女 感覺(jué)自己做很多事情都是憋著的,特別的放不開(kāi),有時(shí)候放開(kāi)了感覺(jué)也是不討喜的 這個(gè)怎么辦
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網(wǎng)友
最好的心理咨詢機(jī)構(gòu)簡(jiǎn)介
2025-03-26 22:04:28
這種情況感覺(jué)一直都有
我不是一個(gè)特別內(nèi)向的人 甚至同學(xué)們也喜歡和我交往 但是我平時(shí)就感覺(jué)心里特別憋著 還搞得我感覺(jué)做很多事情放不開(kāi)
或許不考慮得失會(huì)好很多 但是我感覺(jué)自己做不到
有點(diǎn)患得患失吧
壓抑,怎么打開(kāi)呢