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沈玥心理咨詢師
48歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務1149人|99%好評
咨詢
問非專業可以報考心理咨詢專業嗎
匿名
2021-07-03 09:17:00
2021-07-03 09:17:00
抱抱TA
女,21歲,和別人一起住會放不開怎么辦，如果聽歌會小聲聽，怕吵到別人，也不敢干自己真正想干的事，之前住的室友說過我放不開的問題，但我也不知道該怎么改正
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獲得公益心：
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龍鳳
你好 -
情緒捕手
分析一下就知道了，答案在百度，咨詢要掏心掏腹，百度來的籠統答案，也沒啥作用，可行的方案是需要根據你真實的情況制定的，也就是都需要交流的，只有帶你一起找的答案，才更科學、高效，才更有力量和信心，你也才能做的到 -
毛慧穎
你好 -
王鹿
哈哈哈哈跟我一樣 -
葛老師
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宋老師?
你好 -
孤注一擲。
顧忌太多，在照顧別人想法，委屈自己 -
張慶儀
您好 -
王 宇
你好 -
傾聽時刻
你好 -
李錦云
你所有問題的核心都因為你的內在自我價值感不夠高非常在意別人評價比較敏感脆弱，可以通過咨詢做人格方面的成長咨詢找尋到自我成長的力量
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李燕
你好，你這么放不開、小心翼翼，好像是很拘謹、內心有恐懼，但你自己都意識不到自己的狀態、恐懼來自哪。可以通過咨詢調整 -
心語??
你好 -
曹春艷
你好，你會擔心自己不被別人喜歡不？你覺得自己可愛不？ -
大愛心理
你好。源于自己缺乏安全感，但事實上放開搞好人際的前提是首先是在尊重他人的基礎上活好自己。你活的越精彩，越有魅力，越會自信。 -
大愛心理
還有什么問題可以語音咨詢我。
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何老師
何老師，專業心理咨詢師，咨詢保密，安全，專業幫你分析困惑的原因，破解困惑 -
伊夏（找我咨詢）
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伊夏（找我咨詢）
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伊夏（找我咨詢）
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王金霞
您好 -
羅怡萱
你好，可以跟老師聊聊，專業幫你分析，建議，指導[玫瑰] -
張志強
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女 我朋友來我家玩兒在父母面前總是放不開感覺怪怪的，會不自覺的小聲說話，搞得父母和朋友都很尷尬。可是父母不在就放的開了。這是怎么回事。我大三了，交了男朋友，見過父母了，可是假期視頻聊天還得小聲聊天，我媽問我為什么不大聲聊天，我就是覺得大聲聊天不得勁兒，很尷尬的感覺。 (匿名) -
女,19歲,自己總是拿不定主意，對別人總是忽冷忽熱，總是放不開自己性格，我只是想跟自己朋友能夠融合在一起放開自己，讓他們認識真正的我，可我總是做不到，話還特別少對不怎么熟悉的人，對熟悉的人有時候也是放不開！ (匿名)
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女 跟一個特別喜歡的朋友在一起玩放不開怎么辦？總覺得心里有包袱，吃飯的時候也不敢大口的吃，總覺得在防著人家。不過關系是挺鐵的，但就因為太喜歡了所以放不開。而且我這個人就是對自己沒有自信她們自拍的時候，我也不敢拍，但是跟別人出去的時候我就敢。跟他在一起就感覺自己有包袱 -
女 宿舍問題上大學前從來沒有住宿過，在家都是進房間后關上門一個人安靜地做自己的事。但是現在宿舍真的太吵太吵了，有個女生每天回宿舍一有空就給她對象打電話，聲音還不小，同時我也受不了她撒嬌的語氣。還有一個女生整天給她以前同學打電話開視頻，聲音不僅大而且她每次打電話都像是在吵架一樣激動。她們追星追劇唱歌也會突然大聲尖叫激動地講話。還有一點就是我不能聽別人吃飯吧唧嘴，不然就感覺自己心里很難受很難受。所以我現在基本一進宿舍就戴上耳機調到最大聲聽音樂，經常她們十二點才睡我十二點才摘下耳機。我知道一個宿舍的應該相互理解包容，剛開始我還會偶爾提醒一下她們小點聲之類的，但是她們只小聲一會兒后來又會跟從前一樣吵鬧。這才剛開始，這樣下去我都可能懷疑自己會不會心里出問題?我該怎么辦吶? (匿名)
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女 我已經高一了，以前第一學期是住宿的，然后退了，是因為我膽子很小，我總覺得會有人從寢室陽臺爬上來傷害我們，我晚上很容易睡不著。現在我已經退宿在家住了，我不敢一個人睡，所以是我媽陪我，因為我覺得家里可能藏了一個人，晚上會出來殺了我，所以沒有安全感，我有一次夏天一個人在家，一個人在房間開空調看電視，我聽到客廳有聲音，我不敢去看怕有人進來了，然后我怕他會開門就把房間門反鎖了，然后還拿了膠帶把門縫黏住，打電話給我爸叫他早點回來，我膽子這么小怎么辦，怎么樣可以讓膽子變大 (匿名)
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女 為啥我一個男的玩，說話什么的就感覺放不開自己。 (匿名)
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女,17歲,和室友說我害怕很大的聲音，意思讓她注意一點，她卻當耳旁風，我該怎么做呢？讓我不知道她的意圖是什么，就特別不舒服。又不想和她吵，到時候她不高興，我也不舒服 (匿名)
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女 感覺自己做很多事情都是憋著的，特別的放不開，有時候放開了感覺也是不討喜的 這個怎么辦 (匿名)
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女,32歲,長大真的很沒意思快樂都裹著一層苦????。。。。。。。。 -
我老婆出軌了怎么辦？我42歲，老婆33歲，有兩小孩，我一直很信任我老婆，我老婆長得很漂亮，雖然她喜歡加那些不三不四的男人微信，也有很多男的一直在撩她，但我相信她，認為我老婆是愛我的，就像她說的，是和他們聊著玩的，現在突然一下子發生了……他們是在打麻將的時候認識的，他們在一起已經有兩年左右了，那天我老婆又去打麻將，她把手機讓小孩玩，然后我去接小孩，小孩就把手機帶回來了，我就看了她手機，才發現你的，從他們的聊天記錄知道了，那個男的今年36歲，他過生日，我老婆還給他買了砭石手鏈送給他，平時還給他老婆和小孩買水果，我現在真的不知道怎么辦，離還是不離？ (匿名)
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