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臧凱心理咨詢師
44歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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咨詢
匿名
2021-04-19 22:46:22
2021-04-19 22:46:22
抱抱TA
女,16歲,最開始是去年的的四五月，我開始貶低自己封閉自己，敏感多疑，經常感到恐懼絕望有點失眠，過了兩三個月就好了點。 再過了兩三個月，大概十月份，我又開始出現了類似卻又更嚴重的癥狀，持續地絕望難受悲觀，頻繁出現了自殘行為和自殺想法，多夢并且噩夢多，持續了兩三個月又好了。 現在又過了快兩個月，我感覺自己的情緒脾氣又開始不對了，迷茫無助空虛，有點失眠和做噩夢，我有點害怕這一次會不會更嚴重什么的，， 這是怎么回事啊，我該怎么辦？？？
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獲得公益心：
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龍鳳
你好
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王薇
你好 -
匿名
我初三，我不能再耗兩個月了，但是我又很害怕，很害怕自己又要控制不住了 -
匿名
(?????)你好就算了
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王金波
您好 -
龍鳳
建議你及時心理咨詢，不知道你會如何看待這個建議，但你目前的狀態暫時沒有公式去給到你
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匿名
公式？所以這個狀態其實沒關系嗎？
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龍鳳
引起重視
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匿名
我還不會哭，很奇怪，即使很想很想很想很想哭了就是哭不出來，我很想大哭一場釋放一下，但是不管怎樣我都沒有眼淚。我不明白我為什么要讓自己表現得比別人輕松比別人快樂，這點感到很迷茫無助
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心語??
你好 -
王 宇
你好 -
溫度
有和父母聊過嗎，可以讓父母帶你去心里診所看看，和醫生聊一聊，畢竟這樣自己受著自己也扛不住的呀 -
簡愛情感
特別理解你的迷茫，無助和空虛的感覺，有時候就想縮在一個角落里面，自己抱著無助的自己，真的這種感覺很孤單，很孤獨吧，有時時候會恐慌。 -
FM
我和你有點像誒，想要表現的很快樂想讓別人覺得我爸媽很愛我，超寵我，想讓他們覺得我好像老是被愛著 -
FM
你可能比我要好一點
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FM
我還有點虛榮，有很多問題，我還迷茫，提不起勁
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FM
老是間歇性想死
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張志強
張志強送了一個擁抱 - 更多內容 APP查看
Hi，朋友，歡迎您，需要心理咨詢服務嗎？
親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
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女 還是比較難受。最近有點失眠，很暴躁，對任何人都是，比較焦躁。還有一點呼吸困難，比較輕。最近比較懷疑自己有抑郁癥，但又不敢去查。有自殘，我現在很亂，莫名其妙的就突然哭出來。目前也沒朋友。家庭學習網絡無論干什么都不太順心 (匿名)
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女 我在一年前檢測出抑郁和焦慮，隨后就是找當地的心理咨詢師，但是還是沒有用，后來漸漸的開始抵觸學校，辦理了留級。我現在是留了快一年，期間就是現象慢慢好轉，但是最近好像又出了問題，白天時常煩躁，晚上傷心，要么想哭哭不出來，要么哭了停不下來。頻繁想自殺，會想去哪自殺怎么自殺，拿多少錢，就是想的特別細致，也會想到車禍。 還有就是有一次晚上我在鏡子前突然想起一個看過的鬼故事，然后起了個哆嗦（好像）我爸突然叫我（離我近的時候）也會，晚上下到樓下停了一下，感覺有鬼……然后就特別想跑，但我當時控制住了，走上了樓梯，因為我知道越跑會越害怕。 因為我現在的狀態以前從沒有發生過，除了晚上哭（就是一年前），所以我想咨詢一下我這是什么情況。 額還有一點，我害怕人多的地方 -
女 說一下最近吧，不太喜歡和別人交流了，自己待著感覺挺好的，有時候聽歌可以聽一天，吃飯也不規律，睡覺就是很容易做夢，晚上就驚醒了，左胳膊被自己劃了很多刀，就覺得自己麻木了吧，咬自己，我會毫無預兆的崩潰，每天都會哭，哭不出聲。有時候心臟疼的喘不上氣，發脾氣，有些東西容易忘掉，有時候會看到黑影，一點都學不進去，記東西根本記不住什么，就是感覺自己很累很累，想過自殺，就很害怕吧，我怎么了 -
女 我想知道這種情況是好轉了呢，還是惡化了。該怎么辦 我記得我以前情緒是低落的，我恐懼與任何人交流，敏感到別人說話就是在罵我，睡不著覺，總是被驚起，睡覺經常動不了，我自殘，直到胳膊上密密麻麻全是口子，看不見好肉為止。 后來有一段時間，不知怎么了，我覺得一切都好轉了，那些夢在減少。我也不在自殘，因為我覺得沒有必要了。 雖然不至于外向，但也能與人交流了 我能忽略掉他們的眼神了，交流也不是那么令我恐懼了，這種心態大約持續了兩個多月，我發每隔一段時間，心情都會極度低落，一次比一次低，我無數次站在樓上往下看。而又每個一段時間，我又會覺得生活充滿希望，這種情況令我厭煩。 即使我想要克制，但每當它們到來時，就不是我所能克制得了的 -
女 從小學就開始了，那時候都是心情很不好或者想死，但都沒自殘過，可是初中開始，好幾年了，每次情緒一崩潰，就會很沮喪，心好像被壓著一樣，哭得很厲害，每次都是哭到難呼吸頭暈，割脈過很多次，還有好幾次在馬路差點沖出去，在家陽臺也想跳下去，每天也沒胃口，失眠還很嚴重，就算睡著也是噩夢，很容易驚醒，我之前想去看醫生，可我怕費用高，給不起 (匿名)
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女 戀愛了然后被很多中老年人辱罵（快兩年了）。我有抑郁情緒已經很長一段時間了，但是前一陣子，我受刺激了，突然頭很疼然后失憶了，后來才把事情記起來（但是大部分記憶都丟失了），然后晚上睡覺會失眠，會自殘，偶爾會哭泣，然后腦袋空空的，有點想自殺，學不進東西，整個人變得不想動。我這是怎么了？感覺活著好痛苦呀。 (匿名)
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女,20歲,我平時做事不能集中精神，稍稍有一點干擾就會被帶出去。夜里也經常睡不著，會一個人哭。睡著了也會做噩夢，三四點被驚醒。覺得生活沒有意義，未來也看不到頭，害怕出去社交，一去聚會就坐在角落無法融入，感覺自己沒有人關心，也感受不到家庭的溫暖，這樣的癥狀持續了很多年，每天腦子里都在想著怎么輕生，可是不想丟下父母，不知道用什么方法離開這個世界，很痛苦，莫名的感覺壓力很大。還有很多事情不知道從何說起…害怕自己是得了抑郁癥，有專家可以幫我分析嗎？謝謝。 (匿名)
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女 嗯，我上個月感到精神不振，對身邊的東西都失去興趣，有的時候失眠，有的時候嗜睡，然后情緒激動容易哭泣，激動的時候自殘，每次我站在高樓或者河邊，都想象自殺的場景 -
男,15歲,現在的公辦學校可真是惡心，明明是強制補課，還說是原則上自愿。 父母也是，硬要容忍這樣的制度，認為學校就是老大，等到未來的時候，補課費會更高，正常課上的內容大多都會在補的課里上，等到這時侯就的了，都是上代家長的容忍所導致的。 (匿名)
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女,24歲,我真的好煩別人在我耳邊逼逼叨叨的，最近玩一個游戲，跟房主混成了好朋友，他給送了好多禮物還發紅包，今天我老公就在我耳邊說把我這個朋友拉進他房間，一進去就踢出去，進去就踢出去。我聽不了他的語氣，就說他送了我很多禮物，還有紅包，我老公又沒送！想讓他閉嘴，他卻一直叨叨個沒完，氣的我把化妝品扔地上直接能讓他閉嘴！好煩，他說的本來就是壓根沒有的事，為什么要說給我聽！而且那個游戲房主還知道我有老公！我老公今晚這么說我真的奇怪和生氣！還說我沒有老公！煩！ (匿名)
問女,16歲,最開始是去年的的四五月，我開始貶低自己封閉自己，敏感多疑，經常感到恐懼絕望有點失眠，過了兩三個月就好了點。
再過了兩三個月，大概十月份，我又開始出現了類似卻又更嚴重的癥狀，持續地絕望難受悲觀，頻繁出現了自殘行為和自殺想法，多夢并且噩夢多，持續了兩三個月又好了。
現在又過了快兩個月，我感覺自己的情緒脾氣又開始不對了，迷茫無助空虛，有點失眠和做噩夢，我有點害怕這一次會不會更嚴重什么的，，
這是怎么回事啊，我該怎么辦？？？
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