給力心理
我的情況就是學習熱情忽高忽低，感覺我不學有壓力，就是父母會傷心，老師會失望，同齡人的成績比我好我常常不服氣，身高缺陷也令我煩惱，因為我有貧血，不管我喝多少牛奶，吃多少蛋和各種補品都長不高，我會運動很久，可一次次下來我的信心會逐漸減少，我很不喜歡我跟別人道歉的感覺，就是很隆重的那種，包括我也很討厭別人這么跟我道歉，我星期一到星期五還算個人，天天洗一次澡，因為我注重自己的儀容儀表，如果別人說我頭發很油或者有頭皮屑我會很不舒服，感到羞愧，但是到了周末我就像丟了魂，整個人很邋遢，寫作業也只拖到最后一天寫，晚上會報復性熬夜，星期六早上起來，看著陰暗的天氣，窗邊的灰塵我就會起不來，躺到大中午十一點左右，我對我對生活感到迷茫，真的，有點時候我會發呆，或躺在床上胡思亂想，我厭惡我現在的自己，我想改變，可總是在腦子里過一遍計劃，行動還是原來，這構思計劃的過程一般在晚上躺床上胡思亂想的時候，想著第二天我要怎么樣改變自己，可一到早晨我的生活又開始了循環，工作日被迫起來，雙休日起不來，我希望各位能給我一些指示，就這樣。
8個擁抱
13條評論
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網友
心理咨詢室的營銷中介
2025-03-13 20:12:46
咨詢師王 宇
你好
2021-04-06 23:17:28
咨詢師雷曉元
晚上好，你和父母關系怎么樣？
2021-04-06 23:19:30
咨詢師許令智
今天做到一件事，提前10分鐘睡覺。
2021-04-06 23:22:24
傾聽者余文老師
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你說厭惡自己，具體指的是什么？你希望做哪些改變？
2021-04-06 23:28:23
我和我父母關系挺融洽的，所以我怕我會考差傷了他們的心，特別是我的父親，我住得遠，我父親一周回來一次，我母親就見不著了，只能視頻通話聊聊，他們要工作
傾聽者心語??
你好
2021-04-06 23:33:59
我不喜歡我的作息，拖延癥，以及邋遢的樣子，我的身高，我希望我變成一個有作息規劃干凈的一個男生
有人能救救我嗎？實在睡不醒，一直胡思亂想[困]
網友?
我也想，可是也不容易改啊
2021-04-06 23:59:05
網友?
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你就過一天算一天吧，到一定年紀是會改變的
2021-04-07 00:08:14
咨詢師毛慧穎
你好
2021-04-07 06:48:17
網友龍鳳
你好
2021-04-07 08:22:29
傾聽者葵花心理
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容許接納自己可以繃緊也可以放松。盡量安排好時間和事務。心情不好的時候可以和朋友或者咨詢師探討探討
2021-04-07 12:21:02
