男,31歲,老婆出軌了，她跟我結婚我看中的是她的乖巧，她人挺內向的，我對她也挺好的，可就是不知道她為什么出軌，我跟她談戀愛的時候，我有過一個女朋友，然后被她發現了，最后我選擇了另外一個女人，然后她求著我接受了她，然后我接受了她，生了倆個男孩，婚姻當中我也是盡心盡力的為她掙錢給她關愛，就是有過異地分居，差不多三年左右回來的次數比較少，但是我三年后，回來家里附近找了一份工作，4天回家倆天都陪著她，可是她在我陪著她的這段期間出軌了，為什么會這樣子。我心里面好難受。已經過去半年了，我還是很痛苦，想不通。為了孩子我原諒了她，可是心里面那根刺一下一下的，我不知道如何下去了，以前的日子很美好的，可是現在老是為了這件事情吵架，我知道我原諒不能提起，可是我心里面難受痛苦，控制不了老是想，一想說著說著就講出來了，然后我老婆她也改變了很多，對我也挺好的，也說著除非死才會再做出軌這種事情，我不知道該不該相信她。她跟我講除了沒有發生性關系，其他親跟摸都有。還沒有發展到那種地步，可是我不相信。。無法放下半年了，好累真的好累。我今年三十一歲我老婆三十歲。她跟著一個比我還丑又沒有錢的人處朋友，我真的想不通，為什么會這樣子，真的心好累。現在日子一過時不時的想起她出軌的時候。。不知道該如何是好，是直接離婚還是繼續生活。現在我老婆和我一塊工作了，可就是我還是會想那些往事，求求你們給我一個建議吧，是離還是繼續，如何離，如何繼續。她說她是被騙的不是自愿的，可是不是自愿為什么打扮的花枝招展的出去，穿的那么暴露，而且還涂了口紅。哎…搞不懂，到底該怎么辦 (匿名)

男 我和老婆結婚8年了，有一個小孩。我是做公路鐵路工程的，由于工作原因加之離家也比較遠和老婆是聚少離多。就在2016年十一月份，通過工作所在地的一個本地微信群，一個已婚少婦主動和我聊天，聊了一段時間慢慢的就身體出軌了。因為我們知道雙方都有家庭，有孩子，誰都不會因為出軌放棄家庭，而且出軌前雙方都答應僅僅是為了生理需要。春節回家過年期間她發信息給我，被老婆發現了，我也向老婆承認了我身體出軌的事實。剛開始老婆非常生氣，要求離婚，我就請求老婆的原諒，斷了和那個女孩的一切聯系，也答應不再聯系并保證以后都不出軌了，通過不懈的努力老婆答應暫時不說離婚的事情，生活還和以前一樣。我們多次說心里話，老婆說她從來沒想過要和我離婚，都是說的氣話。但是今天她突然和我說，她心里一直放不下，經常做夢，夢到我和那個女人的事情，還說要和我分開。現在老婆把我微信拉入黑名單了，電話也不接我的了，我該怎么辦？打算利用了五一的假期回家好好陪陪老婆和孩子，但愿老婆能原諒我。 (匿名)

我44歲，公立單位正常上下班，老婆今年也快40了，真快，結婚快20年，兒子也上大學了，平時在家就兩人，空落落的\n自從前年搬新家后我就不開心，發現老婆比以前愛打扮了，對我也沒什么激情和興趣，不碰她，半年都不會主動，總是敷衍了事，總說女人30如狼40如虎，她又沒生活壓力，偶然去她妹妹店里（有些股份）幫下忙，很自由休閑身體也健康，我甚至懷疑她有外遇了，但又沒有什么證據。\n 這一年多我看和他接觸的男性都持有懷疑態度，也許是我神經過敏，過于擔心在意，無中生有，\n但上個月讓我徹底崩潰了，她剛換了新手機，舊手機我拿去維修店，花了些錢恢復一些照片和聊天文件，發現了他和一個年輕的小伙合影，我根本不認識，不到30歲樣子，很親昵的動作，通過聊天文件恢復，那男的是以前幫兒子補習的家教（那時候兒子應該是初三）快5年了，天啊！我也沒驚動老婆，不知道怎么說，聊天記錄只能恢復聊天次數和時間，具體內容要更專業的設備，不作為一定出軌的直接證據，但十有八九，我不知道怎么和她溝通了，如果是真的，那就是說她們勾搭有5年了\n\n\n (匿名)

男,我今年30歲，結婚到現在從一無所有奮斗如今有車有房有穩定的事業，我和老婆結婚8年了生有三個小孩，我老婆是個性格要強的女人，因為彼此都在乎著對方生活當中經常為一點點小事吵鬧，男人有時候多少會有犯錯的時候我承認讓她傷心了不少，一直以來我覺得老婆對我和家庭都很在乎的，可近一年來我覺得我老婆變化太反常了對家庭孩子都不重視，最近我發現她在外出軌了，我問她她都如實告訴了我和一個比她大11歲的男人發生了三次關系，她讓我給她一次機會，我為了家和三個孩子只能給她這次機會，我是真的愛她的，可我經常想起這事就受不了，我該怎么辦

男,老師您好，我原來有段失敗的婚姻，因為性格不合她一直帶著孩子在外地不回家，最后矛盾爆發離婚了，我保證兩人絕沒有出軌。現在遇到個女朋友說實話原來真的很喜歡，平時非常溫柔自信很會說話，但現在知道我和她一吵架她就出軌，而且長期保持關系的有好幾人，原來的就更多了，我發現以后，她也承認了，三年多各種各樣的有十幾人，她哭著求我，我就心軟了，她回到自己家就發短信問我是不是早點結婚，我很迷茫，希望老師能指點下。我36了，年紀不小了，我和她收入和工作都還體面，她是在國企下面保險公司里的領導，收入應該算高了，但經濟上一直都是我出錢，談了一年也花了十萬吧，他對我的工作非常關心，當初為了一起為我工作調動她花過很多心思和努力，我一直覺得我欠她些東西，所以我愿意為她做很多事，現在她對前三個月出軌的事情已經承認了，前幾天吵了一下他又去找了那個男人，但那個男人沒出來，對她我真不知道怎么辦，求老師指點。

男 老婆出軌了，對象是她同事，她交代說沒有真感情，而且說要和我好好過，再也不和他聯系，但是具體問她和那人的具體情況比如什么時間開始的？有過幾次？感情到了什么地步？之類的她總是敷衍我，而且我想到她和那人的情形我就要崩潰了，越是不告訴我越想知道，我不想和她離婚，十四年的感情，七年的婚姻還有孩子，我不想放棄，我該怎么辦？

女,你好，2016年5月8日，我發現老公精神出軌了，出軌的對方是我們本村的女人，我們彼此都很熟悉，這個女人年輕時和我老公談過戀愛，但是沒談多久那女人就和我老公分手了，事隔20多年他們微信出軌了，老公老和那女人說我愛你，在他們微信出軌期間，老公白天也給那女人發短信，他們微信出軌一個多月后被我發現了，而且正是他們聊的火熱的時候，我發現那晚老公當時還和我撒謊不承認，后來我說出了聊天內容，老公才不得不承認，然后我和老公說讓我拿他手機我要和那女人說幾句話，老公非常生氣不讓我打擾那個女人，還罵我打我，，出還說要和我離婚，我當時傷心極了，老公當晚打完我就走了，打完我后又給那個女人發了短信，告訴那個女人我知道了，還說我們打架了，第二天一早老公回來了，和我道歉說他錯了，讓我給他機會，,我當時沒同意，后來親朋好友求情，在加上我們這有兩個孩子，我答應了在給他一次機會，他也答應我在不聯系，在這期間我也找了那個女人心平氣和的談了一次，那女人說是我老公老和他說那和話，我感覺那女人對我老公沒什么意思，在那之后6月9日端午節老公沒忍住又給那女人發了短信，但是沒說什么，只說端午節快樂，這是那個女人告訴我的，昨天我看見老公手機了保存著，配音樂文字的圖片，不做夫妻也可以相愛一生，我心里很難過，雖然他們還沒發展到肉體出軌，但是我現在心里這個坎我過不去，精神要崩潰了，我不知道長久下去我會不會抑郁了，我不知道老公到底愛沒愛上那個女人，如果真愛上了，我接受不了和我生活還想著那個女人，我該怎么和老公談，老問這個事，又怕老公說我舊事重提，因為老公最近對我比以前還好，可他給我的感覺他沒忘了那女人，我不知道怎么辦了，好糾結，還忘不了他對別的女人說的話，

女 老公出軌了，現在我們的關系弄的特僵，我該怎么辦？我和我老公今年結婚整12年了，我們除了今年，以前很少分開，關系也挺好的，雖然有時磕磕絆絆但我們都很快和好，今年他去外地工作，我因為要照顧小孩，所以沒去，誰知道他就這樣認識一個帶女孩離婚的女的，不知道兩人怎么搞到一起的，我是十月份發現的，當時我老公答應我不在和她聯系，我因為對他的信任錯失良機，十二月份兩個人開始頻繁來往，我發現了，因為不想把事情弄大，我忍住了，沒鬧騰，元旦后我和老公就頻繁的吵架，家里亂七八糟的事太多，導致我壓力過大，沒有控制住自己，把他倆的事公布于眾，這樣老公就恨上我了，我該怎么辦挽救我的婚姻，請各位老師指點，謝謝 (匿名)

女,21歲,和別人一起住會放不開怎么辦，如果聽歌會小聲聽，怕吵到別人，也不敢干自己真正想干的事，之前住的室友說過我放不開的問題，但我也不知道該怎么改正 (匿名)

別人說感覺我沒自信，但是我覺得自己挺好的，怎么救，不要說什么不要在意別人的看法了