情緒低落,不想說話,一點點小事就委屈想哭。別人看自己就感覺自己做錯了什么,總感覺所有人都討厭我。我做什么都不夠別人優秀,出現過很多次想死、自殘的想法。有時候明明一點都不開心可還是要笑,明天早上起來眼前一黑頭暈,沒有胃口。總覺得自己做什么事都做不好……討厭人多的地方
10個擁抱
19條評論
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網友
淺談心理咨詢的基本要求
2025-03-17 20:36:37
謝謝
謝謝
自己
你好

咨詢師陳明
0
【老鷹老鷹】?????????????如果我們不能擁抱我們自身的孤獨,我們就只是利用他人作為對抗孤立的一面擋箭牌而已。只有當人可以活得像只老鷹,不需要任何觀眾,才能愛慕地轉向另一個人。???????只有在那個時候,一個人才能夠去關心另一個存在的生長。”
2021-03-26 19:55:49

咨詢師羅怡萱
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你好,老師看完你的個人描述覺得你是有必要關注一下自己的身心健康。任何情緒的背后都是有原因的,這個原因有時候你能意識到,但是更多的時候我們意識不到,也就是潛意識里面的東西在左右我們的思維,你感覺不到,但是確實在“自動化駕駛”我們的情緒和行為。
2021-03-26 20:39:32
請問,我這個是輕度、中度還是重度啊。昨天晚上失眠了