給力心理
女,18歲,一個開朗愛笑的女孩子，脾氣比較好。以前別人找我幫忙的時候如果我覺得力所能及都會由于本分的答應。但是這幾天比較難受，因為突然發現自己身邊某些人找自己幫忙的時候不會說能不能幫我一下，而是你去幫我做一下這個，沒有讓我感覺到是在真誠的請求我幫忙。現在心情比較難受，突然意識到自己是不是太過善良了才會讓別人以這種語氣叫我幫忙，所以現在好像很排斥別人叫我幫忙，也對身邊的人有防備心起來了。
12個擁抱
20條評論
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網友
塘沽抑郁癥心理咨詢
2025-03-26 12:49:49
網友。
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你可以試著溫婉地拒絕別人，說自己還在做什么，沒空
2021-06-09 01:12:09
以前不會在意這些，現在會想著自己應該要冷漠一點啥的，因為不希望別人不夠尊重自己。
網友。
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如果別人還堅持讓你幫忙的話，你可以強硬地拒絕她
2021-06-09 01:12:38
因為我覺得我自己有時間可以幫我就會答應，如果我不方便我肯定會拒絕。但是不知道為啥有的人喜歡叫我幫忙，是不是覺得我性格太好了所以敢叫我？如果叫我幫忙的時候比較真誠的求助我我會可以，如果直接開口說你去幫我做一下那個，我會覺得她不夠尊重我。
網友。
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如果這種相處方式讓你不舒服，那你就直接拒絕吧
2021-06-09 01:16:22
現在在想平時就是很愛笑，笑嘻嘻的也不怎么會發脾氣是不是會被人覺得性格太過于好了。所以就有一種想法是改變自己的性格之類的，希望自己可以高冷一點。
網友。
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要想啥事都幫助別人就會受氣，那不如讓自己活的舒服點
2021-06-09 01:18:01
網友。
你不是為別人而活的
2021-06-09 01:18:10
網友007?使者
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您好，我是專業咨詢師，我們可以針對你的問題聊聊！
2021-06-09 01:22:59
網友優優
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力所能及的事情可以幫，但如果真的這么矛盾的話，還是以自我的快樂為主，建議你多與人溝通，消除朋友之前矛盾。
2021-06-09 01:38:41
傾聽者燕妮姐
你好
2021-06-09 02:05:07
傾聽者夜語傾聽
你好
2021-06-09 02:07:11
咨詢師王 宇
你好
2021-06-09 05:22:45
網友夸克心理
你好，可以聊聊嗎？幫你分析分析。
2021-06-09 06:15:47
網友龍鳳
你好
2021-06-09 06:28:17
咨詢師羅怡萱
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你好，可以跟老師聊聊，專業幫你分析，建議，指導[玫瑰]
2021-06-09 08:21:26
咨詢師張寨花
你好
2021-06-09 08:31:40
傾聽者情緒捕手
狀態都可以快速調節的
2021-06-09 09:05:52
傾聽者冰欣
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親，為自己的付出設定一個底線，不要壓抑自己，超底線付出。才能找到真正的自己！
2021-06-09 14:53:03
咨詢師張瑞生
2021-06-09 20:06:14
咨詢師張志強
張志強送了一個擁抱
2022-07-07 21:17:40
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