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史丹鳳心理咨詢師 56歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場(chǎng)青少年
服務(wù)2285|99%好評(píng)
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問(wèn)昆明心理咨詢大夫
匿名
2021-03-09 21:38:28
抱抱TA

女,19歲 最近總是做噩夢(mèng),喜歡胡思亂想,情緒一直很低落 我知道自己從初三開(kāi)始好像就有點(diǎn)情緒低落,時(shí)高時(shí)低 做活動(dòng)大家都玩得很盡興自己卻只能做出勉強(qiáng)的笑容,整天情緒都是低沉沉的 一件小小的事情也能解析成很多個(gè)方面 腦子里經(jīng)常想一些亂七八糟的事情,有時(shí)候還會(huì)冒出一些不好的念頭 最近處理事情也很不果斷,感覺(jué)自己很沒(méi)用 很想哭 想和朋友說(shuō),又不知道怎么表達(dá) 感覺(jué)很沒(méi)有安全感,最近還感覺(jué)有點(diǎn)輕微的對(duì)人群的恐懼,剛開(kāi)學(xué),對(duì)不熟的同學(xué)或是其他人群有莫名的害怕

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  • 余文的頭像 余文
    愿意的話可以跟我說(shuō),點(diǎn)我私聊
  • 王莉咨詢師的頭像 王莉
    您好
  • 宋老師?的頭像 宋老師?
    你好
  • 王金波咨詢師的頭像 王金波
    您好
  • 余文的頭像 余文
    你感覺(jué)自己情緒低落,還會(huì)胡思亂想,希望有人聽(tīng)你傾訴?
  • 知心姐姐的頭像 知心姐姐
    傾訴一下心情會(huì)輕松許多
  • 張空寒咨詢師的頭像 張空寒
    您好
  • 匿名 匿名
    我有時(shí)候也會(huì)和朋友說(shuō)自己的煩惱,但偶爾也會(huì)有所保留,然后憋在心里,很煩躁很郁悶
  • 心理驛站~源銘的頭像 心理驛站~源銘
    你好,可以聊聊嗎?幫你分析一下
  • 王薇咨詢師的頭像 王薇
    你好
  • 易云俠咨詢師的頭像 易云俠
    你好
  • 余文的頭像 余文
    嗯,找人傾訴一下,心情會(huì)好些
  • 涵的頭像
    我也是,從初中到現(xiàn)在,而且我比你更嚴(yán)重,害怕和別人說(shuō)話
  • 涵的頭像
    不過(guò)會(huì)好的,相信自己
  • 心語(yǔ)??的頭像 心語(yǔ)??
    你好
  • 羅怡萱咨詢師的頭像 羅怡萱
    可以跟我傾訴一下,我?guī)椭恪?
  • 錦亭的頭像 錦亭
    我可以幫你處理這種情緒
  • 王 宇咨詢師的頭像 王 宇
    你好
  • 龍鳳的頭像 龍鳳
    你好
  • 張江龍咨詢師的頭像 張江龍
    [咖啡]
  • 匿名 匿名
    把最近一直很煩心的事情寫出來(lái),又和室友說(shuō)了一下最近一直很焦慮的事情,心情好多了,謝謝各位[愛(ài)心]
  • 偉偉咨詢的頭像 偉偉咨詢
    你好,我們可以聊一聊,我能幫你解決你的問(wèn)題,私聊好嗎?
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