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許文慧心理咨詢師
52歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務(wù)1223人|99%好評
咨詢
問廣州心理咨詢師報考資格證書
匿名
2021-03-28 20:17:48
2021-03-28 20:17:48
抱抱TA
女,生氣了沒人安慰，自己怎樣調(diào)節(jié)？
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爸爸的寶貝
自我控制，自我欣慰 -
張江龍
[咖啡] -
王金波
您好 -
龍鳳
你好 -
心泉
1安慰自己接納自己的情緒2等情緒平復(fù)一些，問自己為什么要生氣？ -
孤注一擲。
慢慢就不氣了 -
王薇
你好 -
楊貝拉
發(fā)生什么事了，我們可以做朋友哎。 -
周凡
你好，看了你的描述老師覺得你有必要弄清楚以下問題：（1）你目前糾結(jié)的是自己因為什么生氣？（2）還是糾結(jié)自己生日后沒有人關(guān)心？（3）因為自己無法很好的調(diào)節(jié)自己的情緒感到無助？ -
王 宇
你好 -
海鷗
我就逛街找朋友聊聊 -
傾心姐姐
做點自己喜歡的事 -
你為什么而生氣呀
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李祥福
你好 -
張立明
運動，找友人訴說、寫日記等 - 更多內(nèi)容 APP查看
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女 你好醫(yī)生，請你一個人隨便說一句什么就發(fā)脾氣該怎樣安慰 (匿名) -
女 除了生氣還是好生氣，咋辦啊啊啊啊啊啊啊啊啊………………
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女,我總是動不動愛自己生悶氣，別人都不知道為什么，我都生氣啦，自己還安慰自己。感覺別人還遠離我，害怕我 (匿名)
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女,32歲,有些情緒，最好是，大事化小，小事化了。。。。想想，我為啥要生氣，，把自己氣死了，也沒人說一句好話，，與其生氣，還不如開心一點兒。????? -
女 如何來調(diào)整自己的心情？為何有時候會無緣無故的生氣？
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女,我很愛生氣 很愛哭 感覺自己心理很脆弱 一生氣心里就堵得難受 覺得自己心理有問題 應(yīng)該怎么來調(diào)節(jié)呢 -
女 我快被氣死，怎么會有這樣的人，我也是罪啦，自己不能在好說話啦，人都氣上火啦 (匿名)
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女,20歲,生氣了，怎么樣讓自己心平氣和？主要好像還是我在亂發(fā)脾氣，可是一想到要道歉，看著對方冷著個臉，我又來氣。 (匿名)
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男,21歲,人生中有三大遺憾近年來一直困擾著自己無法走出來 (匿名)
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女,孩子兩歲半，我自己帶，老公不肯出去打工，窮的我天天心情不好，打架吵架都沒有用，我該怎么辦 (匿名)
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