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鄭麗華心理咨詢師
48歲
抑郁焦慮
婚姻情感
人際職場(chǎng)
青少年
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99%
好評(píng)
咨詢
問
心理咨詢師報(bào)考官網(wǎng).
匿名
2021-05-10 21:13:59
抱抱TA
女,25歲,最近壓力很大,工作上事情很多,自己也在尋求新的穩(wěn)定的工作機(jī)會(huì),又要上班又要準(zhǔn)備各種考試,壓力很大,一點(diǎn)點(diǎn)不順又會(huì)挨父母的罵,啰里八嗦的一堆,搞得我心情很壓抑,沒有突破口,又還要上網(wǎng)課,不知道怎么調(diào)節(jié)自己比較好,現(xiàn)在看著題目就頭疼,看不進(jìn)去書,但是很快就要考試了,要準(zhǔn)備的東西還很多。
40
9
379
獲得公益心:
王金波
您好
無名可取
你好
無名可取
能收到嗎
匿名
能
無名可取
我覺得沒朋友
匿名
最近很焦慮
無名可取
不是特別焦慮
匿名
啥東西都學(xué)不進(jìn)
無名可取
一直都那樣
無名可取
平時(shí)挺樂觀的,成績也挺好
匿名
哈?
無名可取
就是感覺沒人能和我好好說話
無名可取
好好做朋友
無名可取
心態(tài)也不是特別差,就是有的時(shí)候很想說話,但是沒人聽我說
無名可取
平時(shí)還很調(diào)皮,我初一
無名可取
有啥建議沒?
余味【情感導(dǎo)師】
你好,理解你的心情,這種狀態(tài)多長時(shí)間了?我是國家心理咨詢師,情感婚戀專家
無名可取
好久了
無名可取
從小學(xué)三四年級(jí)開始
無名可取
那時(shí)候比較大大咧咧的,不怎么感覺的到
無名可取
現(xiàn)在更明顯了
陳明
您好,改變能改變的事情。
無名可取
啥意思
無名可取
什么能改變呢
無名可取
原來是這樣,我發(fā)在別人的帖子里了
無名可取
裂開
龍鳳
你好
無名可取
好是好
無名可取
但沒有完全好
李祥福
你好
張寨花
你好
王薇
你好
毛慧穎
你好
王 宇
你好
匿名
你好
席小華
您好
梓曌
傾聽者,就像是風(fēng)拂過少年的臉;雨滋潤過大地,潤物細(xì)無聲;又像是一座電話亭為人群中的你暫避風(fēng)雨。雨過天晴,仿佛從來不曾相識(shí)!
陳明
先處理好心情,在處理好事情。幾乎所有關(guān)系。都是和父母關(guān)系的投射、延伸。對(duì)于這些思維模式,行為模式,情緒模式,我們長大了,需要重新審視它們,哪些是好的哪些是需要調(diào)整的。
宮學(xué)禮
你好
羅怡萱
你好,可以跟老師聊聊,專業(yè)幫你分析,建議,指導(dǎo)[玫瑰]
張志強(qiáng)
張志強(qiáng)送了一個(gè)擁抱
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女 工作一直不穩(wěn)定,身邊沒有親人朋友。都是工作上的同事。需要邊上班邊考試,壓力很大。總感覺壓抑的不行,感覺身邊的人總是不喜歡我。心里邊總愛多想。每天早上起來頭昏沉沉的。精神總是恍惚。心理老難受,一難受就控制不住眼淚。
(匿名)
女,26歲,最近壓力特別大,快要喘不過氣了,自己也不知道怎么去緩解,之前去騎過單車,放松了一下自己,這幾天好像又開始了,東想西想,工作不在狀態(tài),老是拖后腿,做事永遠(yuǎn)比同事慢半拍。我很想干好工作,但是總覺得力不從心。另一方面是來自老媽,好不容易回一次家,過度強(qiáng)調(diào)我的體重,我們大吵了一架,很不開心,我該怎么緩解這些壓力?
(匿名)
女,21歲,有什么好的方法讓自己擺脫考試的壓力呢?
女,沒有辦法靜下心來看書看著書和網(wǎng)課就聽不進(jìn)去想逃避考試感覺壓力很大可是一點(diǎn)動(dòng)力也沒有覺得自己很廢干什么都干不好想逃逃不掉也不想面對(duì)十分焦慮我要怎么樣能擺正情緒不這么喪
(匿名)
女 我已經(jīng)參加工作了,可是我馬上還得參加一個(gè)正式的很重要的考試,我非常想考上,可是我又看不進(jìn)去書,很苦惱,特別煩躁不安。一想到馬上要考試了就特別煩。
(匿名)
女 2018看書,考試,看不進(jìn),考試考不好,家庭壓力大,郁悶,天天吵架,現(xiàn)在心情接近奔潰邊緣!
女 我現(xiàn)在有很多壓力,家庭,學(xué)習(xí),朋友,太多太多,多到我無法維持那張笑臉,心情煩悶,不知道該怎么辦。想提高學(xué)習(xí)成績又不知道帶怎么做,整個(gè)人都茫然了。
女 壓力大怎么排解,又要考試,又要學(xué)專業(yè),又要準(zhǔn)備結(jié)業(yè)考試!
女,30歲,一想到回到老家親人都過世了,回去也難過。
(匿名)
我13歲男,成績還可以,年級(jí)第四。平時(shí)看起來挺樂觀的,實(shí)際上也差不多。一天到晚就經(jīng)常調(diào)戲同學(xué)(男女都有)追過女生但是沒成。我還是挺有傲氣,愛耍小聰明。平時(shí)交不到真心的朋友,雖然看起來好朋友很多。怎么辦?
(匿名)
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