女 消極心態 人生沒有激情沒有目標對未來沒有期望 每天混吃等死 討厭這樣 不知道怎么改變 為自己找了個目標 過兩天再看 也覺得無所謂了 沒有喜歡的東西 沒有想做的事 成績一蹶不振 體重一直增加 覺得快成個廢人了

女,20歲,我想改變我目前消極的心理狀態 我最近經常曠課 我很懶 不能控制自己的不積極情緒 導致對很多從前感興趣的事不再有興趣 生活變得麻木 沒有激情。可能是自己給自己找的理由很多讓自己沒有自控能力 總是偷懶 不做作業 不主動積極的學習 思考 開始逃避現實 甚至愿意昏睡也不想思考 這種狀態持續了半年多 我想我必須得自救 請大家幫幫我

女 24.總是很消極 覺的心跟死了一樣 經常莫名難過。否定自己，對生活一點動力沒有。總是覺的 對不起家人。剛結婚一年，去年做生意全賠了，一點積蓄沒有了。但是生意失敗虧錢對我的影響不大，主要是嫁到我老公家這邊，一點歸屬感沒有，這邊也沒有朋友，總是覺的離媽媽跟外婆遠了沒能照顧他們很內疚。想轉行但是學歷不高。總是很沒自信，不喜歡去新的環境。原本的行業沒有做的出色，想轉行但是又不知道從哪開始，覺的這輩子就這樣了，但是又不甘心，最近總是莫名難過，還哭，有時候覺的 想死。 (匿名)

女,20歲,不想動，不想見光，不想讓別人看見，時常想死，時常難受，嚴重懶癌，對未來沒有憧憬，沒有特別想做的事，沒有任何夢想，覺得生活已經很滿意，不想奮斗，像死魚一樣

女,18歲,感覺自己好頹廢，多次想利用假期改變自己都失敗了，自己意志力不夠，感覺自己將來也沒什么出息 (匿名)

女 總是心情低落，喜歡關注悲傷的事情，卻又因此時常心情沉重，比較悲觀，沒有青春活力，不自信，感覺自己什么用都沒有，自己沒有存在的意義，還不喜歡見人，沒有交心的朋友，有些同學說我很愛笑，還有的說我很隨和，可我知道，這些都是我裝的，很累，所以更加不想與別人交往。 有些恨自己，有夢想卻不付出實際行動，對學習一拖再拖，明明是關鍵時刻了，還是緊張不起來，卻很焦慮。 ……怎么辦……

女 我去今年22歲，最近的狀態很頹廢，很糟糕，進入社會以后，兩年沒有戀愛，也沒有特別好的朋友，現在的狀態就是在家里已經呆一個星期了，出門不知道去干嘛，也沒有興趣愛好，越來越不知道該怎樣和哥哥嫂子侄子相處，甚至害怕跟親人相處。感覺心理很多矛盾，沒有朋友，沒有收入，沒有工作，沒有學歷，就算有工作機也回因為自卑膽小而錯過，因為自己沒有文化，害怕出丑 還怕與人相處深交，還怕自己不會說話，說錯話做錯事，很難管理自己的情緒。感覺對生活，對未來都沒什么盼頭了，這輩子也就等著結個婚生個孩子了...現在這樣每天在家里自己真的很擔心自己，因為內心脆弱，沒有朋友，沒有工作，每次出去都不知道該去干嘛，最終連興趣愛好都沒有了。

女,17歲,我一直是一個脾氣很好的人，性格隨和，熱情大方，喜歡交朋友，最近不知道為什么特別討厭麻煩的事情，不喜歡別人打擾我，喜歡一個人獨處，但往往又覺得害怕，不喜歡交朋友，家人說我不好時情緒會失控大吼大叫，難受，但我之前不是這樣子的，等冷靜下來的情緒就會崩潰大哭，但是在外人面前我會習慣性疏遠，喜歡安靜又害怕安靜，去到新的班級想交朋友但是又不想交朋友 (匿名)

女，15歲，疑似中度雙向情感障礙，還沒有確診，每天不是亢奮就是暴哭，該怎么辦啊