男,16歲,我是一個極度缺少自信又自卑的一個男孩,我在外面走路都是低著頭的。我覺得和我的一個病有關,我是一個單眼弱視患者左眼的視力只有0.03。這個病是發育性的病,現在治療已經晚了。我也因此很內向。請問我該怎么辦變自信起來,我想做一個自信的我。
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網友
挽回感情找心理咨詢有用嗎
2025-03-25 21:10:02
我該如何找回自信

網友牧風
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接受現實。霍金所面臨的挑戰恐怕比你多得多。一個叫艾瑞克森的,他患了小兒麻痹,通過自己的刻苦練習恢復了走路,后來又復發,病痛遠遠不止一種,每天他要做三四個小時的練習,成了現代心理治療大師。還有一個叫帕爾曼的,堅持練習成了輪椅上的小提琴家。所以從現實的基調出發,是我們開始創造性旅途的起點,因為生命的底色并不是縮小和恐懼,而是力量和創造力。
2021-02-24 19:26:27
還有就是剛和我女朋友分手我倆在一起一年半了,我始終是走不出來。學習也沒有心情。請問該怎么辦
她不愛我了,但是我還是放不下她。感覺虧欠她的太多了