給力心理
女,我是高中學生，經常情緒化進食，已經一個多學期了，從九十斤胖到一百二十斤，個子很小所以很胖，每頓飯都是三個人的量，課間也要吃東西，什么事情都干不好，滿腦子都想著吃，有的東西我早就吃膩了已經不能再膩，卻還是忍不住吃。我可能是想逃避吧，逃避我一落千丈的學習成績，逃避那些同學背后的惡言冷語。。。我從小到大沒有胃疼過，最近卻因為暴食而常常胃疼。越來越自卑，我不想再改變了等我墮落到無法再墮落的地步，就去死吧。。。但是我沒法死，我還有牽掛的親人，唉，那我的結局在哪里，我該怎么辦
10個擁抱
30條評論
561次閱讀
網友
三級心理咨詢師書電子版
2025-03-26 01:42:22
咨詢師王金波
您好
2021-03-23 19:43:51
唉
你好
怎么辦呢，我快廢了
咨詢師周文慧
2
您好，暴飲暴食背后，是有一些原因的，聽你的描述，是想要抓住什么，所以不停的吃，但是又沒有辦法加以分辨，并且，很有可能發胖會讓你有安全感，如果您愿意繼續探討，可以私聊我
2021-03-23 19:47:46
網友王莉
您好有空多運動吃飯的時候細嚼慢咽
2021-03-23 19:50:31
網友?
辦法不是顯而易見嗎？
2021-03-23 19:54:04
網友?
實在懶可以用一些偏方或者藥物配合運動
2021-03-23 19:54:49
我不知道運動有什么意義
但是我也不知道吃有什么意思
好壞都沒意義
網友?
0
暴飲暴食也沒意義，但你做了，就得靠運動這一沒意義的事改回來
2021-03-23 19:57:09
我有時候想改，但是總覺得，我就這么過算了，雖然并不是很快活。我知道改變更好，但是不知道變好的意義在哪
網友?
0
況且運動時間長了身體的變化會特別明顯，甚至會上癮的那種，沒意義，但有好處沒壞處
2021-03-23 19:59:39
傾聽者傾聽心靈
0
你好，我不知道你的原生家庭的成長環境是怎么樣的？其實你也知道你的這些習慣暴飲暴食，這些也是不好的，你的心靈是敏感脆弱的，同學的冷嘲熱諷，對你的影響也是很大，良好的運動的意義在于運動的過程，吃的適當和健康，讓我們的身體更加的好。生活本身是有喜怒哀樂的，我希望你養成一些好的習慣哦
2021-03-23 20:00:11
網友?
你不想快活？
2021-03-23 20:00:55
咨詢師張江龍
[咖啡]
2021-03-23 20:03:13
沒有什么理由能喚醒我。。。
網友龍鳳
你好
2021-03-23 20:08:54
網友龍鳳
1
也許真的沒有什么理由可以喚醒你，但你自己可以喚醒自己，這就是最好的理由
2021-03-23 20:10:05
網友?
你帖子的描述不夠成為你的理由嗎？
2021-03-23 20:20:29
網友?
不想太累就適當
2021-03-23 20:20:55
網友一墨清塵
0
首先先把周圍的食物換成那些低脂低卡的，怎么樣？
2021-03-23 20:25:25
傾聽者此心
0
你對自己有覺察很好，學習成績和同學的關系讓你失去信心，我們可以先來看看你的自卑來自哪里
2021-03-23 20:30:03
傾聽者宋老師?
你好
2021-03-23 20:31:21
傾聽者瀾夕驛站
0
每天清晨醒來，對著鏡子中的自己微笑說：你是最棒的，七天后，你去發現鏡子中的自己發生了什么變化
2021-03-23 20:32:40
網友孫士杰
您好！
2021-03-23 20:34:31
咨詢師王 宇
你好
2021-03-23 21:09:26
傾聽者太陽
0
吃是要填滿空的感覺，運動是為了增強活力，當你活力滿滿的時候，生活就變得越來越美好啦
2021-03-23 21:16:18
咨詢師陶瑩
0
你似乎承受著非常大的壓力，但內心真實的自我卻是空虛的。內在的虛無感讓我們感受不到自己在活著，只有持續不斷的進食，才能讓你感受到自己的存在。你很努力的在讓自己感受好一些，但是你不知道問題出在哪里。你需要看到自己內心的空洞與創傷，需要尋求幫助，來幫助自己來理解自己，照顧好自己。
2021-03-23 23:10:21
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