158天前在線
2021-04-25 21:54:09
抱抱TA 回復
女,14歲,我老是控制不住的笑,不管什么時候有的時候看到別人倒霉的時候我就想笑,看到一個人罵一個人的時候我也想笑,不知道為什么控制不住,有的時候睡著睡著我也笑
6個擁抱 22條評論 408次閱讀
網(wǎng)友
起名心理咨詢室和中心哪個好
2025-03-26 06:04:05
就感覺我是瘋了一樣
咨詢師羅怡萱
你好
2021-04-25 21:57:33
網(wǎng)友龍鳳
你好
2021-04-25 21:57:41
說啊
網(wǎng)友
你以后會很有魅力
2021-04-25 21:59:26
網(wǎng)友
愛笑的人心地善良
2021-04-25 21:59:33
網(wǎng)友
人緣也好的
2021-04-25 21:59:37
不不不
傾聽者歐陽
這種情況有多長時間了?可以私聊我
2021-04-25 21:59:57
我人緣不好
特別不好
很久了
三四年吧
傾聽者芊芊心理聆聽
你好
2021-04-25 22:01:03
說說說
咨詢師王 宇
你好
2021-04-25 22:02:07
咨詢師王金霞
您好
2021-04-25 22:17:58
傾聽者臨在
你好
2021-04-25 22:24:15
網(wǎng)友余謹諾
我和你一樣
2021-04-25 23:21:40
網(wǎng)友約炮聯(lián)系
0 失望到了一定程度可能會這樣這是毛病養(yǎng)成的壞習慣需要克制
2021-04-26 06:37:28
傾聽者余味【情感導師】
你好,我是國家心理咨詢師,情感婚戀專家
2021-04-26 12:44:21
心理論壇
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女,41歲,《心理咨詢效果與能量輸出比例的關系》 這是我和一位咨詢師互動后有的靈感,也符合了我之前對咨詢技巧的設想。 我覺得當別人求助時,可以先感知和分析下ta最需要補充的是什么能量,然后有針對性的把5個類別的能量比例調整,再輸出能量。 直觀的想象一下,我覺得如果一個咨詢師既理性客觀,又溫和堅定,還有溫度,那必定是個優(yōu)秀的咨詢師。如果能量等級都達到了4級以上,那應該是個比較厲害的治療師了。 我覺得人的能量可以分為五種: 1.探索,分析,是意識能量(理性的,有知識有閱歷)。 2.認同,贊同,是心腦能量(客觀的,有基本共情能力) 3.關心,安慰,鼓勵,贊美,是心能量(有溫度的,有良好共情能力)(準確的說,心能量是指234項。) 4.尊重,理解,包容,是身心能量(溫和的,有良好共情能力)。 5.肯定,支持,是腹能量(堅定的,有能力有魄力)。 -以上是我總結的能量類別之分,還有能量等級之分,我暫把它分為正負各五級吧。 比如說,那位咨詢師向我輸出的能量有:1(正4星)2(正3星)3(正1星)4(正3星)5(正1星),但因為我的意識能量也不低,所以讓我最先得到補充的是身心能量。身心能量補充后,我感覺內心穩(wěn)定度增加了,多了點從容、淡定的感覺。但好像因為他的意識能量太高了,導致我相形見拙,心生卑怯。 當然,心理咨詢師也不全是正能量的,不太合格的咨詢師會釋放一些負能量,他們對來訪者的作用比普通網(wǎng)友都不如,甚至還具有侵害性。
8個擁抱 9條評論 483次閱讀 1430天前
女,50歲,《心理問題最終要追溯到“我是誰”的哲學問題》 1.科學的源頭是哲學,哲學的盡頭是神學。心理學是科學的分支,所以心理問題最終要追溯到哲學。哲學是對現(xiàn)象的思考,對靈魂的追問,關于“我是誰”的哲學問題的答案要到神學里去找。 2.《九型人格的智慧》告訴我,人可能達到的最高境界是什么樣的,從破碎自我到完整自我,再到個人性本體,最后到真我的路程是什么,感受是什么。 3.《阿瑪斯鉆石途徑系列》告訴我,人格是什么樣子,人格和本體共存是什么感覺,如何識別本體、彰顯本體、成為本體。 4.結合給力心理平臺蜂涌般的“自殺和自殘”帖,我似乎明白了他們的困惑和痛苦。他們是九型人格四號,他們是真善美的化身,他們冥冥中好像知道自己是誰,但又不確定自己是誰,他們特別想知道自己是誰,所以終其一生都在尋找那個“我”。 在與外界的不斷碰撞下,他們知道了“我不是誰”,所以不服,所以反抗,反抗別人對他們的定義,但又沒有能力證明自己不是別人眼中那個“我”,所以掙扎困苦,憤怒絕望。看不到希望,找不到出口,所以想用自殘(或自殺)的方式緩解(或終結)讓他們極其不安的情緒。 所以對他們的描述是:我不知道我是誰,但我知道我不是誰。他們可能從嬰兒起就知道自己不是誰,不想做被別人定義的那個“誰”,他們一直在尋找在反抗,所以容易在青春期爆發(fā)。 5.一個月前,我因為“不得不面對父母”之事而悲傷而惱怒,我不想與父母和解,迫于現(xiàn)實,我想嘗試和解,但每當想起面對與和解的情境,我就血往上涌,情緒激動難平。 借著情緒,我努力的剖析自己,我發(fā)現(xiàn)我不愿和解的重要原因是害怕,害怕那樣會背叛“自我”,置“自我”的利益安危于不顧,讓“自我”惶恐不安。那種感覺是讓“自我”感到陌生和恐懼的,感覺就要從世界邊緣掉下去一樣。 那個“自我”就是我人格的身份意識,是通過父母塑造的,我害怕失去身份感,我害怕如果和解了就沒了身份,沒了“自我”。我不敢想象沒了“自我”,我該如何繼續(xù)。 6.當我明白我應該把注意力放在“我是誰”的問題上時,我就能跳出人格的框架,重新看待人事物了。這雖然很不容易,但也已經在路上了。
13個擁抱 17條評論 473次閱讀 1 元 1430天前

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