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劉建軍心理咨詢師
53歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務225人|99%好評
咨詢
問心理咨詢師一般價位
匿名
2021-02-21 15:53:23
2021-02-21 15:53:23
抱抱TA
女,20歲,最近特別特別煩躁，也不想社交，不想接受到任何人的信息，一看見有人給我發信息我就很煩躁，會心慌，怎么辦我怎么了
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獲得公益心：
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張江龍
[咖啡] -
匿名
[大哭] -
匿名
沒有人嗎
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王薇
你好 -
匿名
你好
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王金波
您好 -
匿名
怎么樣才能讓自己有安全感
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匿名
我討厭被人影響我的情緒
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王 宇
你好 -
啊哈
不想被打擾不想被干涉不想被束縛是嗎 -
啊哈
心情不好時，更加害怕人，是嗎
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周凡
你好 -
心語??
你好 -
匿名
是的
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匿名
很不喜歡別人打擾我
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匿名
我以前沒有這樣的
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匿名
其他人給我發信息我只是會厭煩
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啊哈
是遇到什么事情才變成這樣的呢
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匿名
我閨蜜給我發信息我會厭煩還會心慌
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匿名
怎么說呢
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匿名
家庭從小父母就吵架
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匿名
然后一直從初中住校到現在
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匿名
可能有個9年吧
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匿名
好像一直朋友對于我來說陪伴更久
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匿名
但是我太敏感了
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匿名
別人的一句話會讓我想很久
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匿名
我不會發脾氣
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匿名
有時候也不敢發
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匿名
我怕她跟我生氣
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匿名
以前很多胡思亂想我能自己控制住
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匿名
現在年紀大了越來越控制不了了
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啊哈
與人相處經常是小心翼翼的嗎
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匿名
嗯
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匿名
但是我表現的一直都很外向
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匿名
我很喜歡說話很喜歡聊天
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匿名
我也喜歡分享生活
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啊哈
你這是陽光型抑郁體質啊
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匿名
但是我內心就是會敏感會小心翼翼
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匿名
啊是嘛
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匿名
別人跟我吵架我會生氣，但是如果別人不生氣了我也不會跟他計較，我立馬就開心了
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匿名
我現在很不喜歡我這樣
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匿名
我感覺很累
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啊哈
表現得樂觀外向，是為了轉移和忽略內心的不愉快情緒，只是當時轉移了，但問題一直還經，時間長了，積累得多了，就難以忽略了，所以你感覺自己的情緒變得難以控制了
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匿名
嗯對
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匿名
跟閨蜜待一起久啦
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匿名
她說話就很戳我心
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匿名
我每次會反駁她
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匿名
但是她就說開玩笑
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匿名
但是我就很不舒服
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啊哈
有效的辦法是情緒釋放，也叫身體排毒，因為情緒都在身體細胞里儲藏著
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匿名
我跟她相處我就很累很累很累
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匿名
我現在不知道該怎么釋放
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匿名
我就很希望自己能得抑郁癥
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匿名
他們說很痛苦
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匿名
我覺得反而我會理所當然的接受自己現在的狀態了
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啊哈
就是想發脾氣時發脾氣，想哭時哭。當然最好的辦法不是對人發脾氣，而是在單獨的環境里通過回憶和想象激起情緒，然后釋放
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匿名
我這段時間
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匿名
就很容易哭
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匿名
我爸媽跟我朋友
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匿名
就不能理解
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匿名
只說你怎么越來越感性了
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匿名
為什么要老是哭
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啊哈
你對現在自己的情緒化感到羞愧是嗎，離理想自我的距離更遠了，導致自我評價低，價值感安全感都低，然后更容易對環境產生負責解讀
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匿名
我想解脫
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匿名
實在太痛苦了
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匿名
壓心里很多年了
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匿名
我現在有點受不了
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啊哈
我已經猜到你是哪種人格了，如果你想了解自己為何這樣，可以發語音，我通過語音確定你的人格，告訴你百度資料
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匿名
我現在都是邊打字邊哭
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啊哈
沒事，能哭是好事
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啊哈
如果可以，盡情的哭，要哭到撕心裂肺和抽搐的感覺就會有效果
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匿名
我跟我爸媽打電話會這樣
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匿名
就很難受很難受
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匿名
哭的我有點停不下來
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匿名
[冷汗]
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解心語
你好，只想給你溫暖的抱抱，希望有機會和你聊聊，給你支持！ -
郝宥廷
我們最終都要遠行，最終都要與稚嫩的自己告別。告別是通向成長的苦行之路。 -
香雪解憂
爸媽不在身邊，孤單了 -
紅葉情感指導
[玫瑰] -
李祥福
你好，所有心理現象背后都有值得我們一起探討的原因，聯系我幫你找到解決困擾的方法。 - 更多內容 APP查看
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女 最近特別煩躁，對什么事都提不起興趣，也不想和任何人交流，喜歡一個人在屋子里呆著，四肢無力，莫名心慌 (匿名)
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女 不知道自己怎么了，感覺很煩躁，不想理任何人，覺得他們都很煩 (匿名)
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女 最近特別容易煩躁不安。看視頻看到好好的也會突然覺得煩躁。什么也不想感情，但是什么也不干也難受。不知道怎么才好。 (匿名)
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女,每天都感覺很煩躁，心里很慌，看任何人都不順眼，是怎么了？
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女,不知道怎么回事，總是很煩躁，別人跟我說話我都覺得很煩，很想發脾氣 (匿名)
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女 我最近老是感到心情煩躁，不想與人交流，不喜歡人群聚集的地方，晚睡早起，莫名其妙想哭對什么都提不起興趣 (匿名)
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女，最近無論想到什么事都很煩躁，有時還會激動的自言自語手舞足蹈，感覺很難受…… (匿名)
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女 最近感覺特別煩躁，什么事都特別生氣特別煩，感覺誰都跟自己有仇，世界就跟自己格格不入，平時看視頻也能把自己氣到頭疼，工作也集中不了注意力，好多事都堆到一起就什么也不想做特別煩，曾經還把公司的材料表撕碎了，也沒有原因就是看著不順眼 (匿名)
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女,在愛情中，你更相信遇見，還是水到渠成？ 還是，現在遇見即是水到渠成？ (匿名)
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女,17歲,我覺得我每天過的可以說是提心吊膽。從小到大我爸媽就一直在吵架，每次我爸喝醉之后就開始吵，我已經數不清我媽幾次離家出走了。但是過幾天還是會回來，我還有個弟弟，他們很愛我們。我爸不喝酒的時候感情會很好，所以我特別討厭我爸那些朋友，明明我爸媽很好的時候，他們總會把我爸叫過去喝酒，喝完酒回來就吵架，有時候還會動手。我真的特別無能為力，我有時候會想，他們倆離婚就好了，這樣我就不用每天都害怕了。現在過年期間我更害怕，因為親戚朋友們來拜年肯定免不了喝酒，前兩天也吵架了，今天也吵架了。現在的情況是他們倆大聲說話我都緊張，會害怕，我怕他們突然吵起來，更準確點說是我不敢干什么都會很小心翼翼的，我怕我一個錯了導致別人吵架，別人大聲吼我我也怕，我的心是不是太脆弱了，我覺得我做人挺失敗的 (匿名)
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