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女,《性格的陷阱》-性格陷阱問卷- 1.我會粘著親密的人,因為害怕他們會離開我. 2.我非常擔心我愛的人會找到更喜歡的人,然后離開我. 3.我經常警惕別人的背后動機,我沒法輕易信任別人. 4.我無法放下對周圍人的防備,不然的話,他們會傷害到我. 5.我比一般人更擔心危險,比如擔心自己生病或受到傷害. 6.我擔心自己(或家人)會失去財產,變得一貧如洗,不得不依賴別人. 7.我覺得自己無法獨立做好事情,所以必須得有人幫我才行. 8.我和父母都存在過度干預彼此生活以及個人問題的傾向. 9.從沒人照料我,與我分享他們生活點滴,或者真正在乎我的一切, 10.沒有任何人能滿足我對于理解、共情、指引、建議、支持等方面的情感需求. 11.我感覺自己沒有歸屬感，我是個異類，我真的和周圍格格不入. 12.我無趣又無聊，不知道該跟別人聊些什么. 13.沒有一個我在乎的人會在認識到真正的我之后,在我所有的缺陷都暴露出來以后,還會再愛我. 14.我是一個可恥的人,我不配得到其他人的愛、關注和尊重。 15。我在工作（或學習）上不如大多數人聰明或者有才干。 16。我常感到能力不足，因為我在天賦、智力或者成就上都不如其他人。 17。我覺得自己無路可選，必須給別人讓步，否則的話，他們會以某種方式報復或者排斥我。 18。別人覺得我為他人做得太多，為自己做得太少。 19。我努力做到最好，”差不多“對我來說是絕對不行的。無論做什么，我都必須是第一。 20。我要做的事太多了，幾乎沒有時間放松或者娛樂。 21。我感覺自已沒必要遵守普通人的規則和慣例。 22。我似乎很難有足夠的自制力去完成常規的事物、無聊的任務，也無法控制好自己的情緒。 計分標準 1分：完全不符合我--2分：基本不符合我--3分：有點兒符合我 4分：部分符合我---5分：基本符合我---6分：完全符合我 性格陷阱計分表 遺棄:1，2題取最高分 不信任和虐待：3，4題 脆弱：5，6題 依賴：7，8題 情感剝奪：9，10題 社交孤立：11，12題 自我缺陷：13，14題 失敗：15，16題 屈從：17，18題 苛刻標準化：19，20題 權利錯覺：材21，22題 1~22題相加的是社交孤立陷阱的總分。

女,15歲,我想回到從前，這樣有人陪伴著我，沒有憂傷，沒有痛苦，如果，我離開這個世界，就可以回到了那個無憂無慮的以前，我好像對任何人都是不在乎的，現在我的記憶減退，有時候很愛哭還有時候很愛生氣，我現在對以前的事情沒有印象了，我曾經傷害過自己，現在，我沒有朋友，沒有知己，沒有閨蜜，我知道她/他們都不喜歡我，上個星期，妹妹臨走前，泡了一杯麥片，等她喝完后，我拿著碗放在客廳的桌子，撕開麥片后倒在碗里后，妹妹在客廳玩手機，我拿著茶壺正在準備倒入，妹妹見狀后就說我不泡，你就不泡，我泡麥片你也泡麥片之類的話，我當時就想你們為什么要討厭我，到底為什么。還有一次，上學的時候，正好有一節電腦課，老師說安全教育平臺下課前做完，我等別人做完，我對我的朋友說我不會用電腦，你能幫我嗎？下課的時候，同學們做完教育平臺，就離開了，老師安排一位同學給我做安全教育平臺。上四年級的時侯，有一個女孩欺負我，就用很尖很利的東西在我的臉上劃了幾次。后來，那個女孩偷拿我考試不好的卷子，交給了妹妹，妹妹給父親說，父親就開始打我。還有一次，上六年級的時候，我和同學發生了一些矛盾，就開始掐我的手，再后來，就在我的課本上寫一段話，內容是余謹諾，不要臉，賤人。我看完后，我獨自承受這段話。再后來，那位同學把我的牙刷丟進了我的鞋子里。到了現在，我好像回到從前，這樣我就不覺得自己很孤獨。7月17號，我就離開了這里，這樣就不覺得感覺到痛苦。

破碎也是種感受，shit。

女,15歲,為什么我媽總是喜歡“嘮叨”，她可以從我放學七點一直“嘮叨”到晚上十點，期間都不帶喘氣的，想說什么說什么，小學丑事到初中成績，再到種種，最后在來一番三觀打擊，期間如果我一說話她就說我還嘴，然后就是拳腳接觸，請問我該怎么辦

感覺自己性格很靦腆，和男生坐同桌，不知道說什么，很尷尬。請教一下題也不太敢，現在的同桌的性格是屬于那種大大咧咧的那一種，感覺如果要是文靜一點的男生，還能說上話，苦惱ヽ(‘⌒′メ)ノ

女,各位 人生短暫，不服就干

女,16歲,我的母親從來都不理解我，我明明在努力的學習，可他總以為我拿手機是為了自由，他根本不懂得教育，對，我也沒有什么大的幫助，我不想去也恨她，因為她辛苦把我拉扯大，但是，他這樣，我覺得我的努力被否定了，很難受，我希望他能理解我，而且我自身有很多問題，很多煩惱，需要一個口袋，發現她和他在一起，我根本就沒有辦法發現，所以我希望都有兩天可以離開我，可是他不想