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王金霞心理咨詢師
40歲
抑郁焦慮
婚姻情感
人際職場
青少年
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問
心理咨詢服務的
匿名
2021-03-05 23:12:33
抱抱TA
女,13歲,我為什么什么都做不好呢我不想學習啦為什么我感覺我在承受著我這個年紀不該有的壓力呢人際方面學習方面生存方面壓力好大因為壓力大有鬧過自殺了我懂媽媽也很苦啊爸爸去世了啊她一個人在撐這個家啊為什么我干啥都不行只會玩呢為什么我就是廢物我還不如去死呢哈哈哈哈哈哈哈哈哈
9
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358
龍鳳
你好
乖~
你很優秀你很棒,放松一下心態,做些開心的事情
淅淅
有壓力你還只會玩嗎?
王金霞
您好
陳明
您好,您感覺壓力很大,可能是注意力焦點放在“不能改變的事情”,上面了。世界上只有兩種事情,一、自己能改變的事情,二、自己不能改變的事情。幾乎所有不開心、所有心理問題,都是在盯著自己不能改變的事情。每次改變不了,做不到,就產生挫敗感。次數多了,就惡性循環。幾乎所有開心、所有心理健康,都是專注于自己能改變的事情,每次都能做到,就產生成就感。次數多了,就產生各種良性循環。不能改變的事情,比如:過去的事情,將來的事情,別人的事情。能改變的事情,比如:現在當下的事情,自己的事情,可達成可實現的小目標。
羅怡萱
您好
毛慧穎
你好
王莉
您好
王 宇
你好
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女13歲學習壓力好大一天17張卷子回家還要有父母的責罵甚至想過跳樓自殺跳河割腕什么死法都想好了我并不愛我的父母因為他們總是重男輕女我經歷過無數次的家暴被綁著手用鐵棍子打被扇臉被打到骨折過每次想跟父母說心里話換來的是責罵真的不想活下去了所有都是我的錯總分657父母還是不滿意都是我的錯我不應該上課犯困全部都是我的錯我已經很努力了我的錯我的錯我的錯我的錯
(匿名)
女,13歲,我現在真的好累,好想死。父母就只會罵我,因為作業太多,學習到凌晨,他們罵我說,我這兩周周末都在干什么?就知道玩手機,一天天不務正業,父親他罵了我很多惡心的話,還用道德綁架我,他覺得我學習成績差,什么都不如姐姐,我覺得我自己好差勁,想跟別人說的時候,發現找不到人陪我,我現在感覺自己好孤獨,我好累啊,我連學習都是錯的,那我有什么對的,難道我出生就是個錯誤嗎?
(匿名)
女,16歲,我今年16歲我好像和家里的人相處不好我覺得他們不理解我我做的什么事情他們都認為是錯的我總是和他們對著干然后又覺得特別的后悔覺得我不應該這樣脾氣越來越不好他們總是兇我我有時候真的受不了了我想逃離這個家庭我媽去世了八年他們總是戳我痛處現在學習壓力也好大我真的學不下去了我不知道6月份過后我會去干嘛我做什么事情他們覺得都是錯就算考不上他們也不讓我讀職高有時候真的好委屈我奶奶總是她是最喜歡我的但是我是最討厭她的我感受不到她對我的愛她每天都會罵我說我這樣做的不好那樣做的不好一天懶得要死可是我有做事啊我沒有一整天都在耍我爸也是他有時候說的真的好過分總是來打擊我我之前傷害過自己因為我真的受不了了被他們看見了可是他們還是覺得我好錯我躲著哭了無數次在學校情緒沒有控制住被班主任叫了一次心理測試也被老師帶去問話我不知道我為什么會變成這個樣子有同學說我在學校的那些開心樂觀都是裝的其實我也不知道我完全不知道我怎么會這樣我不知道我該怎么辦
女,15歲,我不知道該怎么辦了,我以前學習特別好現在被帶壞了學習下來了,現在壓力打學不進去,老師在班里也經常拿我開玩笑惹的全班笑我,他們以為我就這樣搞笑,可是他們不知道我不在學校的另一個樣子,我手上的一刀刀刀痕,昨天還和家人吵架了,我想死但是媽媽在乎我我怕媽媽傷心
(匿名)
女,9歲,我好累,每天悶悶不樂,根本高興不起來,好想死,這樣也許會輕松點,學業和家長的壓力太大,我考了93分被說差的跟什么一樣,老跟我和別人比較,朋友們也疏遠我,老師也說我這不好那不好,我已經很努力了,為什么沒有人能理解我。好想哭,都是我的錯吧,我會慢慢從世界中消失。
(匿名)
女,15歲,學習壓力大平常玩游戲把游戲中的人當做我的精神寄托父母不支持我的喜好管著我不讓我玩游戲翻看我的手機我平常沒有自己的零花錢遇到喜歡的東西要求著‘不是錢的問題要看那個東西有沒有用’我聽的最多的一句話我在一個特快班在班中排名較后但是在級中是上等水平要被老師區別對待被家長比較沒有活下去的動力了
(匿名)
女,17歲,好崩潰啊,為什么什么都做不好,什么都在往壞的方向發展,總是趕不上別人,一次又一次,我真的好難過,這樣失敗,這幾天一直在哭,但也沒有人可以有所共情,每個人都是獨立的個體,悲歡并不相通,不好說些什么,只是很難過很難過,只有一把很久以前的小刀,有些鈍了,在手上亂劃只能出一點點血,這種時候心里就更難受了,我想要解脫,不想這樣沒有意義,自殘也是沒有意義的,只是認為好像能解脫一樣,像是覺得是目前的救命稻草一樣,孤身回望,只有自己一人,我沒有別的辦法了,我什么都做不好,是家里人的負擔,也是個很爛的人,在打擾他人的生活,好累啊,軀體化又開始吞噬我,我只能蹲在桌子底下哭,昨天晚自習還在學校哭了被同學看到了,他們人很好還安慰我,只是我似乎不配那些關心,因為我沒有做好也不知悔改,只會在失敗以后哭,回家以后,什么都不想干了,只是在回想過去的失敗,陷入了一個循環的沼澤,我不想這樣,不想這樣啊,或許死掉會更好,我好想解脫,晚自習下課,望著馬路真的很希望有一輛車沖出來把我殺死,但是他們也是人啊,似乎我會毀了別人的一生,我真是個爛人,死了都不讓人好過,怎么樣都是虧欠別人的,但是只是,我好累啊,我吃了好多年藥了,我不想放棄但我也不想繼續下去了,好累,好累,我只是想要一個解脫。
(匿名)
女,14歲,郁悶。煩躁。心情不好。不理解人為什么或者。你們說的我都知道。但我也對未來憧憬的。雖然不知道有什么好憧憬的。我沒病。也沒得抑郁癥。我對自己清楚。有些自卑。不愛學習。我媽總拿成績說事,成績不好就不行。本來想學,但是她一威脅我我就不想學了。不知道為什么。你安慰我一句我都會聽的。謝謝。
(匿名)
女,13歲,心情一直很差。在學校也永遠是一個人待在角落。有些男同學會來找我聊聊。但是我恐男所以幾乎沒理。很討厭現在的自己。學也學不好。數學和英語每次都考不好。作業質量也不是很好。最多只能得到良。我只會玩手機跟網友聊聊天什么的。我討厭現實交友。特別討厭。每次回家都要被罵一遍。被塑料凳打。最后只躲在角落里偷偷哭。我不敢向別人傾訴。也沒有能傾訴的人。我沒有朋友。我喜歡二次元。有時候想變成二次元里的人去二次元里面玩。有時候會因為學習社交的問題想著也許我死了別人會過的更好之類的。因為社交和學習方面有鬧過自殺。現在是割腕。周末準備去看心理醫生。很難過就是了。
挺累的 ,,,,,,,,,,,,,,
(匿名)
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