Deep&Holic 1222天前在線
2021-03-31 21:36:52
抱抱TA 回復
女,16歲,很糾結,感覺自己在假裝抑郁……因為確實是青少年時期,叛逆心理也很嚴重。很討厭假裝抑郁來博取同情的人,但是自己也可能就是這種人,就很難過
11個擁抱 26條評論 585次閱讀
網友
2025-03-15 10:42:24
傾聽者黃老師
可以聊聊嗎
2021-03-31 21:37:30
傾聽者黃老師
我是過來人
2021-03-31 21:37:39
咨詢師王金波
您好
2021-03-31 21:38:58
網友楊貝拉
青春期想的多
2021-03-31 21:39:05
網友誰撿了我的夢
我也是,不想這樣
2021-03-31 21:39:17
網友楊貝拉
你就是想多了[齜牙]
2021-03-31 21:39:22
網友龍鳳
你好
2021-03-31 21:43:52
網友晨陽
怎么能自己懷疑自己?
2021-03-31 21:44:05
網友晨陽
兄弟,沒啥說的,祝你早日擺脫焦慮
2021-03-31 21:45:24
咨詢師張空寒
您好
2021-03-31 21:46:03
因為確實理性思考過后感覺自己身上沒發生過什么值得讓人抑郁的事……唯一一個比較大的家庭變動對我好像也沒什么影響
咨詢師魏巍
你好,抑郁沒有假裝的,都是自己的感受
2021-03-31 21:47:10
咨詢師魏巍
家庭的變故好像沒有影響,可能也會有影響
2021-03-31 21:47:47
咨詢師王 宇
你好
2021-03-31 21:52:40
傾聽者齊德輝
你好!
2021-03-31 21:52:57
的確是自己的感受,但是我覺得有可能我無意識的在夸大自己的感受,我自我感覺是比較容易接受心理暗示?的人,平時自己幻想的東西都會當真,存不存在了解了抑郁癥后就開始故意讓自己往抑郁癥的方向表現的可能性呢……?
網友晨陽
想太多真的會抑郁
2021-03-31 21:58:34
網友晨陽
別想太多,大媽!
2021-03-31 21:58:51
我不是大媽啊(
咨詢師張立明
0 您好,我是心理咨詢師張立明,我看了您的所有留言,我認為您是一個非常有反思力的孩子。就像您說的,有些人是比較容易被心理暗示,而且就像您所說,很多人會有抑郁癥的獲益。但是其實還是隱藏了背后的自己的不自信。
2021-03-31 22:27:00
咨詢師王薇
你好
2021-03-31 22:30:18
網友天使數字
我爸爸就是這樣說的
2021-03-31 22:39:15
咨詢師張慶儀
您好
2021-03-31 22:39:52
網友星淼
1 我趣。深有同感,覺得抑郁癥是病但是自己得了就是矯情,做作。可惡,但是這種思想真的很罪惡,它會讓你越來越自責,然后真的得了抑郁癥,每天都活的越來越差勁【】
2021-04-01 04:52:30
網友星淼
1 因為很普通,沒有什么特別值得悲傷的事情,沒有受到打擊,但自己的壓抑情緒會逐漸增加,正因為沒有打擊,所以覺得自己的悲傷就是做作,不值一提的小事。
2021-04-01 04:55:50
網友星淼
1 你是不是很少發泄?可以說出來,遇到了一點點讓自己失望的事情時就可以寫下來,但不要經常看?好吧其實我也不知道要怎么辦【捂臉
2021-04-01 04:59:52
心理論壇
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女,30歲,就因為這種情況,我他媽的(原諒我說粗話!情緒控制不了!!) 真的不知道怎么去做了!!!①三十了,按道理說這個年齡階段應該事業有成!結婚生子了!!!早點結婚的話小孩都19歲了! ②我他媽就因為我今年三十了!沒女朋友沒技術沒結婚生子!什么也沒有! 現在想辭職親叔這工作,打算下個月發了工資就辭職不干!這親叔就算是我見過最扣的親戚!給他干了八年苦力就五百每月工資!前年七月老爸協商才給低于標準城市最底月薪違法的一千工資!他也真的能給的出來這份辛苦月錢! ③想辭職親叔……但又不知道辭職之后如何下手!……因不清楚自己長短處……因不知道選擇學什么技術……因不知道辭了親叔之后,去哪個行業去做什么…這些問題真的給我壓力好大!!對別人而已遇到這種情況問題,解決很容易……但對與我個人來說解決很難很難……甚至每天只要在這親叔上班…就變得很焦慮恐懼低落自卑情緒消極怠工… 不想去上班在我大腦n次!提心吊膽上班!每天都一遍又一遍重復回憶,這親叔嬸談哥這幾年到現在所做的一切…很過分令人窒息,發指很憤怒壓抑不爽的話和事!每天都很激憤帶著極度激憤沉重喪墳以及仇人相見的心情去上班…突然真的變得好煩…也很壓力大…都有數次想自殺了! ④原本打算,自己賺副業九十塊錢,以及下個月八號發工資那親叔給的一千塊錢工資!!!工資發完立馬辭職親叔不干!不能再耗下去了!因為三十了什么也沒有! 2011年七月中專畢業,九月被父母安排這親叔上班!中間幾次小插曲不算!從那年20歲被父母送到親叔到現在三十!現在什么也沒有!呆了九年半什么也學不會,還受了很多氣(說的這里我手身體開始抖動因為實在控制不了) 望各位幫我解決
6個擁抱 37條評論 632次閱讀 1444天前
女,31歲,《中國孩子的壓力有多大》 人有很多需求,當需求不被滿足的時候,我們感覺到“有問題”,然后查找問題出在哪,然后嘗試解決問題。 一開始,我們認為問題來自于客體,所以“情緒向外”,想要用不同的情緒能量去逼迫客體改變,但通常收效甚微,甚至適得其反。 在不斷的情緒向外之后,發現問題根本無法得到解決,還引起一系列難以承擔的后果。 由于害怕承擔情緒向外的后果,所以收斂鋒芒,慢慢的就變成了“情緒向內”。然而,情緒向內也是有代價的,代價就是心理疾病。 人一生會遇到很多問題。每遇到一個問題,我們都會去設想一種快捷的完美的解決方案。 起初,我們會設想一個“理想客體”。要是她、他、它能夠。。。。。就好了,問題就完美解決了。當意識到理想客體不可能存在的時候,就會再設想一個“理想自我”,要是我。。。。。。就好了,問題就完美解決了。 所以,當我們的關注點是理想客體的時候,我們的情緒是向外攻擊別人的。當我們的關注點是理想自我的時候,我們的情緒是向內攻擊自己的。 所以為什么說中國的原生家庭有問題呢?因為養育者把人生閱歷當成權威,過度關注理想客體,導致經常情緒向外的攻擊孩子,而孩子是家庭里的相對弱勢者,不斷被攻擊,并在反擊無效之后產生沮喪或懼怕心理,導致情緒向內攻擊自己。 試問,這樣的里外夾擊,孩子能不生病嗎???
7個擁抱 19條評論 501次閱讀 1444天前

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