女 中國人是米面大國，粥粉面每天吃，每天營養(yǎng)早餐堅持十年改變飲食結構的人十年下來身體大有改善，很多慢性疾病的人得到了調理，那醫(yī)院是不是要倒閉了，醫(yī)院醫(yī)生為什么不建議病人去吃好點的營養(yǎng)的東西。每天靠藥物治療。我真的理解不了，我知道，好的心態(tài)，戒煙戒酒，運動，和均衡的營養(yǎng)是人健康的四大基石。所以我知道營養(yǎng)均衡很重要 (匿名)

女,29歲,我和姑姑說太節(jié)省吃進去的東西一定要營養(yǎng)價值高喝進去的水要干凈這樣健康才有保障，然后多鍛煉。太節(jié)省的人營養(yǎng)極度缺乏吃不上喝不上得癌癥的很多。 (匿名)

近代日本國立公眾衛(wèi)生院平山雄博士，以研究學術的眼光，曾發(fā)現(xiàn)‘素食者嗜欲淡，肉食者嗜欲濃；素食者神志清，肉食者神志濁；素食者惱力敏捷，肉食者神經遲鈍’。他這種發(fā)覺與我國古人素食多智之說，不謀而合。素食者罹患癌癥的比例遠遠低于肉食者。 從1984年起，有關專家調查中國人生活習慣與癌癥產生的關系發(fā)現(xiàn)，每周吃蔬菜14次以上者，比起每周吃2次以下的人，肺癌發(fā)生率減少75%、肝癌減少60%、結腸、直腸癌減少40%。 身心健康是一切快樂的根本。 飲食是健康的根基。病從口入。 各種疾病頻發(fā)。糖尿病、腦血栓、癌癥等。 過度肉食帶來了很多疾病 我國進入慢性疾病頻發(fā)期 慢性病導致的死亡占總死亡86.6%，其中心腦血管病、癌癥、慢性呼吸系統(tǒng)疾病死亡比例為79.4%。 死亡是不當食物造成的！ 美國健康學會主席歐力斯特-懷特博士：50%的男性癌癥和60%的女性癌癥都是跟營養(yǎng)過剩有關的。美國癌癥學會：采取低脂肪的飲食習慣，可以降低50-90%的癌癥發(fā)病率。 (匿名)

女,29歲,孕婦營養(yǎng)不良會影響孩子的一生！7大類營養(yǎng)素包括：水、蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質、膳食纖維，最近國際上把益生菌列為第8大類營養(yǎng)素！ (匿名)

女,32歲,真原醫(yī)共讀,,高營養(yǎng)價值的蔬菜汁,,沒有任何食物比新鮮蔬菜汁更有營養(yǎng)、更易被人體吸收了！,,蔬菜要打汁，水果要生吃,,身體是有活細胞組成的，活細胞當然需要活的養(yǎng)分，食材在烹飪過程中會損耗83%的維生素，酶也會因過熱失去活性，使得蛋白質變性，讓有機的礦物質轉變成人體無法運用的有機形式，因此新鮮食材的營養(yǎng)成分，遠勝于在烹飪過程中失去生命力的食物！,,蔬菜汁由于素除了難以消化的粗膳食纖維，保留了汁液最豐富的營養(yǎng)，因此，在所有的新鮮食材中具有最高的營養(yǎng)價值！ (匿名)

女,25歲,你知道嗎？孕婦營養(yǎng)不良會影響孩子的一生！續(xù)上節(jié)[玫瑰] 熱量高（白米白面類碳水化合物），其他營養(yǎng)尤其是蛋白質、好的脂類、維生素、礦物質缺乏，會造成很多健康問題，形象的比喻就是你的大腦很清晰，但身體在慢慢衰弱！會造成糖尿病、高血脂、肥胖等等慢性疾病！ 很多孕婦孕期胃口不好，吃不下東西，不代表身體不需要，只是她身體解毒能力差，和沒有太多能力消化而已！ (匿名)

女,30歲,中國疾控首席營養(yǎng)專家首談生活方式，百分之六十的慢性疾病與不健康的生活方式有關，水果豆即豆制品維生素奶類消費量偏低，肉脂肪油鹽攝取偏高。 (匿名)

女 最近我老是不吃飯，也覺得無所謂，吃不吃都一樣，還熬夜，做一些對身體有一定危害的事，家人都說這樣會生病，我覺得生病就生病，沒什么大不了，完全不把身體當一回事，不就打一針，吃個藥的事，沒有那么嚴重，就算嚴重了，不也就是住個院什么的嘛！您覺得我這是什么問題?

女,28歲,不餓答題了，以后麻煩越來越多，說話不慎重給自己惹來官司 (匿名)

朋友給我發(fā)ta自殘的照片我該怎么做。。。