女,20歲,我想改變我目前消極的心理狀態 我最近經常曠課 我很懶 不能控制自己的不積極情緒 導致對很多從前感興趣的事不再有興趣 生活變得麻木 沒有激情。可能是自己給自己找的理由很多讓自己沒有自控能力 總是偷懶 不做作業 不主動積極的學習 思考 開始逃避現實 甚至愿意昏睡也不想思考 這種狀態持續了半年多 我想我必須得自救 請大家幫幫我
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22條評論
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網友
學生心理咨詢知識講座
2025-04-04 00:25:54
你好
so

咨詢師彭園芬
0
您好,你說有半年多了,感覺自己是消極的心理狀態,你想改變。建議要進行系統的心理咨詢,先探討一下您這個心理狀態是怎么來的。貼子里幾句話是不太可能改變到您的
2017-11-24 14:55:50
應該是多方面的原因的 最大的影響應該是我以為自己能做到的我做不到 沒有完成我對自己的高度要求 我很挫敗
我感到了我精力的極限 但是我不確定 可能不是極限 只是至少是我現在的
我的出席率很糟糕 所以開始每天堅持去學校
但是我只堅持了一個月不到
又開始曠課
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