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張敏心理咨詢師
46歲
抑郁焦慮
婚姻情感
人際職場
青少年
服務
305
人
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99%
好評
咨詢
問
心理咨詢一般是做什么
匿名
2021-05-03 12:34:49
抱抱TA
女,29歲,如何讓自己內心平衡些了!唉!我不知道自己這輩子干嘛了
21
2
404
獲得公益心:
匿名
我發現一個有趣的現象
匿名
我看到那些教師公務員眉頭緊皺
匿名
并不開心
匿名
他們似乎缺少什么沒有
匿名
沒有我這么幸福似乎
匿名
他們掙的多啊
匿名
可是為什么不開心了
匿名
有體面的工作
王金波
您好
龍鳳
你好
龍鳳
你很迷茫
匿名
是的
王金波
您好!剛剛看完您所有的描述,當感覺到自己極度不開心時,或許您沉浸在過度的比較中無法自拔
傾聽心靈
你好,有些人家財萬貫,也有不開心的時候,擁有很體面的工作和金錢,并不一定開心,人開心不開心,不僅僅只是擁有多少物質,而是發自我們的心靈,簡單的生活,做事問心無愧,也是一種開心。。。
羅怡萱
你好,可以跟老師聊聊,專業幫你分析建議指導[玫瑰]
王金霞
您好,為您現在的深刻感悟而感到高興,我們的幸福有時候并不來源于外在的一些標簽,而是來自心底的平和,此刻您已經感受到了
王 宇
你好
余味【情感導師】
你好,你的觀察很到位,我是心理咨詢師,情感婚戀專家,可以幫幫你
_·
任何的東西不是你眼前看到的那么簡單
張慶儀
您好
l~院長
平衡些,你這輩子不可能平衡,處處都是攀比,關鍵看你心態
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女,34歲,自帶憂郁眼神。快樂的女孩才更吸引人嗎?可是確實有點累啊。工作,生活,感情,都處在一個不太滿意的狀態。想努力,但總會有些內耗。
女,36歲,一個建議:用你那精神內耗的態度去搞學習搞事業搞錢,然后用躺平和擺爛的態度對待人際關系,煩惱能消失一大半。 ???
女,35歲,唉,有時候很明白自己要什么。我想要得到我想要的東西,想要充實的生活,想要一個陪伴我對我體貼的人。所以,我變得認真上班,好好經營和周圍人的關系,好好的打理財務,好好的做計劃,好好的給生活增加了很多喜歡的興趣,好好的經營和對象的感情,過著目標明確的日子。 但是有時候又會迷茫,感情上的事偶爾影響到我。我每次內心波動的時候就在想,這個尺度到什么程度。我還在感受讓自己開心愉快輕松的生活。現在大部分的感受就是一種平淡的狀態。這個狀態即使不是很輕松愉快開心不過也不錯,平靜安然。偶爾會出現很開心的感覺。順其自然吧。都挺好。
(匿名)
女 在這個不公平的世界里我們怎樣維持內心的平衡?為什么別人的家境比我好?為什么別人的工資比我高?為什么別人都能打扮的光宣靚麗?為什么我卻舍不得………有時候真的感覺差距好遠!人和人之間真的不能比!!哎,,,活的真窩囊、、、、、、
(匿名)
女,27歲,偶爾懷念一下就好啦,腳下的路更重要,如果是我們無法跨越那個鴻溝那就算了,不要使自己陷入無盡的焦慮和憂郁中,太清醒了可能反而不快樂,不要糾結一些沒有答案的事情以及沒有結局的人,其實很多東西事在人為,不是無緣是不愿,不要去糾結沒有結果的人和事,事情都是順其自然的強求不來,你太過于執著給人帶來的只有無盡的憂愁,去愛這世間萬物,愛鮮花,愛自己而不是拘于小小的情愛中不放過自己……
女 現在30歲應該是我從小到大最難的時候了,都是因為錢的問題,每天不開心!本來想著人就是沒有壓力就沒有動力,現在的我壓力大點也好,讓自己努力點不是更好!但事實其實并不是這樣,我只是痛苦也沒感覺到有什么動力!做什么事總是自信不夠,又很糾結,自己不是一個很努力的人,很隨遇而安但現實沒辦法隨遇而安,不努力就沒辦法生存!每天都在痛苦掙扎!不知道是現實壓力確實很大還是自己抗壓能力太差!每天睡眠很差心情很差總是很煩躁!很悲觀!不知道怎么去疏導自己,內分泌已經開始紊亂,月經也開始紊亂,每天都會頭疼,我總感覺我所有的問題都是因為錢的原因,其實好像根源并不是這樣!公公婆婆的事有時候也會煩,工作的事也煩,我的老公明明對我很好,我也很好你還愛他,但是我總是想起曾經的男朋友,想到還是會很痛!每天總是沒精神,全身無力,累的不行!一想到壓力就會頭疼,想逃避想離開!我不開心總是感覺是別人的問題,是別人不對!感覺自己心理有問題又找不到好的解決方法!感覺我需要去釋放!但是從小到大好像一直都喜歡壓制,不喜歡就給別人說一些自己的事情。其實經歷了很多真的從來沒有給別人說過,也許是心里裝的太多真的很難再承受一些東西!幫幫我好嗎!幫幫我!真的快瘋了!總有死的想法!
女 但我習慣,照顧好自己,什么都自己,你每次都不高興,做一點點事,還是我太矯情呢,老天給我生命,我卻不知道怎么活,自己才是快樂和對的,老是會因為一點小事,都不會處理好。
(匿名)
女,12歲,也不知道為什么好難受,喘不上氣的窒息感,想發脾氣想大喊大叫也很想哭,不知道為什么
女,16歲,最近經常想哭,夜里哭一次早上哭好幾次,有時會因為平常經常發生矛盾的那種小事哭,一哭就哭好久很奇怪,晚上很難睡著,之前都是起很晚的最近六七點多起來就睡不著了,吃飯也沒用什么胃口,心情低落這是怎么回事?
(匿名)
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