20660528

女,28歲,我是一個(gè)28歲的女生，目前在德國(guó)工作學(xué)習(xí)，在17歲那年喜歡上同班的一個(gè)男生，相互都有好感又都比較害羞，他后來(lái)去德國(guó)讀大學(xué)，我也放棄了國(guó)內(nèi)的錄取通知書(shū)，考德國(guó)的大學(xué)，當(dāng)時(shí)想就算不在一個(gè)城市，但是至少?zèng)]有時(shí)差，我們都曾很認(rèn)真的為有一個(gè)共同的未來(lái)而努力，可惜還是有緣無(wú)份，我們成了陌生人，一晃10年過(guò)去了，我也漸漸接受了，放下過(guò)去，可是在這個(gè)過(guò)程中，發(fā)現(xiàn)自己一直有中度的抑郁癥，時(shí)不時(shí)會(huì)情緒低落，失眠沮喪的惡性循環(huán)，幾年體重減輕了20斤，后來(lái)遇見(jiàn)了現(xiàn)男友，所有的癥狀都有所緩解，他對(duì)心理學(xué)有一些了解，因?yàn)樗郧耙驗(yàn)榧彝ジ改冈蛞驳眠^(guò)抑郁癥，后來(lái)兩年他配合心理醫(yī)生的治療，現(xiàn)在基本完全康復(fù)了，我不想傷害他，所以并沒(méi)有把自己以前的故事完全告訴他。他說(shuō)我可能有抑郁癥和類(lèi)精神分裂型人格違常，我自己確實(shí)社交關(guān)系很少，平時(shí)只是和他還有媽媽?zhuān)约耙粋€(gè)閨蜜聊天，我本身并不是不會(huì)與人相處，只是大多數(shù)時(shí)喜歡清靜，但有時(shí)候獨(dú)處我也會(huì)莫名其妙的情緒低落，或者因?yàn)橐皇讉械母瓒奁袝r(shí)候也會(huì)享受獨(dú)處的安靜和專(zhuān)心做事，但有一點(diǎn)我始終無(wú)法克服，就是再也不敢深?lèi)?ài)一個(gè)人，一碰到太強(qiáng)烈的情感波動(dòng)就會(huì)不自主的流淚，我有時(shí)候會(huì)克制自己的情緒，有時(shí)候會(huì)覺(jué)得自己在外有些麻木，基本上是大腦控制著心，男友希望我健康快樂(lè)，我知道他是真的愛(ài)我，但有時(shí)候他說(shuō)他時(shí)不時(shí)會(huì)感到孤獨(dú)，孤獨(dú)的原因可能是我不怎么表現(xiàn)自己的情緒，他感受不到被愛(ài)著，所以目前我們兩同居，也打算有個(gè)共同的未來(lái)，但因?yàn)榉N種原因我們目前暫時(shí)不結(jié)婚，主要原因是有些差異，他是一個(gè)歷史老師，我是一個(gè)設(shè)計(jì)師和電子工程師，他感興趣的話題我不太感興趣，他有時(shí)候思想消極，我相對(duì)積極，他只吃素我愛(ài)吃肉，家庭方面，他大多數(shù)的家人有一些心理疾病，這也是為什么他之前會(huì)有抑郁癥，從小在反抗父母的控制下長(zhǎng)大，他目前和父母斷絕來(lái)往了，也是醫(yī)生的建議，我的家庭相對(duì)比較有愛(ài)和健康，我們?cè)谝黄鸢肽甓啵^沒(méi)什么大分歧，就是生活習(xí)慣有些不同，請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生我究竟是什么問(wèn)題，如何與他相處，以及如何改正問(wèn)題呢？

男 我女朋友最近晚上莫名其妙的感到很煩，每次都要哭到?jīng)]力氣了才睡著，據(jù)她說(shuō)以前去看心理醫(yī)生的時(shí)候心理醫(yī)生說(shuō)她有抑郁癥和輕度精神分裂。（我和女朋友不是同一座城市的）

男,14年的時(shí)候因?yàn)橐淮闻既坏难郏蚪Y(jié)石無(wú)法確證，導(dǎo)致反復(fù)的就醫(yī)，引發(fā)疾病恐懼，幾個(gè)月后的某一天，突然莫名的心慌氣短，胸悶，喉嚨阻塞感，呼吸困難，伴隨著強(qiáng)烈的恐懼感和嘔吐感。意識(shí)到自己心里焦慮到了極點(diǎn)。就去了醫(yī)院，診斷結(jié)果為疑病癥伴驚恐發(fā)作，自從去了醫(yī)院以后就開(kāi)始把關(guān)注身體轉(zhuǎn)變?yōu)殛P(guān)注自己的情緒，反復(fù)的檢查和驗(yàn)證這種不受控制的恐懼感。像一個(gè)警察一樣監(jiān)督著自己得想法和思維，生怕自己得了抑郁癥或者精神病，你越是關(guān)注，這種想法和未知的情緒就越強(qiáng)烈，期間吃了一年藥，學(xué)習(xí)了大量的森田療法，軀體癥狀基本消失，但現(xiàn)在依然無(wú)法痊愈，那種精神病恐懼依舊纏繞著我，每天都在不安和恐懼中度過(guò)，簡(jiǎn)直生不如死，仿佛下一秒自己將要失去理智，因?yàn)閷W(xué)過(guò)森田療法，理智上知道了這是精神交互作用，知道了是常人也有的情緒，只不過(guò)自己把它當(dāng)異物排斥，于是就停藥了了，也沒(méi)再去醫(yī)院。但現(xiàn)在每天還會(huì)莫名的不安和恐懼，怕自己真的就那么瘋了，還有那些莫名其妙的恐懼，那些恐懼是那么的真實(shí)，過(guò)后卻能明白，每天都這樣。誰(shuí)能救救我。生不如死。我不是來(lái)求保證的，也不是來(lái)求安全感的。只希望能給我一個(gè)系統(tǒng)的解決方法。那位心理醫(yī)生幫幫我，好人一生平安！

女,今天是2021年4月11日 還有三天，就要說(shuō)永別啦～

女,17歲,喜歡上一個(gè)女孩子了，而且在一起了。這是正確的嗎。喜歡到連睡覺(jué)的時(shí)候都在想她，甚至睡不著。

女,15歲,女，15歲，二婚產(chǎn)物（父母現(xiàn)已離婚），五歲遭性侵（人跑了，沒(méi)向任何人說(shuō)，說(shuō)了也沒(méi)用），幼兒園被同齡人辱罵毆打，小學(xué)被孤立，初一二被網(wǎng)暴騷擾（還擊了，所以現(xiàn)在同學(xué)只是孤立我不敢再有什么大動(dòng)作），自卑且缺乏安全感，因?yàn)樾睦镉绊憦哪昙?jí)前十掉到三百多。左小臂有二十幾道自殘疤，因?yàn)榕P室挨著的陽(yáng)臺(tái)裝了監(jiān)控所以跳樓沒(méi)跳成。 父親是那種缺乏安全感壓力又大的人，加上之前我的經(jīng)歷，我感覺(jué)他的壓力和不安全感正在轉(zhuǎn)移到我身上并且翻倍增加。 最近稍微受到點(diǎn)刺激就會(huì)崩潰恐慌感到極度不安全，意識(shí)不到周?chē)说拇嬖冢荒芸孔詺堊屪约呵逍眩ū緛?lái)都戒了現(xiàn)在迫不得已又開(kāi)始……），這周七天崩潰了四次…… 跟父親說(shuō)是肯定不可能的，跟母親說(shuō)又怕她會(huì)擔(dān)心或者讓父母矛盾加重（我和父親住，半個(gè)月回去見(jiàn)一次母親），老師……我怕會(huì)被休學(xué)，周?chē)譀](méi)有能完全徹底信任的同齡人，吃鎮(zhèn)靜類(lèi)藥物怕副作用會(huì)影響學(xué)習(xí)，自己看醫(yī)生又跑不出去（我爸不知道我的情況但是家門(mén)口和陽(yáng)臺(tái)上都裝了監(jiān)控） 崩潰它不挑時(shí)候，經(jīng)常在考試或上課的時(shí)候發(fā)生，看不進(jìn)去東西，學(xué)習(xí)效率低下……可中考只剩七十多天，它不會(huì)等我。 我沒(méi)錢(qián)，不求能治好，只想問(wèn)問(wèn)有什么辦法能應(yīng)急，在我崩潰的時(shí)候能馬上把注意力拉回來(lái)，只要不影響學(xué)習(xí)不傷害他人的我都能做。于我而言中考真的能決定一輩子，孩子真的快瘋了救救孩子……

女,睡醒了，這兩天的夢(mèng)很相似一般就是兩段式的。今晚的夢(mèng)剛開(kāi)始去對(duì)象那里了，我們都沒(méi)說(shuō)話，很無(wú)聊，她只管看手機(jī)，我知道她約了她的朋友，然后她就出門(mén)了，我也跟著去，看到她去一個(gè)景區(qū)等到她的一群女的朋友們都過(guò)來(lái)，然后她們就開(kāi)心的去逛景點(diǎn)拍照去了。我就站在那里看他們，心里一股怒火沖出來(lái)，我想她已經(jīng)厭倦了我們現(xiàn)在的相處，然后我就又想不能生氣，我得忍下去這個(gè)怒火，我得想辦法經(jīng)營(yíng)感情，我應(yīng)該去過(guò)自己的生活就好了。然后畫(huà)面一轉(zhuǎn)，晴天，雪地，我在一個(gè)路上，穿的米白色毛茸茸的外套，覺(jué)得自己很舒服很美，準(zhǔn)備去一個(gè)地方，趕時(shí)間呢，碰到了一個(gè)騎車(chē)子的男孩，那男孩黑色的眼睛很好看，他去的方向和我的相反，我想和他聊一會(huì)，我知道他有老婆，不過(guò)聊聊天也可以啊，我想男人都一樣見(jiàn)到美女都會(huì)想聊聊的，邊走邊聊了一段發(fā)現(xiàn)時(shí)間要不夠了趕緊掉頭去往要去的地方趕路。感覺(jué)路上好難走，時(shí)間又急，碰到了幾個(gè)表妹在玩耍，有一個(gè)表妹還準(zhǔn)備借給我鞋子，我來(lái)不及穿，不過(guò)我覺(jué)得表妹對(duì)我也挺好的。