給力心理
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胡在珊心理咨詢師
43歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務804人|99%好評
咨詢
問從事心理咨詢師有什條件
匿名
2021-05-20 08:38:20
2021-05-20 08:38:20
抱抱TA
在外面上班一個人睡 每天半夜準點醒 很難入睡 頭沉眼睛脹痛 怎么能有好睡眠啊
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8
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龍鳳
你好 -
田心
可以試試催眠曲 -
匿名
有合適的催眠曲推薦嗎 可半夜醒聽音樂不會更清醒嗎 -
凌心靜聽
做瑜伽，放空自我。多看書 -
傾聽時刻
喜馬拉雅有催眠曲可聽 -
匿名
好
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王金波
您好 -
匿名
你好
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簡愛情感
非常理解你所表達的這種感受，有需要的話可以找我聊聊，希望可以幫到你哦 -
若水心理
把煩惱解開 -
陳國民
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陳國民
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王薇
你好 -
毛慧穎
你好 -
此心
自我催眠冥想 -
心語??
你好 -
雅馨咨詢師
。你好，有什么話可以和我傾訴，專注傾聽和支持陪伴，陽光總在風雨后 -
AmγZhang
你好 -
王 宇
你好 -
羅怡萱
你好，可以跟老師聊聊，專業幫你分析，建議，指導[玫瑰] -
中科院高級心理咨詢師張寵
你好 -
情緒捕手
答案在百度，咨詢要掏心掏腹，百度來的籠統答案，也沒啥作用，可行的方案是需要根據你真實的情況制定的，也就是都需要交流的，只有帶你一起找的答案，才更科學、高效，才更有力量和信心，你也才能做的到?? - 更多內容 APP查看
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女 為什么從九點開始閉眼睛到現在睡不著。白天上班很累。晚上睡不著。 -
女 睡眠問題 不知道是不是我想太多 作為一個學生黨我現在的生活基本顛倒了 白天從5 6點睡到下午2 3點 然后醒來一直又醒到半夜5 6點 這算不算是睡多了導致的呢？ 但是我現在睡的越來越晚了 之前 最晚也就3點半 現在天亮了我可能還沒有困意 對 是沒有困意 而且睡眠十分淺 那種自己是睡著了但是還能感覺到外面的聲音以及知道自己在睡覺 這種讓我很困擾 也因為這個已經連續感冒快2星期了 昨天發燒 才睡了2個小時又醒來了，途中聽見舍友講話的聲音 一舉一動 這到底算什么… 睡不著很困難啊 大部分都是眼睛真的很困，但就是睡不著 壓力也還好 怎么能緩解呢 想要睡眠質量 -
一年沒有10次是在12點睡覺，平常上班就最晚3點睡，現在辭職了都是早上8-9點才睡的著很困就是睡不著，容易生氣有的時候氣的罵人發抖有的時候一點小事就會氣的胸口痛，但是只會，對我熟悉的我好的人發，睡覺前會想很多事情吧，就會想未來，想以后都是幻想就睡不著， (匿名)
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男,每天睡四五六個小時就醒了，然后昏睡狀態，幾個月了，看神經科醫生吃了中藥和西藥都沒用，我22歲，平時上夜班。做足療行業 -
女 平日覺特別多，只要是困了什么狀態都能睡著，晚上睡覺還總是做一些很奇怪的夢，第二天起來總是覺得比不睡覺還累白天睡覺比晚上睡覺更管用，抱著枕頭睡會比較香，他們都說我應該有病，有可能是身體的原因，也可能是心里的原因 -
經常睡不好，易夢，因為家里有孩子所以早晨基本上睡不好，我學的是設計，但是在公司里什么都做像外貿之類的，設計的東西已經做好的經常被推翻要從頭做，經常加班。 (匿名)
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男 晚上總是失眠.躺在床上就胡思亂想，想著想那的，一般都要在床上翻來覆去的一兩個多小時才能入睡，嚴重的時候晚上九點半準備睡覺，3點多才睡著，六點多又得起床準備上班，而且眼鏡很疼好像睡覺就是睡不著，白天一點精神都沒有，都大半年這樣了， -
女 我白天上班和同事玩的都很好也很開心，上班做事的時候在我心里我不想去想問題，但是有些亂七八糟的情節就會出現在腦子里，不管是午休還是晚上睡覺都覺得夢里很累，別人看我睡的很熟，可是在我的潛意識里我總是半夢半醒半睡的，睡覺不安穩，又不想起床 -
女,17歲,上個學期抽煙，被學校記過，這個學期又抽煙了，被學校留校察看，沒有明確說繼續讀還是開除，就是讓我回家等通知，之前也有學生這種情況，具體是開除還是繼續讀書的通知一直等不到，問問老師，老師說還沒確定好，然后那個學生等不下去了直接問老師能不能退學，老師直接給時間，所以我該不該繼續等下去，成績在年級前十，不知道該不該放棄 (匿名)
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女,35歲,自己從小是被收養的，后來自己過的不好，生我那邊的人找我了。意思就是有什么困難，可以幫你。但是我一直拒絕她們。也不想見她們。不知道怎么處理和她們的關系，更不敢去面對。那邊的兄弟姐妹對我，我也不知道是什么樣的感情，一直逃避去處理。該怎么處理這樣的關系呢？ (匿名)
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