(mèng)見一個(gè)女孩。我的忘性越來越大，注意力越來越難集中，經(jīng)常面對(duì)人際關(guān)系不知所措，心情處于長(zhǎng)期煩躁，很難恢復(fù)，記憶力明顯下降。對(duì)生活中的一些事情越來越?jīng)]興趣，我開始劃傷指尖來提醒我自己，結(jié)果卻是沒有任何用處，甚至經(jīng)常有一些罪惡的想法，我曾經(jīng)幾次想著走向死亡。我無法

16歲,我經(jīng)常感覺上學(xué)孤獨(dú)，我東北自來熟，我和他們熱情一會(huì)我覺得都玩的挺好，等過一段時(shí)間我感覺他們都不愿意找我玩甚至把我忘了天天找其他人，開學(xué)半個(gè)多月我一個(gè)朋友沒有全是假的，而且我小學(xué)初中被校園欺凌過，我經(jīng)常被同學(xué)起外號(hào)嫌棄，我之前特別自卑現(xiàn)在還好一些。我小時(shí)候就有輕度抑郁癥但是我從來沒有看過心理醫(yī)生，我什么事情受什么委屈都不告訴我爸媽，我怕他們不理解我然后反過來把我訓(xùn)一頓。我現(xiàn)在能依賴的只有一個(gè)男朋友，他對(duì)我還算好，但是我也是不經(jīng)常跟他說我難過的事情。我每次放學(xué)，吃飯等課余時(shí)間我都是沒人主動(dòng)找我的，我沒意思了就去找其他人玩。我感覺他們都在趕我走只有一兩個(gè)不趕我，可能因?yàn)椴皇彀伞Ｎ冶緛矸偶僭诩沂裁磫栴}沒有一開學(xué)我覺得所有人都討厭我，我也沒有做什么出格的事情也沒有討人嫌過。但是他們就是很嫌棄我，我覺得我從來不被他們理解。周六周日放假了沒人找我玩我只能一個(gè)人在寢室坐著玩手機(jī)，累了就趴桌上睡會(huì)。我寢室就兩個(gè)人，那個(gè)人每次都會(huì)回家，就我一個(gè)人沒人找我玩我也不想找他們，我怕他們嫌棄我。我不知道我該怎么辦，我在想要不要以后都靠自己，自己一個(gè)人玩一個(gè)人吃飯不社交。我也想過找我們這邊的心理醫(yī)生看，但是我一個(gè)學(xué)生哪有那么多錢。我想跟我爸說我怕我爸覺得我是小題大做。我真的不知道怎么辦 (匿名)

男 我希望大家能看完這一篇文章，這些的都是我從一年級(jí)到現(xiàn)在初一的心里話。我很自卑，我內(nèi)心非常空虛，真的，我從小學(xué)五年級(jí)開始我就感覺我慢慢變得抑郁了，我就像是一個(gè)小丑，在別人面前很開心，給別帶來快樂，但是我一個(gè)人的時(shí)候，我很孤單，自卑，沒有人能理解我的內(nèi)心真實(shí)情況，現(xiàn)在我是初中一年級(jí)，全班同學(xué)都有手機(jī)了，我沒有，從小學(xué)開始，每次有旅游活動(dòng)，我拿著報(bào)名的單給爸媽看，他們就會(huì)跟我說，不去，有空他們帶我去，但是我又不敢反抗，只好傷心的不去，別人帶手機(jī)的時(shí)候，別人問我的手機(jī)呢，我就只好編個(gè)理由，給摸收了，每次我看到自己心怡的東西，很想要，但得不到，我真的活的好累好累，爸媽也不給零花錢，以前我六年級(jí)的時(shí)候，他們把我的臉打的青一塊紫一塊的，我當(dāng)天沒臉去學(xué)校，他們硬拽我去，我一點(diǎn)面子都沒有，每次有一兩個(gè)玩得好的同學(xué)叫我出去玩，他們每次都請(qǐng)客吃東西，而我一次也沒有，因?yàn)槲覜]錢，我沒零花錢，還有一次因?yàn)槲覍懽鳂I(yè)沒認(rèn)真，爸爸就把一個(gè)煙灰缸砸在了我后腦勺上，流了好多血，當(dāng)晚就去醫(yī)院檢查了，后來爸爸（其實(shí)我根本不想叫他）跟我說不是故意的，哼，你覺得我會(huì)信嗎，不管干嘛，他都會(huì)說我，我沒有一天不挨罵的，軍訓(xùn)的時(shí)候（必須要去，不然他們也不會(huì)讓我去），因?yàn)橐诨刈蓚€(gè)晚上的，其他同學(xué)都想趕快回家，因?yàn)橄氚謰屃耍俏乙稽c(diǎn)都不想，如果我有能力，一輩子不會(huì)回去，因?yàn)槲姨蘖耍倚W(xué)穿一雙鞋，鞋都爛了，我還要被迫穿下去，不給買，要買也不能超過50元錢，六年級(jí)我同學(xué)都穿aj，萬斯等，他們就嘲笑我，欺負(fù)我，罵我一輩子的窮鬼，我只能在小學(xué)當(dāng)個(gè)小丑，小學(xué)畢業(yè)的時(shí)候，大家還要聚一聚，我根本不去，我害怕被嘲笑，被孤立，我知道，像我這種人就不應(yīng)該來到這個(gè)世界上，小學(xué)我媽一去學(xué)校就問這問那，問出一點(diǎn)毛病，就當(dāng)著這么多人的面打我，有時(shí)候就說回家打死我，我一點(diǎn)面子都沒有，同學(xué)都嘲笑我，我很想擁有一部手機(jī)和固定零花錢，但是他們就是不給，我們家是做駕校的（教別人學(xué)車的），在小區(qū)買了兩套房，條件總體中等，不管當(dāng)著誰的面，都罵我，不給我面子，我想自殺，但不敢邁出這一步，我抑郁，我在網(wǎng)上做過很多測(cè)試題，都說我中度抑郁，我就不配活在這個(gè)世界上，我活在這個(gè)世界上就是浪費(fèi)資源，我愿意死，我活的真的真的很累！我說了這么多，都是我從小到大的所有心里話，今天我在這個(gè)平臺(tái)說出來，我只想希望你們能好好的活著，珍惜每一天，不要學(xué)我。 (匿名)

女 我是一個(gè)學(xué)生，我喜歡玩手機(jī)，但我家里人原來不讓我玩，所以以前我會(huì)偷偷玩手機(jī)。于是就有即使正兒八經(jīng)玩手機(jī)都會(huì)在聽到家里人腳步立馬把手機(jī)放一邊的習(xí)慣。今年過年快中午的時(shí)候我寫了半張卷子之后我拿過手機(jī)開始看網(wǎng)頁，看了一會(huì)之后我媽過來了，我下意識(shí)按習(xí)慣把手機(jī)一放，結(jié)果我慌張的動(dòng)作被我媽發(fā)現(xiàn)了。其實(shí)我真正只是怕她說我不好好學(xué)習(xí)就知道玩手機(jī)才急忙一放，結(jié)果她說我內(nèi)心齷齪，不做人要去做鬼之類的。我才不想啊，我也知道她這幾天都有讓我看手機(jī)啊，但她說我的那些話里就讓我感覺在她眼里我就是個(gè)廢物。而且她有很多次在我面前說我班上哪個(gè)同學(xué)怎樣怎樣，有幾次甚至還當(dāng)著我的面說要是有這樣的孩子就好了。不就是嫌我不比他們那樣好嗎？好像犯了錯(cuò)，以前的那些好的表現(xiàn)就全都不算數(shù)，一下子就變得十惡不赦了。初二的時(shí)候遇到了一些變故，當(dāng)時(shí)只有和我玩的比較好的兩個(gè)同學(xué)安慰我，我媽卻講我懦弱之類。以前一直安靜生活，當(dāng)個(gè)乖乖女，乍然遇上當(dāng)時(shí)的事情怎么可能淡然應(yīng)付？ 她根本不理解我，所以初二那件事之后我都不想跟她交心，因?yàn)槟X電波根本不在一個(gè)頻率，她根本不會(huì)站在我的角度思考。我都沒成年，還沒真正體驗(yàn)過社會(huì)，怎么可能會(huì)擁有她那已經(jīng)經(jīng)歷過社會(huì)沉浮的思維？ 所以我現(xiàn)在很糾結(jié)，甚至想過去死。我到底要怎么辦？ (匿名)

男 19歲中專學(xué)生，性格內(nèi)向，再加上高中玩了三年手機(jī)，現(xiàn)在與人交流很難表達(dá)自己心中所想，缺乏幽默感，別人對(duì)我打招呼總是冷臉相待，天天活在自己的世界里，看過一些心理學(xué)知道自己一些問題，卻不知道怎樣更好的改正，總喜歡發(fā)呆，同學(xué)問我問題我反應(yīng)總是慢半拍，非常少與人交流，但很想融入集體，感覺現(xiàn)在我的身體里有兩個(gè)我，一個(gè)是網(wǎng)絡(luò)上的我，無所不能，別人的心理問題我也能解答，另一個(gè)是現(xiàn)實(shí)中的我，什么都不會(huì)，自己把自己關(guān)閉在自己的世界里，也就只有玩手機(jī)才能緩解自己的憂愁，讓自己暫時(shí)不去想自己的將來和現(xiàn)在的人際關(guān)系，主動(dòng)與人交流說起來非常簡(jiǎn)單，可到了我這里為什么卻如此艱難，我自己也不知道，學(xué)校里有專業(yè)的心理咨詢師，我卻不敢請(qǐng)假去看看，因?yàn)檎?qǐng)假是會(huì)寫在黑板上的，我怕回來后看見同學(xué)們的異樣眼光。 (匿名)

女,15歲,初三不上了上不下去因?yàn)榘嗬锖枚嗳俗吡宋乙哺撸霌Q個(gè)出路剛開始在學(xué)校給他打電話我爸撅著不同意后來我翻墻逃了晚上沒回去在唯一的朋友家（我爸知道哪個(gè)朋友）后來給他打電話，發(fā)生種種事情把我找著了，回家后我爸因?yàn)楣ぷ骼鬯宋彝媪藭?huì)手機(jī)我哥從屋里出來跟我談以后的生活啊社會(huì)有多可怕啊這些事壓我可我就是不想去了啊前面的話還行后面他說“如果你覺得我說的是廢話對(duì)你來說是個(gè)屁你就當(dāng)我是個(gè)屁給放了回過頭你就繼續(xù)玩手機(jī)把我的話當(dāng)個(gè)屁放了就行之后你也別想我管你了，來，我來錄個(gè)視頻只要你說一句別讓我管你我以后就再也不管你了”說罷就拿著手機(jī)攝像頭懟著我。我嚇的使勁搖頭，然后他就把手機(jī)拿走了讓我自己好好考慮考慮以后的生活。燈一關(guān)我心里就壓抑的要死我壓著枯的沒聲誰知道越哭越起勁直接在床上打起滾嚴(yán)重了還在喊我是瘋子我不是正常人，（太可怕了平常我是個(gè)挺開朗的人的就是面對(duì)大人有點(diǎn)靦腆）我在極力控制自己又喊成我是正常人我不是瘋子當(dāng)時(shí)就覺得自己有問題了我跑去我爸的屋子求救我爸就陪著我睡了一晚早上我哥又來找我了聽見他腳步聲我就心里壓抑難受又苦了他一碰我，我就控制不住捂住頭喊我是瘋子我不是 我，我這是咋了我害怕極了啊 (匿名)

我今年16歲，一個(gè)高二的女生。我覺得我的心理問題是從小潛意識(shí)默默多出來的，從小學(xué)開始：同學(xué)都不愛跟我交朋友。三年級(jí)被同伴的同學(xué)從樓梯上推下去，打電話跟媽媽訴苦的時(shí)候，媽媽明顯占在那個(gè)同學(xué)那邊說我的不是，明明我才是那個(gè)被推下去的人啊，五年級(jí)的時(shí)候，我的奶奶老是背著我跟我父母告狀，父母也一致應(yīng)聲，其實(shí)我都在我房間聽得一清二楚，第二天還故意裝作沒說過的樣子。初二初三的時(shí)候我感覺我整個(gè)心理狀況就不是很好，喜歡自殘，覺得身體的痛可以讓自己心里沒那么痛。初一差點(diǎn)被同班同學(xué)堵廁所打，媽媽說就只是孩子間的過家家。到初三想自殺，后來被爸爸媽媽發(fā)現(xiàn)他們沒收了我所有美工刀剪刀。（當(dāng)時(shí)自己做的網(wǎng)上的抑郁測(cè)試表是中度抑郁）高一的時(shí)候我又想要改變的想法，可是同學(xué)和老師對(duì)我的態(tài)度讓我不知道怎么辦，老師對(duì)待我一套對(duì)待我父母是又是一套，同學(xué)對(duì)我的時(shí)候都帶著假面具，假惺惺的跟我好，背后其實(shí)我有感覺他們內(nèi)心上看不起我，不喜歡我；我自此之后我討厭上學(xué)，我甚至恐懼害怕在校園的日子。暑假時(shí)我向暗戀了四年的男生表白，他答應(yīng)了，可是就在開學(xué)沒多久，我們交往了53天的時(shí)候他提出了“他想要靜靜”的分手字樣，大概意思是他離我太遠(yuǎn)了，他關(guān)心不到我，他不知道我開心還是不開心。我后來哭了半個(gè)月，我并不是因?yàn)榉质挚蘖耍俏矣X得我的支柱突然沒了，它垮了。以前覺得有什么事情至少可以跟網(wǎng)上的朋友談心（我現(xiàn)實(shí)的朋友只有初中的同桌現(xiàn)在偶爾還會(huì)聯(lián)系其他的都當(dāng)我是個(gè)陌生人了），可是那一瞬間我覺得我不知道我為了誰而活著，反正我不是為了我自己。我高二已經(jīng)失眠4個(gè)多月了，最開始還只是失眠，到現(xiàn)在情緒不受控制，會(huì)不知道為什么就眼淚止不住，為什么就生氣。就連父母都說我變了，變得不可理喻。媽媽永遠(yuǎn)覺得我受傷就是活該，學(xué)習(xí)才是最重要的，吵架的時(shí)候就說讓我換位思考。爸爸就是永遠(yuǎn)都是媽媽說的對(duì)，我要讓著我弟弟。就連一向?qū)欀业耐馄乓查_始數(shù)落我。我會(huì)莫名其妙開始對(duì)著自己想要相處的朋友發(fā)脾氣，控制不住自己的情緒。我甚至就覺得沒有一個(gè)人真正了解過我，都只會(huì)讓我考慮他們，對(duì)待父母就變成了什么錯(cuò)都是我錯(cuò)，他們都對(duì)。我覺得我活的像個(gè)傀儡。我做不了自己喜歡的事情，活不出自己喜歡的生活。上個(gè)月中旬的時(shí)候我感覺自己內(nèi)心已經(jīng)站在懸崖邊上了，父母又來推了一把，我特別想自殺，可是被警察爛了下來。就這樣父母還是覺得我只是為了不想上學(xué)而自殺。我現(xiàn)在每天感覺自己都活著跟行尸走肉一樣。我不知道為了什么活著。有時(shí)候半夜會(huì)心絞痛，父母只是覺得母系一族留下的遺傳，去醫(yī)院檢查也檢查不出所以然，到現(xiàn)在前前后后想自殺的念頭不下五次這一個(gè)月以來，可是爸爸總覺得我是在那自殺逼著他們。所有人都不相信我。

女,14歲,不知道是不是因?yàn)樯狭顺跞瑝毫τ悬c(diǎn)大，我的性格一直都比較內(nèi)向，但跟人相處起來并不難，我的成績(jī)一直都比較優(yōu)秀，直到五年級(jí)的時(shí)候，因?yàn)闆]有去老師家補(bǔ)課，被針對(duì)，成績(jī)直線下滑成了學(xué)渣，六年級(jí)兩個(gè)主科老師有點(diǎn)神經(jīng)病，語文因?yàn)闀鴽]背來，大冬天的被罰站，被關(guān)小黑屋，被罰一整天不準(zhǔn)吃飯，天天被針對(duì)，同學(xué)都因?yàn)檫@個(gè)把我當(dāng)傻子，快畢業(yè)的那段時(shí)間，我出現(xiàn)了嚴(yán)重的自殺傾向，每天去學(xué)校，我都會(huì)有一種，強(qiáng)烈的，想馬上從樓上跳下去結(jié)束自己生命的沖動(dòng)，甚至想象出了那個(gè)畫面，直到畢業(yè)才沒有那種想法，可能因?yàn)檫@個(gè)，我的性格變的特別孤僻，初一初二，也沒有主動(dòng)找同學(xué)玩，一直被孤立，現(xiàn)在初三了，有很多朋友，可我發(fā)現(xiàn)我融入不了她們的話題，我不管做什么對(duì)其他人來說都很幼稚，很呆，我完全沒有社交能力了，之前初二快畢業(yè)的時(shí)候，有個(gè)同學(xué)來找我聊天，我發(fā)現(xiàn)我說話舌頭都有點(diǎn)打結(jié)，挺感謝那些愿意和我玩的朋友，現(xiàn)在感覺時(shí)間過的很快，每天就像過著循環(huán)的生活，5：10起床，上學(xué)，學(xué)習(xí)，吃飯，放學(xué)，回家，寫作業(yè)邊寫邊玩，我想改，但我就像有網(wǎng)癮一樣，離開手機(jī)就沒法生活了一樣，可能是因?yàn)槲抑氨还铝⒌臅r(shí)候只能和網(wǎng)友聊天？感覺自己活的就像個(gè)廢物，像個(gè)被生活操縱的提線木偶，我不知道會(huì)不會(huì)哪天又跟發(fā)瘋一樣自殘，有一次在學(xué)校，我不知道在干什么，就感覺自己突然在發(fā)呆，什么也沒感覺到，也沒有思考，持續(xù)了將近一分鐘我才緩過來，但我又不知道我怎么了 (匿名)

我的付出就不配得到收獲，我永遠(yuǎn)是最卑微的那個(gè)，從小到大，不論扮演的是什么角色，我永遠(yuǎn)是被人忽略的那個(gè)，永遠(yuǎn)是最卑微的，為什么不能給我來個(gè)痛快，我在這個(gè)世界上太痛苦了，求求你們把我?guī)ё甙桑笄罅耍屛宜腊桑娴模屛宜腊桑娴奶哿耍蛟S我一個(gè)人孤獨(dú)慣了，好像已經(jīng)沒有什么了，習(xí)慣了，好像一切的一切都在我的預(yù)判中，我期盼的從來不可能來，我害怕或者擔(dān)心的，那永遠(yuǎn)會(huì)朝我走來，不是我不努力，是我真的無能為力，活著太累了，我想死，讓我死吧，真的，死神，帶走我吧，我真的好累，與其在人間無休無止的哭泣，還不如在天堂無憂無慮的散步，即使我死之后，不會(huì)去天堂……也沒關(guān)系，我的真心，永遠(yuǎn)不配讓人珍惜，因?yàn)槲沂亲畋拔⒌哪莻€(gè)，有沒有我，都一樣。

女,16歲,內(nèi)向慢熱這種性格怎么改？?jī)?nèi)向慢熱這種性格怎么改？？?jī)?nèi)向慢熱這種性格怎么改？？？ 我討厭自己這樣，我覺得我初中三年都非常孤獨(dú)，，即使在網(wǎng)上也交不到親友，我為什么會(huì)這樣啊，這種性格真的讓我好難受好難受，我真的好孤獨(dú)好孤獨(dú)。 現(xiàn)在快要高一，我很害怕我又交不到好朋友，我又要一個(gè)人走三年，可是我不知道怎么做，我羨慕別人都有或多或少的好朋友，我羨慕別人有很好的社交能力。 誰能告訴我該怎么辦啊啊啊。。。。 (匿名)