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甘生昭心理咨詢師
54歲
抑郁焦慮
婚姻情感
人際職場
青少年
服務
89
人
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99%
好評
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問
三年級心理咨詢
匿名
2017-02-09 10:11:21
抱抱TA
女 當生活中遇到這樣或者那樣的問題,我有時候就不會拒絕別人,生怕別人在背后議論我,所以很多時候別讓讓我幫忙我都幫了,不管自己愿不愿意,有時候幫了自己心里難受,糾結,我不知道該怎么辦,幫,我自己難受,不幫,我又怕別人看我的眼光。
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獲得公益心:
林芳
您好
匿名
你好
華瓊
你自我的力量太弱小,所以不敢做自己,你需要有支持性力量,比如建立好的朋友關系來獲得心理的依靠
陳志顯
您好
匿名
我有的朋友說我表面堅強,內心脆弱,我在網上測試也是,說我是個外強中干的人,我很苦惱,但是那也由不得我啊,我又何嘗不想變為一個內心強大的人
匿名
您好
許文慧
你好!!
匿名
各位老師好
張慶儀
您好
匿名
嗯嗯,好。
張銀玲
你好
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Hi,朋友,歡迎您,需要心理咨詢服務嗎?
親,我在線,有煩惱可向我傾訴。
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女 我這個人有時候閑的把自己照顧好了就喜歡幫人,等到自己困難了,就沒人幫,看見別人弱,好像需要幫助,我就去幫,我會不會是有點問題?
女 我感覺因一件事成長不了,就是不懂得拒絕別人和做事把握不好分寸。別人對我提出的要求我不想去,但礙于面子忍氣吞聲就去幫她干活了,我真的不知道該如何拒絕她,是不是我就是個拖泥帶水的人?我知道我應該拒絕她一次,可是我真的太笨了,感覺自己成了有求必應的人。
(匿名)
男 先滿足自己,有能力的話可以再幫助別人,當然力所能及,能則幫,不能幫不要勉強,拒絕的時候可以表明態度(分享下收獲,感恩)
女 我發現自己經常不會拒絕別人,今天室友跟我借衣服,我內心不愿意的。但我不由的拿給她了。之后又后悔。她穿上,讓我看,其實還行。但我說太顯胖了,又說換一下。我感覺到她知道我不想給她。又拿給了我。很奇怪自己是什么心理啊?
(匿名)
女 今天真是氣死了,呵呵,我活這么大了沒做過什么大壞事,從來不惹別人,別人讓我幫忙我也好心馬上就幫,今天竟然遇到了奇葩了!讓他們開個門,一個都沒有開,就算忙,開個門而已至于不給開門嗎?我不知道幫別人開過多少次門,能幫的忙我盡力幫忙,為什么?有些人為什么這么愛拒絕人,拒絕人的滋味很棒嗎?而且沒一點愧疚知心嗎?為什么我要承受被拒絕的滋味,我就算拒絕我都是新生愧疚無能為力才這樣的,難道幫點小忙,而且是在別人真心需要的時候就這么輕易的拒絕了嗎?難道幫點小忙還要什么好處嗎?我幫別人從來不要好處,沒想過要好處,除非是那種恩將仇報的,或者讓我討厭的人,還有那種別人跟他說話愛理不理,就像自言自語一樣讓人尷尬的人,一點回應都沒的人?確實我很渺小,但我也是一條生命好嗎?我心已經涼透了,確實不被人看的起,我只想說你會覺得我渺小,同樣的別人會覺得你們也渺小的。還有不是說他們兩個認識我的人沒對我好過,比如說讓我吃什么東西,但是那是我不需要的懂嗎?也或許是你們吃不下的東西才給的我吃,說什么一件壞事否認了所有的好!但是這些好是必要的嗎?可有可無好嗎?真的好是別人真正需要幫助的時候伸出的援助之手好嗎?就打個比方有一個人有吃有喝有錢的時候,別人會問需要錢嗎?或者提個什么果子到別人家,而且還是便宜的要死的那種,然后等這個人剛好有一天沒發工資,錢也用光了,一天都沒吃飯的情況下問那些平時噓寒問暖的人有錢借嗎?明天發工資就馬上還,但那個人說沒有,一點愧疚感都沒有的那種,然后那人說我一天都沒吃飯了,你們家有飯菜吃嗎?那人也說沒有,然后那人問你們怎么吃的,他們說吃過了,然后那個人沒問了,他知道人家根本就喜歡看別人無助的樣子也不幫忙。你說這樣還算好的,如果是一個人不小心發生疾病,如果即時有人幫忙送醫院還能存活的呢?那么如果一點小事都不幫忙的人,別指望在你有生命危險的時候幫忙了,被人拒絕的滋味真不好受,不是自己能行的事情才需要求幫助,又不是自己能做的事,哎,滿滿的無力感,那種被拒絕滋味就像是快渴死找別人借水喝,別人救命水就算是倒在地上也不給你喝,的那種又氣又無力的感覺?難道是覺得我無能嗎?怕別人對我印象不好不敢拒絕嗎?我拒絕你你會把我殺了嗎?說實話拿刀的比被刀的更需要勇氣不是嗎?我并不怕拒絕別人別人討厭我,你喜歡我和討厭我我都不在乎,那是你的事,我的生活照樣過的好的很,甚至你討厭我我還會開心,為什么除非我討厭的人我才會拒絕呢?一般人我不拒絕呢?我跟別人沒仇能幫就幫,只要不是錢方面的事能幫就幫,小錢也會給,為什么換過來我在別人眼里就一文不值呢?把我當傻子了嗎?呵呵^_^人情冷暖我算是見識了,拍門拍了那么久都沒一個開的!還是認識的人!我不知道跟別人開過多少次門,或許我根本就不存在吧!因為沒人在乎我生不生氣累不累傷不傷心,而我卻在乎別人生不生氣傷不傷心,感覺我活著就像死人一樣,別人在我身上賺取利益,不知恩不圖報,就像在榨汁一樣,呵呵,我只想離這種人遠一點再遠一點。
(匿名)
女 女 18 感覺自己好懦弱 朋友總是邀我去酒吧或者網吧 我也總是拒絕 但是她又會生氣 我不想她生氣 我怕她生氣就不理我了 所以我總是拒絕不了她 我也被人說不得 一說我我就哭 比如媽媽叫我打掃衛生但是我會說不 然后那那就說我不聽話 然后我就哭了 經常有這樣的事情 我也經常哭 不過如果我做錯了一個事情別人批評我 這種事我不會哭 但是真的覺得自己懦弱 受不了自己了 我該怎么辦
(匿名)
女 我真的不知道怎么辦好啦,一切也怪自己,明明想幫朋友,卻幫個倒忙,錢花啦,還得罪人,朋友還給我好頓埋汰,雖然已經講開啦,但是心里真的很委屈,我圖個啥啊,都覺得我好欺負嗎,這么對我,回頭我錢花啦,我遭罪啦,哎,我心里一有事就睡不著覺,心里真的很煩
(匿名)
女 老師你好,我在家庭遇到困惑,我結婚3年了,孩子16個月了,我老公特別強勢,脾氣特別不好,他一粘火就著,以致于我在家不敢說話,說錯話了就吵架或挨打,飯做的不好吃了就生氣或砸東西,我變的越來越內向,我都不敢回這個家,變的越來越害怕。請老師給我指點
(匿名)
女 失眠睡不著!!因為一些事該怎么辦呢!!!!
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