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王朝鋼心理咨詢師
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抑郁焦慮
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問
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匿名
2021-06-08 21:04:35
抱抱TA
女,明天還要考一天高考,唉感覺考的不好好害怕要復(fù)讀,高三這一年過的太辛苦了,周圍人都在不停說高考高考高考,領(lǐng)導(dǎo)也天天給我們打雞血,有時(shí)走在路上走著走著就想哭,特別是冬天的時(shí)候,天還沒亮,走在去教學(xué)樓的路上,去到教室一個(gè)人都還沒有,一個(gè)人坐下開始學(xué)習(xí),唉不知道該怎么辦
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王金波
您好
張瑞生
都是成長的代價(jià)
白素素
明天還考?
情緒捕手
答案在百度,咨詢要掏心掏腹,百度來的籠統(tǒng)答案,也沒啥作用,可行的方案是需要根據(jù)你真實(shí)的情況制定的,也就是都需要交流的,只有帶你一起找的答案,才更科學(xué)、高效,才更有力量和信心,你也才能做的到??
傾聽時(shí)刻
辛苦了
龍鳳
你好
張慶儀
您好
歐陽
重要的是調(diào)整好心態(tài)”高考不是結(jié)束,而是開始,未來還有無限的可能,好好享受這個(gè)過程,經(jīng)歷過,盡力了就好,不用過分在意結(jié)果。
徐海燕
大多數(shù)孩子都是這樣的狀態(tài)~除了自我調(diào)整也要不斷的與內(nèi)在自己相融合~慢慢來~都是人生的過程
我的貓呢
明天放松心態(tài)好好考,就一張卷子的事,先別想太多,加油喔~
Smile
私聊
席小華
你好
張金玲
您好!高中學(xué)習(xí)艱苦[抱抱][抱抱]考過的已經(jīng)過了,期待明天,加油。
風(fēng)吹花兒開
還有一天你就可以放飛了哈哈
燕妮姐
你好
夜語傾聽
你好
王 宇
你好
斐夢然
很正常的現(xiàn)象,考試焦慮癥。
羅怡萱
你好,可以跟老師聊聊,專業(yè)幫你分析,建議,指導(dǎo)[玫瑰]
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女 我是高三的學(xué)生,馬上要高考了,現(xiàn)在學(xué)校的復(fù)習(xí)模式就是3天考試,可是,問題就是別人越考越好,我呢,卻越考越差!??!不知道該不該堅(jiān)持,說實(shí)話,我都要放棄了………
(匿名)
女 17年高考 文科女 基礎(chǔ)不是很好 真的很想花掉所有的心思去拼高三 這段時(shí)間也比以往努力 比以前用功 但心理還是很害怕一個(gè)問題 我付出很多心血最后高考沒有一點(diǎn)成效怎么辦?雖然會心理暗示自己無論有沒有成效都要去拼 但還是很害怕
(匿名)
女 還有24t高考,心態(tài)很崩潰 原因如下 1,從3月左右就開始了,上學(xué)期每天熬夜學(xué)習(xí)成績固定在一個(gè)比以前稍好但還是不行的位置很久,因?yàn)榭催^別人的帖子,安慰自己是正常現(xiàn)象。漸漸的開始麻木了,直到寒假完成不了每日計(jì)劃情緒不好。 2直到現(xiàn)在退步,現(xiàn)在每天都想著復(fù)讀,因?yàn)榧彝ヒ龑?dǎo)的原因?qū)е挛液茏员埃◤男∥覌屧趧e的同學(xué)退步時(shí)都跟我說他們肯定在家學(xué)習(xí),下次超過我之類的。而我考不好,他就會給我安排后路的感覺。她現(xiàn)在每天看二本院校,400多分報(bào)什么專業(yè)之類的) 3很想改變,高三上學(xué)期要考600加,要考985,現(xiàn)在這些很難實(shí)現(xiàn)了,所以我想復(fù)讀,我知道最后一個(gè)月不該有這樣的心態(tài),應(yīng)該全力以赴,我寫過很多激勵(lì)的話,在各種地方,但都沒用,我還是整日焦慮 。希望給出建議
女 高三黨 學(xué)習(xí)不好,報(bào)著全托 那天晚上玩了會兒手機(jī)被父母說 知道今天多沒去上課 感覺自己學(xué)了12年了多沒沒明白 ,剩下的兩個(gè)月多不想學(xué)了 太累了 不想高考了
(匿名)
女 您好,我是一名高三的學(xué)生,馬上要高考了,我現(xiàn)在情緒高度緊張,我的學(xué)習(xí)成績也不好,離自己心中的理想大學(xué)太遙遠(yuǎn)了,我不知道我努力的回報(bào)是什么,有時(shí)候真的感覺上學(xué)有啥用啊,每天起早貪黑的,學(xué)習(xí)還不好,真是羨慕學(xué)習(xí)好的,自己也想成為他們那樣的,生活太累了,我付出了那么多,為什么沒回報(bào)呢?很怕高考,但又很希望它點(diǎn)考完,我很矛盾,有好幾次都不想上了,每天大腦都很疲勞也很疼,渴望高考的喜悅,我還有一個(gè)比較重要的問題,就是到高三了,我感覺像我這樣的學(xué)渣,很遭老師的歧視和看不起,老師們每次上課總提問學(xué)習(xí)好的,我被忽略在腳落里,每次這樣我心里特別難受,說老師沒師德,教育不平等,馬上要高考了,我心里很煩,急需幫助?。?!
女,17歲,高三每天的三點(diǎn)一線,每天的學(xué)習(xí),吃飯睡覺,我就不明白了,為什么他們打游戲追劇,還是還考得那么好?而我們每天沒日沒夜的學(xué)習(xí),卻還是考得那么差,家長們不信任我們,老師不信任我們,連我們自己都開始懷疑我們自己了[失望]。我們剛開始的凌云壯志到現(xiàn)在,卻只能獨(dú)自嘆息。每天乏味枯燥的學(xué)習(xí),每次的差成績,使我開始變得越來越厭惡學(xué)習(xí)了,更沒有動(dòng)力學(xué)習(xí)了,離高考還有79天,我很惶恐也很害怕,但是更多的是對自己的自責(zé)失望,79天我創(chuàng)造不了奇跡,真的好討厭學(xué)習(xí)啊
(匿名)
女 19,高三,我真的不想努力了,從高一時(shí)班上第四落到倒數(shù),我知道我的態(tài)度有問題 。快開學(xué)了,交學(xué)費(fèi)也是個(gè)問題,爸爸整天待在家玩手機(jī),之前出去打工半個(gè)月,工資一千多,過年打撲克又輸了好多,唉大不了不讀了,又省錢。我一想到同學(xué)的爸媽那么好,說不要給那么大的壓力給自己,你考不好等會兒爸媽給錢給你復(fù)讀。而我呢,他巴不得我往死里學(xué),他就坐等我考個(gè)985享福你知道嗎?而我現(xiàn)在態(tài)度就是我偏不。所以我現(xiàn)在很差。 但是我對于我自己,真的不甘心看到自己最后高考失利,畢竟小學(xué)初中的我成績不差,卻在要高考的關(guān)鍵時(shí)期
(匿名)
高考還有一百天,成績很爛,上高三后每天都在煩躁,恐懼,越來越不想學(xué)習(xí)
(匿名)
女,17歲,為什么弟弟妹妹從來沒有叫我一聲姐姐,為什么我沒有哥哥姐姐,我只能幻想著自己有個(gè)哥哥姐姐。到底為什么。
(匿名)
如何改掉任性,。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
(匿名)
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