我是一個(gè)11歲的女生，我真的活不下去了。在我媽面前，我沒有一點(diǎn)隱私，我媽進(jìn)我房間從來都不敲門，拿起我的平板就開始看我的聊天記錄等，經(jīng)常隨便亂翻我的柜子。今天出去聚餐，我和同學(xué)給我媽說過之后就就出去玩了，過了一會(huì)我的手破了，我們就去同學(xué)家包扎了一下（就在她們聚餐的樓上），結(jié)果后來我媽一見到我就開始說我為什么不給她說要去哪，接著開始罵我，然后就給了我?guī)装驼啤Ｎ野窒矚g抽煙喝酒，今天他就喝醉了，就拉著我晃來晃去，我本來就不舒服，現(xiàn)在被他一搖簡(jiǎn)直要吐了，說了好幾次不要晃我，但就是不聽，然后他開始和他的同事說我這不好那不好，幾個(gè)人就在哪里笑我。而且憑什么我弟弟比我小，我就什么都要讓著他？有時(shí)候明明就是我弟的錯(cuò)，但是他們就是要來罵我打我，我身上經(jīng)常青一塊紫一塊的。有一次我在寫作業(yè)，我媽讓我弟看看我在干什么，我弟就編了一個(gè)，說我在玩手機(jī)，我媽就信了，沖進(jìn)我房間就開始打我。我奶奶也是重男輕女，天天和我爸媽圍著我弟轉(zhuǎn)，對(duì)我心情好的時(shí)候就愛搭不理，心情不好就無緣無故罵我打我。就只有我拿了獎(jiǎng)學(xué)金的時(shí)候她們看我的臉色才會(huì)好一點(diǎn)，畢竟這錢全是他們寶貝孫子的了? 在學(xué)校，老師就因?yàn)槲乙郧皭壑v話，現(xiàn)在只要課堂上發(fā)出一點(diǎn)聲音，都是我和我同桌干的，有一次晚自習(xí)，我和我同桌一句話都沒說，老師就讓我們收拾書包背著戰(zhàn)講臺(tái)上去，一站就是一個(gè)多小時(shí)，原因就是我們對(duì)視了一眼我們肯定講話了，不管怎么解釋都沒用，班主任也說我就是這種人，不需要解釋，我講了就講了，別不承認(rèn)。我又沒有講，要是講了我肯定就承認(rèn)了。一節(jié)英語課，我同桌請(qǐng)假了，我在做筆記，老師聽見有人講話就點(diǎn)了我和我同桌的名，說肯定就是我們?cè)谥v話，我跟誰講啊？我旁邊都沒有人。像這種事還有很多次。 我真的不想活了 (匿名)

女,12歲,憑什么，我中午想吃飯，我很餓，但是弟弟不讓我吃，一口也不讓我吃，我真的很餓。就沒搭理他，然后他就用手抓我的臉，把我的眼睛摔在地上，我很生氣，最近我也不知道我怎么了，總是很急躁，總是控制不住的發(fā)脾氣，摔門，所以當(dāng)時(shí)弟弟這樣做，我就急了，手扶著他的肩膀來回晃動(dòng)他，但是我沒有讓他摔倒，我只是來回晃動(dòng)他，媽媽看見了以后趕緊跑過來問我想干什么，還和我爸爸說我要弄死弟弟，然后爸爸和姥姥都說媽媽偏心，結(jié)果媽媽說弟弟小，不懂事，我比弟弟大十歲，為什么不讓著弟弟，別人家的姐姐都讓著弟弟，她這樣說已經(jīng)20多次了，我真的受不了了 我現(xiàn)在不會(huì)當(dāng)著他們的面哭，想哭了我都會(huì)忍著，忍不住也要忍，到了晚上，躺倒床上我會(huì)很急躁，想打自己，或者我會(huì)把鉛筆折斷，不知從什么時(shí)候開始，我的心里話就沒有說出去，憋在心里，發(fā)了霉 我只要有身體有哪里不舒服，爸媽就說我作，自己作的罪自己受 我現(xiàn)在非常沒有安全感，手機(jī)總是拿著手機(jī)，因?yàn)槌耸謾C(jī)，沒有人能給我安全感，我也沒有特別好的朋友，大多都是普通朋友，他們也不愿意聽我的這些牢騷，爸媽更是不會(huì)聽，我原來試過，他們只會(huì)說這點(diǎn)最都受不了，真是個(gè)廢物，我試過吞藥自殺，媽媽知道后不是安慰我，也不是問我怎么了，而是給我我三個(gè)耳光，然后和我鬧，說因?yàn)槲遥臀野蛛x婚，都是因?yàn)槲?他們覺得學(xué)生很容易，可是我一直保持全班前五，他們也沒有管過我的學(xué)習(xí)，他們覺得這是我自己應(yīng)該做的，不會(huì)學(xué)習(xí)的人都是廢物 我在迷茫的日子里度過了一年，我也不知道為什么我會(huì)存在，為什么要活著，前途一點(diǎn)希望也沒有，人會(huì)老死，反正老了都會(huì)死，早一點(diǎn)晚一點(diǎn)又能怎么樣，我曾經(jīng)和爸爸說過這句話，但是他說他們把我養(yǎng)大那么不容易，我不能有這樣的想法，媽媽說我是她生的，我自己沒有權(quán)利死 是我太不懂事了，還是他們本來就不是一個(gè)合格的父母，我記得小時(shí)候沒有這種矛盾的 (匿名)

女 我感覺自己從以前小時(shí)候的開心快樂，到轉(zhuǎn)學(xué)了后，性格大變。變得不愛說話，有自殘的現(xiàn)象經(jīng)常，因?yàn)檫@會(huì)讓我感到安心，并時(shí)刻提醒自己這件事的存在。我發(fā)現(xiàn)我開始變黑暗了，開始變的越喜歡黑暗的東西。親人們的話語，以前總問我你覺得爸爸好還是你媽媽好？因?yàn)槲野职趾軠厝幔m然不經(jīng)常在身邊。媽媽老是以大的要讓著小的，不許還手不許打。明明是她的錯(cuò)，確不許我解釋。我就說爸爸好。他們就問為什么？我說爸爸溫柔。他們就會(huì)哼，的一聲。我都是是小學(xué)生。哪懂道理？隨后我長(zhǎng)大了，現(xiàn)在初一了。他們又問了我這個(gè)問題，我說媽媽。他們就說，某某現(xiàn)在變懂事了哈。我就笑了一下。但我想，為什么說爸爸就是不懂事說媽媽就是懂事?還有一次。我大舅的女兒來這，因?yàn)槟挲g差不多，我13她12我兩玩的挺好，可是我媽偏要把我那個(gè)8歲的妹妹塞給我，叫我?guī)黄鹚Ｎ也磺樵赣帜苷f什么?只能答應(yīng)。可8歲的這個(gè)妹妹很嬌氣。因?yàn)橥砩纤X只在乎她自己，大字睡，這樣我和12歲的妹根本沒法睡。我12歲的妹因?yàn)槠庖膊皇呛芎茫桶阉_扔過去。過了幾晚也是如此。我六姨來了，她就和六姨說我欺負(fù)她。我沒動(dòng)她好吧，是12歲的那個(gè)。就這樣把所有責(zé)任推給我，我一個(gè)人承受。我媽也說我，我爸也是，沒人相信我，我六姨還說你沒被她們欺負(fù)夠嗎？讓8歲的他去下面睡，我爸也在，什么也沒說就說走走走，秋我們不在這睡，我就在房間里聽著，哼，果然，沒人幫我。自己一個(gè)人哭，我父母基本沒見我哭過，是因?yàn)槲野l(fā)誓絕對(duì)不在他人面前哭，就這樣誓言也還在繼續(xù)著。我媽來后就指責(zé)我說妹妹小了你就不能讓著她一點(diǎn)?我說我憑什么讓。她自己睡不好怪我咯？你就只會(huì)幫別人。我呢？我媽說我哪幫別人了？六姨上來都沒說什么了。你還要干嘛。我當(dāng)時(shí)就火了，實(shí)在控制不住了。就說，她沒說什么?她一上來就說秋走，跟我下去睡。你沒著他們欺負(fù)夠嗎？我就指著門外說。然后我媽什么也沒說，我爸就說好啦好啦別吵了。我媽走后我就一個(gè)人在那哭。我的靠山只有我的娃娃，小白。我真的會(huì)瘋的，連我的閨蜜來我家，我媽罵我，她都說其實(shí)有時(shí)候你根本沒錯(cuò)。我挺可憐你的。要是我我都瘋了。你媽媽一直這么說。是啊，瘋了。我被罵了不是我的錯(cuò)，我想解釋，但我覺得都被罵了還解釋什么，能不被罵嗎？這好幾年我都是這樣想的。所有事從未解釋。我這個(gè)想法有錯(cuò)嗎? (匿名)

女,11歲,生活的環(huán)境好煩，自殘的同學(xué)自殺傾向的朋友和不穩(wěn)定的、曾經(jīng)鬧離婚而不堪、傾向弟弟的父母，學(xué)校里沒有朋友，校園暴力、冷暴力在我眼前發(fā)生而我卻改變不了現(xiàn)實(shí)。不孝的奶奶姑奶奶，瀕死的老奶奶，對(duì)生氣冷淡的老家，黑白不分的老師，幼稚而煩人，我永遠(yuǎn)融入不了的同學(xué)，患有抑郁癥的奶奶，偏激的姑姑、父母，故意針對(duì)我總是打我的弟弟，無能的爺爺，半瘋的姥姥，早逝的姥爺，覺得一切我都有責(zé)任的長(zhǎng)輩心態(tài)以及驅(qū)之不散每夜都有的噩夢(mèng) 沒有人了解我，我自己也沒有了解。在爭(zhēng)吵的家庭中慢慢養(yǎng)成的敏感的高情商好累。記得大年初一，姑姑和爺爺吵架，姑姑就走了。當(dāng)天晚上奶奶情緒失常把爺爺打了，瘋了一樣，而我卻淡定的拿手機(jī)在錄像，當(dāng)時(shí)一點(diǎn)也沒有害怕，現(xiàn)在也沒有，好像和其他同齡人不一樣 爸爸媽媽吵架，我爸把我媽打的疼了一個(gè)月，我媽離家出走了，我也想走，被我爸拖回來扔在地上一頓踹。當(dāng)時(shí)我爸抱著我弟弟，威脅我媽媽說“敢離婚？”給我留下了挺大的心理陰影。我爸找小三，因?yàn)槲液臀业芪覌尪己俺隽巳ッ裾值脑捯矝]去離婚，我好像是個(gè)累贅，耽誤了我媽的人生。 學(xué)校里，很多男生打女生，女生也不敢還手。六年級(jí)開學(xué)的第一個(gè)周我就和一個(gè)把女生都打哭了還在笑的人打了起來，他拿板凳砸我，我沒敢用水杯打他頭，我還有理智。校車上就說今天吧，我把一個(gè)混混兒招惹了之后很淡定地又回了自己的座位，表情都沒有多大變化，我自己都覺得我的反應(yīng)不對(duì)了 校車上一次一個(gè)家伙打我和我同坐，那是挺久以前了，我就直接失去了大部分的理智抽出鋼筆直接插向了他的肚子，如果不是他的衣服厚，我…… 我沒有暴力傾向，我只是要一個(gè)不煩的世界，做不到的就算了，做得到的地方我力所能及，卻被人當(dāng)成暴力傾向遠(yuǎn)離，導(dǎo)致學(xué)校里沒有朋友 再說噩夢(mèng)，幾乎每天都做夢(mèng)，從2020年大概10月份開始算吧，只要一個(gè)周沒有做夢(mèng)我自己都覺得不正常，幾乎每天做夢(mèng)，夢(mèng)見自己死的話光這個(gè)寒假就不下三次了，弄得覺得自己現(xiàn)實(shí)真的死了也沒什么了 沒有自殘，自殘是對(duì)自己的折磨，只有喪失理智的自殘才不會(huì)疼，但是我有理智 想跳樓被我爸吼“你敢跳啊？你敢？你跳一個(gè)？”死了沒價(jià)值 我媽總想讓我去跳舞播音什么的，那是她的夢(mèng)想，不是我的，我不想去她就逼我去，說什么“上學(xué)干嘛啊，你別上學(xué)了你，有什么用你連跳舞都不去跳你別上學(xué)了” 真的好煩，我這樣可以去精神病院診個(gè)病嗎，我想要大家愛護(hù)我，不刺激我，知道我很脆弱，不再逼我 (匿名)

15歲,女，現(xiàn)在15歲。我是家里最大的孩子，我媽說我出生時(shí)沒哭，醫(yī)生還以為我死了，哈哈，還罵了我媽。其實(shí)我在弟弟沒出生之前一直都被保護(hù)的很好，甚至在農(nóng)村這種地方我上小學(xué)時(shí)都還很怕豬，但自從我弟出生后就變了好多，我還記得那時(shí)候我有個(gè)東西，我弟追著要，家里人都在讓我給我弟，我也是不服，把那東西藏起來然后告訴他們我扔了，我弟依舊哭鬧，家里人都在哄著他，奶奶和一些人就在罵我，最后才把弟弟哄好，而我到最后也沒把那東西拿出來。還有一次我弟晚上鬧著要喝飲料，但周圍的店都關(guān)門了，我爺爺為了哄他，在飲料瓶里裝水來哄他，我走過去時(shí)不小心把水踢倒了，他立刻哭了，我被打了一頓。上幼兒園時(shí)后面兩個(gè)男生總是扯我頭發(fā)，告訴家長(zhǎng)后他們也會(huì)時(shí)不時(shí)捉摸我，可能因?yàn)槲夷棠炭偸钦乙驗(yàn)檫@些事來找老師麻煩吧，老師也不太待見我，找人做手工時(shí)是周圍四個(gè)人一起，剛好有那兩個(gè)男生，所以我沒得到和他們一起不做，因?yàn)樗麄兺耆蛔屛遗谴蔚氖止ぴ诤诎迳蠏炝撕芫茫覀兡墙M還被夸了，可是老師你在上面看了那么久，是真沒看見我被排擠在他們之外嗎？?jī)晒?jié)課了，他們擋著，我連看都看不見，而且我就在前排啊。讀小學(xué)五年級(jí)時(shí)，屬于我最窩囊的時(shí)候，鞋子漏水了不敢告訴家里人，沒襪子穿都不敢說，就這么熬到他們給我買，如果沒買我就這樣上學(xué)，六年級(jí)其實(shí)也一樣，但那次，班里一群人玩，圍著我，把我的鞋帶解開，其中一個(gè)女生笑著把我鞋子脫了，在班里大聲喊，XX沒穿襪子，他們看著我，我沒抬頭，默默把鞋子穿上，回到了座位上，我知道在某個(gè)地方肯定有人議論著這件事，諸如此類的事，數(shù)不勝數(shù)，像極了許多故事情節(jié)，但我遇不到任何救贖，只能自己看著辦，現(xiàn)在我正在讀初三，也有了好朋友，但值得說的是，小學(xué)那些對(duì)我很過分的人有很多和我一個(gè)學(xué)校，甚至見面還會(huì)打下招呼，而且他們現(xiàn)在都過的挺好的，我知道，那些事我看似是挺過了，但我知道，我心理一直有問題，只是沒說，而且我還不能去看心理醫(yī)生 (匿名)

女,14歲,我吧…有弟弟妹妹姐姐，我家四個(gè)小孩，我排第二。但我媽比較偏愛我弟，然后到我妹，我姐也一樣，我就是最不受寵的那個(gè)，我爸對(duì)我們還算公平，我奶奶我不知道，應(yīng)該是我吧。我特別特別討厭我媽，我想，我媽也很討厭我，我看得出來，因?yàn)樗砺兜奶黠@了。既然那么討厭我，干嗎將我?guī)磉@個(gè)世界，讓我活的那么痛苦，那么累！有時(shí)候我也想過，如果我死了，我死了…是不是會(huì)讓你好過點(diǎn)，對(duì)嗎？我真的受夠了，你在家總是針對(duì)我，憑什么我在那里干活，他們?cè)谀抢镄菹ⅰ⑼嬗螒颍惶煜聛砦腋傻幕钭疃啵牵【湍銈儠?huì)累，我們不會(huì)？你們雖然是干體力活，很累，我能理解！但你們有理解過我嗎？有想過我的感受嗎？有站在我的角度思考我的問題嗎？都沒有！弟弟從來都沒干活過，他不就成績(jī)好嗎？我成績(jī)也有在提升啊！而弟弟的還下降呢。可你們會(huì)去安慰弟弟，而我呢？升了就繼續(xù)努力，降了就指責(zé)我，拿我和其他小孩對(duì)比，憑什么？這都什么年代了，你們還會(huì)有這種封建思想，重男輕女，呵，把我都給整無語了。有些時(shí)候，死也是一種解脫！ 我在學(xué)校也經(jīng)常被人欺負(fù)，可你們有關(guān)心過我嗎？我記得有一次，考試的時(shí)候我發(fā)燒了，午休的時(shí)候我同學(xué)不但不關(guān)心我，還嘲笑我。一共要考三天，這是第二天下午我考完地理就去請(qǐng)假，38點(diǎn)幾度，我那時(shí)候打電話給你們的時(shí)候，你們?cè)诠ぷ鳎铱梢岳斫猓銈兘卸鍋斫游遥胰サ轿叶寮遥降臅r(shí)候已經(jīng)39點(diǎn)幾度了，我直接去我堂姐房間睡覺，我二嬸是藥店工作的，她去幫我熬了藥，我堂姐放學(xué)回來就跑過來關(guān)心我，那一刻，我才覺得這樣好幸福啊！我很羨慕我堂姐的家庭，喝完藥還沒退燒，我就又去睡了一覺，早上起來退了點(diǎn)燒，38點(diǎn)幾度，低燒！由于要考試我就叫二叔送我去學(xué)校，他那時(shí)候好像還有點(diǎn)擔(dān)心我，就叫我打電話跟我媽講，我那時(shí)候有電話手表，用我自己壓歲錢買的！我撥了過去，我跟我媽講了具體情況，而她開口第一句話不是關(guān)心我，而是“那你不考試了嗎？”我那時(shí)候眼淚差點(diǎn)掉出來，我慢慢回復(fù)到“考啊”沒等她說話我就掛斷了電話，坐車的時(shí)候，我有點(diǎn)暈車，想開窗透氣，我二叔不給開，他說我還發(fā)著燒呢，開什么窗！在然后我奶奶就打電話過來了，我接通了，還沒等我開口，我奶奶就說“聽說你發(fā)燒了，嚴(yán)不嚴(yán)重？多少度？”那時(shí)候我眼淚已經(jīng)掉了一滴，我就趕忙擦掉，怕被我二叔看到，我就講了大概的情況就掛了，因?yàn)榈綄W(xué)校了，我二叔買了一個(gè)面包和一瓶牛奶給我，今天早上太著急，沒能吃早餐，他還祝我考試加油就走了 (匿名)

女,16歲,從小到大父母在家就經(jīng)常吵架，我讓他們別吵了他們就說讓我不要管，雖然說已經(jīng)習(xí)慣了，現(xiàn)在也不想管他們到底吵不吵，但是他們每次吵架都大吼，導(dǎo)致我現(xiàn)在聽到別人大聲說話就胸悶呼吸不上來，腦子發(fā)蒙,,我媽天天特別容易大驚小怪，發(fā)瘋。比如說我不小心把紙掉地上了她都能炸，只要我犯錯(cuò)，不管大小，她都會(huì)說“你把我逼死吧，我真是夠了，要你有什么用，你們都想讓我死是不是”之類的話，第一次聽到的時(shí)候哭了好久，但說的次數(shù)多了就麻木了，她這樣說我也不會(huì)難過，只會(huì)激的我情緒更糟糕，甚至還會(huì)忍不住說“你能不能別說了，我去死行不行，我現(xiàn)在就去死，我早晚死在你面前，咱們都去死 你以為我想活是吧”我每次說完這種話她就罵我白眼狼，然后開始哭，她一哭我就頭暈，她每次都是這樣，跟我吵完架就對(duì)著我哭，搞得我特別愧疚后悔，心理壓力很大，現(xiàn)在看見她哭我就想拿菜刀把他們都砍了然后再自殺。我知道我媽是很愛我的，但現(xiàn)在她一跟我說話我就控制不住發(fā)火 急躁,,在學(xué)校待的也很痛苦，我初中成績(jī)特別好，但是現(xiàn)在高中 課聽不進(jìn)去，一上課就控制不住自己發(fā)呆，我爸媽和我姐姐都特別看重我成績(jī)，尤其是我姐姐，我感覺在她心中成績(jī)＞我，現(xiàn)在很焦慮，特別特別特別焦慮。課本和卷子很多，看不得它們亂成一團(tuán)，基本上每個(gè)課間都要整一次，即使我朋友說我書是整理的最整齊的，但我還是覺得很亂，總感覺哪張夾在中間的卷子皺了/夾在中間的書折了，煩的我想哭，莫名委屈，一直掐自己,,心情一直陰晴不定的，有時(shí)候會(huì)突然特別激動(dòng)，感覺干勁十足，然后又在下一秒淚就出來了，突然絕望，像神經(jīng)病一樣。很莫名胃疼，什么都不想做，腿抖，動(dòng)不了。懷疑自己有問題就求著我媽帶我去看了心理醫(yī)生，但是見到心理醫(yī)生我就忍不住哭，然后不自覺撒謊，說能控制自己情緒，最后心理醫(yī)生告訴我媽“我沒事”，回去之后看到我媽跟她朋友說“就是太慣著我了”,,我這是什么問題，謝謝大家 (匿名)

女,15歲,因?yàn)榧彝サ囊恍﹩栴}，我弟弟也想自殺，我也想，他說追完一個(gè)番就沒活著的動(dòng)力了，我勸了，原本他還打算好好學(xué)習(xí)，死前再炸死一堆人（反社會(huì)人格好像也有），我只做到勸他要死自己死，不要拉著別人，但是沒能勸成讓他不要想著自殺，因?yàn)槲易约阂蚕耄詻]有說服力。以后撐不住了，要不和他約著一起死？（如果有人看到的話，能不能幫我想想辦法怎么讓他沒有自殺意向，我很喜歡他活著） 雖然說成績(jī)按大眾標(biāo)準(zhǔn)來說不算差，甚至比大部分學(xué)校的人好。但是我媽是那種會(huì)因?yàn)樾那椴缓茫愦蚍槐呐乱呀?jīng)沖去廁所拿拖把自己收拾，也會(huì)被打一頓，然后再使勁罵，并且用零花錢買吃的也不行，她有空跟蹤我上學(xué)路上有沒有偷買吃的，沒空送我上學(xué)，我當(dāng)時(shí)就因?yàn)橥蒂I一塊巧克力被按在校門口打，吃到一半的巧克力被扔到垃圾桶里，最后被揪回家里打，然后罵，最后才讓我哭著去上課（因此我弟弟也遲到了，因?yàn)橐停沂亲卉嚨模?我還記得一些印象深的，幼兒園的時(shí)候因?yàn)槲依p著別的小朋友要一點(diǎn)點(diǎn)巧克力，他當(dāng)時(shí)在吃好麗友派，我就想要吃點(diǎn)屑，邊緣捏一點(diǎn)給我，回家后就被打了，她是不停手，一定要我吐出來才停，我就記得嘔出一點(diǎn)點(diǎn)黑色的糊。雖然我理解她不希望我跟乞丐一樣，但是打到吐出來才收手還是有點(diǎn)過分，要是消化完沒吐出來不知道會(huì)怎么樣? 還有嫌我吵打的我手掌心疼的要死，還用膠帶把我四肢黏門上，再貼上嘴，不想聽我哭，吵，兩個(gè)小時(shí)就解開，還算短，那時(shí)候小學(xué) 實(shí)際上被打的多的是我，初中的時(shí)候我弟弟才開始被打，之前都是看著我被打 我的父親很傲慢，永遠(yuǎn)不會(huì)理解我，揚(yáng)言只要拿著能上網(wǎng)的東西，我就一定在玩手機(jī)，哪怕手機(jī)交給他檢查，真的什么也沒有，也不信。哪怕考到年級(jí)前十也不會(huì)夸我，哪怕我真的有那么一點(diǎn)期待 我母親認(rèn)為我很沒用，生了我倒八輩子霉，還說我不配交朋友（現(xiàn)在還是沒有朋友，以前有過，但是我現(xiàn)在不想交朋友了），經(jīng)常把我和其他孩子比較，讓我一文不值，現(xiàn)在學(xué)會(huì)把她和其他家長(zhǎng)比較她又轉(zhuǎn)移話題 說以前的事就說不記得了，還說我只記得仇，不記得好 快樂的記憶太少了，被痛苦淹沒，根本找不到 現(xiàn)在對(duì)什么也提不起興趣，覺得活著很無聊，總有人說活著有意義，但是我覺得沒有，我覺得這很正常，不可能所有人想法都一樣 有什么辦法讓自己情緒一直穩(wěn)定嗎？實(shí)際上以前想過晚上把他們一起殺了，就解脫了，但是現(xiàn)在只希望這個(gè)家只有我死掉，不想拖累別人 (匿名)

女，19歲 最近總是做噩夢(mèng)，喜歡胡思亂想，情緒一直很低落 我知道自己從初三開始好像就有點(diǎn)情緒低落，時(shí)高時(shí)低 做活動(dòng)大家都玩得很盡興自己卻只能做出勉強(qiáng)的笑容，整天情緒都是低沉沉的 一件小小的事情也能解析成很多個(gè)方面 腦子里經(jīng)常想一些亂七八糟的事情，有時(shí)候還會(huì)冒出一些不好的念頭 最近處理事情也很不果斷，感覺自己很沒用 很想哭 想和朋友說，又不知道怎么表達(dá) 感覺很沒有安全感，最近還感覺有點(diǎn)輕微的對(duì)人群的恐懼，剛開學(xué)，對(duì)不熟的同學(xué)或是其他人群有莫名的害怕 (匿名)

女,22歲,聊會(huì)天嗎。