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周海波心理咨詢師
45歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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咨詢
問廈門心理咨詢三級考試時間
匿名
2021-04-13 22:59:47
2021-04-13 22:59:47
抱抱TA
我是一名初二學生。我的壓力真的好大。我在班里體育最差，每次上體育課都是發著抖去的，尤其害怕八百米跑步，幾次下來都嘔吐吐了一地，我幾乎每天都在焦慮這個問題。初一時我的成績保持全班第一，年級中也取得優異成績，但一到初二，成績下滑明顯，都落到了班級四五名了。老師同學們對我的看法也逐漸變不好了。我十分希望考取研學班，這樣就不用體育中考了，但是總感覺時間太少了，不足以我好好準備……我現在真的感覺進退兩難了……太迷茫了，希望大家能給我點說法，謝謝!
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黃老師
你好 -
匿名
你好 -
龍鳳
你好 -
匿名
你好啊
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王金霞
您好 -
輝姐??情感傾訴
跑步有過一次跑下來的經歷就沒那么難了，一開始不用考慮多長時間跑下來 -
匿名
希望過一點評論謝謝廖!!!
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輝姐??情感傾訴
可以讓家長幫忙監督
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匿名
我跑步是真的不行[流淚][流淚][流淚]累到神經麻木，眼前白茫茫一片了，堅持不來。所以想考研學班，但考進去也十分不易，試卷會很難我的天[衰][衰][衰]
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心語??
您好! -
匿名
其實也沒時間練習跑步，因為作業太多還要預復習，狂刷題什么的，平時也沒空出去練習[流淚][流淚][流淚]
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跑慢點，拉一小孩都能跑800米，跑不掉的說明是真的身體不行，要有這方面病不說，如果只是身體素質差，建議多鍛煉，早晚得練 -
匿名
我先睡了，明天還要早起呢晚安了[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
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李祥福
你好 -
余文老師
您好！ -
金子
早上多多鍛煉身體吧。。。沒有好身體，成績再好，你以后走也不遠。。。早上起來跑步，可以慢慢跑開始，習慣跑步后，心里克服了，身體反應就沒那么大了。。。就不會吐了。。。 -
金子
時間都是自己安排的，效率放在第一位，你發現很多人天天看書，還不如一些人平時玩，上課認真聽，看書效率高，成績不會差，反而天天看書的成績都很一般。。。不會太好。。。
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張立明
您好 -
張立明
看看自己的學習方法
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王 宇
你好 -
中科院高級心理咨詢師張寵
在 -
梓曌
傾聽者，就像是風拂過少年的臉；雨滋潤過大地，潤物細無聲；又像是一座電話亭，為人群中的你暫避風雨。雨過天晴，仿佛從來不曾相識！ -
匿名
我今天八百進步了20秒，挺意外的hh
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老師您好！我今年上初二了，是一個女生，每次考試我都會認真復習，總是希望靠一個自己理想的成績，但最近的一次考試，讓我受到了很大的打擊，成績與我理想中的成績并不成正比。我知道，我也是一個自控不是很好的女生，但我就是不想學了，太累了。 我們班也是學校里數一數二的差班，不是很好，但我一直也是考400到600分之間的。 我該怎么辦？？？ (匿名)
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女,我是個初二的學生，面對要來臨的生地中考我的成績卻不理想。初一的時候成績還可以達到年級前十，但是現在越來越后了，我有些著急。因為我身邊有一位朋友正在努力的向上，她比我認真比我努力，現在漸漸的成績也比我好，我感覺到自己很害怕，很怕他超過我，但我越是這樣，就越著急越差勁，面對老師家人的信任讓我多了一份又一份壓力，我感覺到自己失去了一些東西，靜不下心，我驕傲自己拿過獎學金，雖然我有嘗試去忘記，但我的內心依舊有這種感覺，感覺自己很了不起。體育方面也有人在努力的超過我，我想考重點，考那所是所有學生夢寐以求的學堂，但是我知道自己還不夠格。我想知道我該如何面對好朋友的這些壓力？如何找回學習的狀態？甚至現在我都不確定自己前行的方向，我該怎樣找回自己？砸碎那塊在我心頭的巨石，希望有人能盡快幫助我。 -
女,15歲初三黨 今年六月份就要中考了 平時考試名次在年級一百左右 我們學校大概前七十可以進重點高中 最近馬上一模考試 四月份又要體育中考 我體育特別特別渣就是跑步特慢的那種 加上學習壓力又大感覺特別力不從心 家長有時給我壓力 再加上自己的情感有點問題 最近感覺特別煩 就是莫名其妙的煩 不想上學不想考試不想學習不想跑步 只想在家里睡覺 想把自己變得黑暗一點孤僻一點怪異一點 不想跟別人說話 也不想學習 想要虛度光陰… 真的感覺我自己心理有問題了 怎么辦 求解答 (匿名)
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男 本人初三，還有80天中考，主要就是感覺自己有時很廢，我總覺得上天是不公平的，總感覺學瘋了，成績都上不來，體育也是，天天放學練400米1000米，可還是沒見成效反而倒退，可能是我表面堅強，心情時好時壞，事實上很痛苦，父母也不理解，總想放棄，卻有難放手 (匿名)
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女 現在我升入了初三，已經距中考越來越近了，昨天剛開學，我已經感到了很大的壓力，我很害怕以后的一年我要怎么熬，班主任管的很嚴，任課老師也換了很多，現在的我感覺根本沒有喘氣的機會從暑假開始我就每天背課文寫題，昨天剛開學我感覺我根本進入不了狀態，上課是不是的就跑神了，但我知道我不能跑神，現在老師講的東西我真的消化不了，中考想要進重點高中重點班數學要120分的卷子在102分以上，而我八年級數學基礎真的不好，八年級每次考試120分都只有70分80分的樣子我現在害怕極了，我的老師，父母。，同學都對我有很大的期望，我好害怕考試，我害怕一考試，那成績會給我及他們大家狠狠的一刀…………我不知道我現在該怎么辦，我理科不好，靠課下的做題，我真的感覺好累，這才剛開學，我已經感覺我沒有放松的機會了，我感覺我每天有做不完的任務而我不得不去做，我害怕我辜負大家的期望！ -
開學就初二了，可是初一基礎不穩定，看著初二準面臨生物地理中考就害怕，初二數學也看不懂，不想讀書，但知道讀書的重要性，太大壓力，怎么辦？ (匿名)
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女,15歲,我是初三的學生，面臨著中考，要考體育，800米，反正我感覺特別累，不太想跑，我一想到每個月的月考就會特別的煩，覺得特別可怕 (匿名)
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女,15歲,馬上就要中考了，體育也抓的很緊。雖然說我文化課相對好，但是體育分不算太好。學校就是每天上午下午跑操時間訓練，不管各班安排，老師規定的女生跑8圈，也就是1600米，那么一天就是3200米。這個距離可能不是很長，但對于我來說還是很累的。每次和同學商量的好好的都說慢慢跑，結果每次一到老師那里就開始各跑各的，我追不上，搞得每次我都很生氣，一方面生氣自己跟不上，另一方面生氣他們背信棄義。而且顧頭不顧尾，我如果按照要求跑8圈，那下午或者第2天可能就沒勁跑，腿疼什么的。搞得我最近對于體育這方面很抵觸，甚至對同學，對老師，對學校都有怨言，而且搞得我最近一跑操的時候就攻擊別人，很是憤怒，也有點崩潰在，導致和同學的關系也有點不太好。可是如果我要是保持我自己的訓練，老師又會陰陽諷刺，我都已經快瘋了。 (匿名)
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哈嘍哈嘍，各位晚上好，其實我也不想忍了....我想明天把班長舉報了....但是我不知道怎么和老師說....我把那些給老師看的證據發在下面...大家幫我看看我是要舉報還是再忍忍....我真的還可以忍下去.... (匿名)
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女,24歲,我想找個姐姐，我可以向她傾訴，她不會笑話我， 如果可以，不會離開我的那種 (匿名)
問
廈門心理咨詢三級考試時間
我是一名初二學生。我的壓力真的好大。我在班里體育最差，每次上體育課都是發著抖去的，尤其害怕八百米跑步，幾次下來都嘔吐吐了一地，我幾乎每天都在焦慮這個問題。初一時我的成績保持全班第一，年級中也取得優異成績，但一到初二，成績下滑明顯，都落到了班級四五名了。老師同學們對我的看法也逐漸變不好了。我十分希望考取研學班，這樣就不用體育中考了，但是總感覺時間太少了，不足以我好好準備……我現在真的感覺進退兩難了……太迷茫了，希望大家能給我點說法，謝謝!
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