女,15歲,我不知道該怎么說,我對生活很迷茫,一到晚上經常崩潰,兩天沒合眼了,一直睡不著,去人多的地方我會被壓的喘不過氣來,不怎么和別人說話,在外邊兒只要有人碰了我,哪怕是一點,我會一直保持距離,逃避,感到煩,我想去醫院看看心理,但是我不知道如何跟父母說,情緒不穩定,經常莫名其妙想發脾氣,莫名其妙特別難過。持續兩三年了。第一年還好·第二年第三年越來越不好了。
8個擁抱
18條評論
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網友
廣東五華啟發心理咨詢學校
2025-03-25 23:42:23
有想過為什么我要來這個世界我是不是不應該來這個世界。

咨詢師陳明
0
您好,這需告訴父母,平和理性的說出自己的感受和需求。心理健康問題和身體健康問題一樣,都會有很多不適,及時求助心理咨詢師,或精神科醫生,很有必要。
2021-03-06 08:25:20
不知道如何跟父母開口
一遇到困難我就只想逃避

網友心靈陽光
0
你好!你這樣的情況必須要跟爸爸媽媽說,你是未成年人,你需要他們的幫助和支持。你跟他們溝通了,他們才能知道你的感受,請及時的去醫院做相關檢查治療。
2021-03-06 08:32:24
我不知道該怎么說我一直對我媽保持距離不像個母女
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