20658502

一點點小事情晚上就睡不著，是不是得了焦慮診，還是別的精神毛病，

男,20歲,哪個咨詢師和我說還有希望嗎，，，，，，，，，，，，

女,26歲,都說老師好找對象，為啥我考上了編制，進了重點學校，就是找不到對象，好困惑

女,28歲,那親叔嬸數次叫我倒垃圾，掃地洗碗趕菜～我若不這樣做，我想他們應該會給我臉色！我總覺這談哥親叔嬸只要我每天來這親叔上班，經常會看我臉色行事。 去年開過年三人辭職親叔公司，都是干好幾年的！一個業務員，一個開車送貨，一個老家請的維修員。 今年請了兩個新人，那兩個新人才開始還好到這幾天慢慢的，只要老子在店里，兩個人說我除了上貨下貨外，玩手機說我要到外面走走！還一個說我要多講話，不要到一個偏僻的地方站著，要多跟人交流，不然怎么入社會。 老子一聽就很不舒服很煩人！老子吃你家米還是欠你家錢了老子不愛說話怎么了！招你惹你了！請原諒我情緒控制不了說粗話！ 說實在的！只要在這親叔上班，我就每天都要回憶這親叔嬸談哥過去幾年對我做的所有一切很過分讓我很難受激憤的事情！然后就是提心吊膽焦慮恐慌糾結痛苦拘束不開心抑郁壓抑消極怠工去上班！每天都要用很大的能量去控制自己的情緒。 想辭職親叔但又不知道去哪，去學什么技術！還是選擇哪個行業做什么也不清楚！很煩人！每天都在浪費時間又沒有對象結婚什么的！三十一點存款都沒有！ 今年招來兩個新人，每天上完貨上午九點或者下午三點叫我回去我連續放了三個星期！ 一次，這小嬸借要我趕菜為名，說我現在又不管什么事！還叫你回去還有工資你不是一直想辭職找工作嗎？ 那新請過來的新人，他們的工資每月五千，一個開車送貨，一個跑業務！都比我現在在這親叔干苦力，每月一千工資多！ 早些年被現在，被父母親叔嬸談哥說我不正常頭腦有病！我他媽的就連每天看路人，就覺得他們看我都覺得不正常行為怪異有問題！ 還被父母親叔嬸談哥以一件做事不知道怎么做，拿貨看型號半天拿不到貨為例，就很肯定的下結論說我做不了任何事，任何事都是失敗的！ 我他媽的，現在覺得自己很卑實不實的想自殺！絕的活的確實沒意思！做任何事都失敗的！ 今天向那親叔嬸請了假說我再去吊水不敢打開微信！ 這種情況怎么辦？ 這親叔嬸我發病假微信，依然向以前一樣不回任何信息！老子也沒有去上班！老子明天去上班，早上如果被這親叔嬸問責說我為什么不來上班，誰讓你請假的！我應該怎么回！或者是那親叔說誰讓你來的，給老子滾！這種情況我應該怎么做！

男,20歲,尋物啟事： 失物：error 模樣：很黑很丑 失蹤日期：去年 失蹤原因：答應給我織圍巾 失蹤時長：243天（雖然上線但不理我，本人懷疑他已經去非洲收集羊毛了） 懸賞：如果不介意，等你找到了我就把他拆了送給你=)

我今年27歲，前男友25歲，過年前因為一點事情吵架他提了分手，然后刪除拉黑我所有聯系方式。我們倆感情我認為已經很穩定了，雙方父母都見了面，婚紗照也都拍了，一開始我還挺難以接受的。他之前沒有談過戀愛，工作后同事介紹我倆認識的，因為條件很合適，所以很快就確立了戀人關系。他慢慢跟我透露他從小媽媽去世，跟著后媽長大，他們家和大伯家也沒有分家，后媽不是個惡毒的人，只是他奶奶從小跟他強調怕他被欺負所以人家后媽基本上不太管他，也在這種家庭說不上什么話。我以為他很單純大大咧咧，其實好像并不是。我倆后來因為結婚的事情爭吵比較多，因為他爸屬于什么也不管類型，雙方父母見面也是他求著他爸來的；因為他們家環境復雜，我提議要不要彩禮多給點等等，他不敢跟家里說，甚至覺得我的要求很無底線，但是他嘴上也不這樣說就是很敷衍，記賬本。他好像也沒有什么同理心也不會關心人。分手之后女生就跟偵探一樣，我看著他抖音互關了一個姑娘，人家喜歡貓他就點贊貓，人家喜歡韓國女團他就聽她們的歌，點贊矯情表白文案，車里還裝了車載香薰......在一起的時候他的微信封面就是我倆婚紗照，不過不知道什么時候換了，我問他，他說領導想加他微信給他介紹對象，怕領導尷尬，說著就換回來了，我也沒有追究，現在想想根本不是那么回事。我打電話問他，他竟然罵我，說話及其難聽，還是在我的錯，感覺像是惱羞成怒了。不過缺少母愛的孩子不是應該更懂得珍惜，更怕分別嗎？他的心怎么這么狠

不知道現在有多少未成年沒讀書了，又有多少抑郁了，我不知道你為什么抑郁，也不知道你以前經歷了什么或現在又在經歷什么，若你每天在家很迷茫不妨出去看看出去走走，每天待在家里抑郁不會好該迷茫的還是得迷茫。 大部分自殘是在受了委屈或不理解才自殘的，還有一部分是晚上的時候才無聊了心事多才自殘的。 所以建議抑郁的人每天不要和不理解自己的人聊天和讓自己委屈的人聊天，還有晚上記得早睡，睡不著就閉著眼，在心里默默的數羊，實在睡不著就蓋好被子，一直閉著眼就慢慢的入睡。 每天規劃好時間堅持一段時間就會好轉。 比如早上6點起床，刷牙洗臉跑步，7點吃飯，吃完飯不到8點，然后靜下心來看一些歷史書或一些有意思的書，看到10點就把書放下，聽會歌、聽到11點后自己開始做飯吃，做好飯吃完后就走會或站會就1點了就開始午睡到下3點，然后起床玩會游戲放松下，到了下午五點半就開始幫家里掃地或煮飯一些家務，吃完飯就7點了，就出去走走、走到8點回家，休息會刷牙洗臉洗腳，玩到10點就開始睡了，玩手機的時候千萬別看什么抑郁的視頻傷感的歌和一些文案! 就這樣慢慢的度過一個月，然后就去找個學校重新讀，如果怕原來的學校老師說你同學對你不友好，就換個學校讀，讀書的時候要多交朋友，和不喜歡的同學就少交流交往，有事跟家里說，跟老師說，不要悶在心里，老師不能理解你，家里人肯定會的，但前提是你要說清楚。 就讓 抑郁隨時間消失，讓自己變得活潑 不要再傷害自己，也不要虛度年華 就讓那段不好的時間，隨著年齡遺忘在記憶，記住每個讓你開心的事，讓你喜歡的人或事，加油吧朋友! 相信自己！就算抑郁也不會打敗自己，反而會讓自己更加強大，反而會讓自己明白，這就是我蛻變的過程，會讓自己更加努力，更加強大! 望爾在見，不再抑郁，望爾在見，不再抑郁，望爾在見，不再抑郁!