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劉建軍心理咨詢師 53歲
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問(wèn)四川心理咨詢師報(bào)考條件
笑死
2018-03-01 00:09:50
抱抱TA

女 我想知道這種情況是好轉(zhuǎn)了呢,還是惡化了。該怎么辦 我記得我以前情緒是低落的,我恐懼與任何人交流,敏感到別人說(shuō)話就是在罵我,睡不著覺(jué),總是被驚起,睡覺(jué)經(jīng)常動(dòng)不了,我自殘,直到胳膊上密密麻麻全是口子,看不見(jiàn)好肉為止。 后來(lái)有一段時(shí)間,不知怎么了,我覺(jué)得一切都好轉(zhuǎn)了,那些夢(mèng)在減少。我也不在自殘,因?yàn)槲矣X(jué)得沒(méi)有必要了。 雖然不至于外向,但也能與人交流了 我能忽略掉他們的眼神了,交流也不是那么令我恐懼了,這種心態(tài)大約持續(xù)了兩個(gè)多月,我發(fā)每隔一段時(shí)間,心情都會(huì)極度低落,一次比一次低,我無(wú)數(shù)次站在樓上往下看。而又每個(gè)一段時(shí)間,我又會(huì)覺(jué)得生活充滿希望,這種情況令我厭煩。 即使我想要克制,但每當(dāng)它們到來(lái)時(shí),就不是我所能克制得了的

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