給力心理
經常會發呆，覺得什么都沒有意義，看不到未來，希望自己死去，又因為不想父母難過，巴不得自己得個什么大病趕緊死掉，莫名其妙的想哭，不想交朋友，害怕社交，跟父母說過，他們不理解，覺得我是無病呻吟，現在在他們的安排下更是做了一份自己非常不喜歡的工作，真的快要崩潰了，我好想要自由，好想能過得快樂一點。
22個擁抱
34條評論
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賞5 元
網友
心理咨詢師三級證丟了能補么
2025-03-26 08:02:41
咨詢師王金波
1
您好！剛剛看完您所有的描述，非常理解您的心情。
其實，任何人都會遇到問題，有些人遇到問題解決了，而有些人沒有。好的心態注定1個人的成功與否。無論遇到什么，我們應有1個好的心態，積極奮進堅強不屈。
在生活中我們都會遇到這樣那樣的問題，能改變這些事情的人只有自己，只有自己對自己有了信心，您才可以從容的走完您的人生之路，前方的路很長，在我們1生走過的路途中，有綠洲，也會有風沙。坎坷與平坦是同時存在的。在遇到挫折時，必須要拿出自己的勇氣來，勇敢的去面對。
當您試著去面對困難和壓力時，我相信這些困難總有1天會屈服在自己的腳下，以1種嶄新的姿態去面對人生。相信自己，就等于擁有了無窮的力量。
還有就是請仔細想想看，現在最困擾您的那件事是什么，然后努力去1個1個的解決，最后所有的事情都迎刃而解后，您就不會像現在這么煩了，您會認為“哦！原來生活也可以如此輕松、如此美好！”
從現在開始行動吧！相信您會做到的！加油！
2021-05-07 12:05:15
傾聽者臨在
0
你好，感受到你現在的痛苦，對周邊的一切都不感興趣，做的事不是自己喜歡的，身邊的人也都不理解你。但是你還是很懂事，為了親人不擔心而努力著。在自己能控制的時間里，找點喜歡的事情做。
2021-05-07 12:08:38
網友梓曌
0
傾聽者，就像是風拂過少年的臉；雨滋潤過大地，潤物細無聲；又像是一座電話亭為人群中的你暫避風雨。雨過天晴，仿佛從來不曾相識！
2021-05-07 12:08:44
咨詢師王薇
你好
2021-05-07 12:09:07
咨詢師王薇
你的自我攻擊比較多
2021-05-07 12:09:55
咨詢師王薇
0
如果你能放下對自我的攻擊你的情緒狀態應該就會好轉
2021-05-07 12:10:06
咨詢師王薇
這是第一步
2021-05-07 12:10:14
咨詢師王薇
0
如果你能對爸爸媽媽表達你想尊重自己的感受和決定，并且不會讓爸爸媽媽不舒服。那么你的問題就解決了。
2021-05-07 12:11:01
咨詢師王薇
也就是建設性溝通的能力。
2021-05-07 12:11:12
咨詢師王 宇
你好
2021-05-07 12:11:20
傾聽者宋老師?
你好
2021-05-07 12:11:39
咨詢師王金霞
0
您好，非常理解您的心情，可能對于目前的工作沒有興趣，有諸多的不滿。生活中我們會遇到各種各樣的問題，當面臨這些難處理、有困難、對自己有威脅的情境時就會產生心理壓力，壓力沒有及時緩解就會累積，當心理壓力越來越大時就會讓我們感到焦慮、煩躁，或者萎靡不振，也會降低身體免疫力，在您感受到壓力過大時，請及時進行緩解，以下緩壓方法供您參考：
「1」首先找到壓力源，尋找適合的應對方式，有計劃地去處理
「2」合理宣泄，將心中的壓力和不快和家人或親密的朋友適度傾訴
「3」做一些感興趣的事，比如看電影、聽音樂、做一些運動
「4」有意識的放慢生活節奏，冷靜地處理各種紛繁復雜的事情
「5」調節自己應對壓力的心態，不過分夸大事情的嚴重性和將要產生的后果
希望，您保有面對壓力的勇氣，把壓力轉換為提升自己的動力，祝困難迎刃而解。
2021-05-07 12:11:47
咨詢師王薇
0
感覺你特別害怕表達真實感受。好像覺得如果做自己就會被懲罰死。
2021-05-07 12:12:04
網友龍鳳
你好
2021-05-07 12:12:15
咨詢師王薇
這是你內心的恐懼并不代表客觀現實
2021-05-07 12:13:01
咨詢師王薇
希望能回答你的問題
2021-05-07 12:13:07
網友情感導師
0
人身自由權是每個公民最基本的權利，既然已經是成年人了，自己的生活完全可以自己主宰呀
2021-05-07 12:17:59
咨詢師黃艷紅
1
你好，你現在的感覺靠自己的力量會很難調整過來，找一個你認為可以幫助你的咨詢師，支持一段時間，自己強大后，自然能應對生活中的一切。
2021-05-07 12:34:47
傾聽者余味【情感導師】
0
你好，理解你的心情，你這種狀態多長時間了？我是國家心理咨詢師，情感婚戀專家，可以幫幫你！
2021-05-07 12:48:08
傾聽者齊德輝
你好！
2021-05-07 12:57:51
咨詢師席小華
你好，很理解你的心情
2021-05-07 13:03:07
傾聽者燕妮姐
你好
2021-05-07 13:30:07
傾聽者傾心
你好
2021-05-07 13:42:31
網友牛年快樂
因為你離不開父母，害怕外面
2021-05-07 13:53:32
傾聽者吳鳳嬌
你好
2021-05-07 14:21:19
咨詢師周文慧
1
感受到一個想要做些什么，卻又不知道該如何做起的小孩，想要被父母理解，卻被歸類為無病呻吟的人，其實你很不開心，這種不開心甚至讓你想要結束這一切，但是你又不明白發生了什么。歡迎下單咨詢，解決問題。
2021-05-07 14:25:42
網友遺憾會從眼里掉
習慣就好。
2021-05-07 14:31:28
網友遺憾會從眼里掉
我爸媽也一樣。
2021-05-07 14:31:41
網友王老師
0
個人觀點:你長時間缺少心跳的感覺，遇事比較被動，短短幾十年，時刻去追尋心跳的感覺，時刻為了自己喜歡的想要的主動出擊！活出自我！如果你找到了，主動了，相信你目前的不滿都會隨之消失，詳情請致電！愿盡我的微薄之力能夠給到你更詳細的建議！祝:吃好喝好，天天開心！
2021-05-07 14:39:31
傾聽者丹丹老師
您好
2021-05-07 15:41:23
咨詢師羅怡萱
0
你好，可以跟老師聊聊，專業幫你分析建議指導[玫瑰]
2021-05-07 15:53:46
網友?????2o
0
我也有過你這種，有時候想找朋友家人傾訴，他們不理解覺得就是在演戲似的博取同情關注點，想找個喜歡的工作又害怕，什么都要聽家里的，現實里知心朋友也沒有，壓力大了什么事都想的特別難過，有時候呆著都想哭，難受的想死那種感覺，
2021-05-07 17:24:00
網友小小
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可以學會慢慢自我消化[齜牙][齜牙][齜牙]
2021-05-07 23:08:12
咨詢師黃艷紅
0
如果自己長時間走不出這樣的心靜，建議到當地正規醫院心理科尋求幫助～
2021-05-09 07:03:10
傾聽者妙真老師
妙真老師送了一個擁抱
2022-01-05 17:32:58
網友怎么死不痛苦
怎么死不痛苦送了一個擁抱
2022-02-15 02:35:59
