給力心理
女,20歲,睡不著哦，睡不著哦有可能今天晚上要通宵了，啊
4個(gè)擁抱
14條評(píng)論
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網(wǎng)友
上海心理咨詢?nèi)揍t(yī)院費(fèi)用
2025-03-25 19:20:21
咨詢師王金波
您好
2021-02-18 22:46:53
網(wǎng)友龍鳳
你好
2021-02-18 22:47:26
網(wǎng)友七友
有心事嗎
2021-02-18 22:52:45
沒(méi)有心事
剛剛本來(lái)就快睡著了
突然我媽和我哥聊天我又被吵醒了
頭疼
咨詢師王 宇
你好
2021-02-18 22:55:37
網(wǎng)友
今晚通宵我陪膜蛤可以嗎
2021-02-18 22:56:06
我睡不著就好慌
網(wǎng)友羊羊羊
那我們聊會(huì)吧我也睡不著
2021-02-18 23:02:42
網(wǎng)友牧風(fēng)
0
睡覺(jué)本就是一件無(wú)念和放松的事情，并不需要我們?nèi)ヅΓ苑潘砂桑恍枰リP(guān)注呼吸，留意吸氣呼氣，呼吸如何進(jìn)行……，如果實(shí)在睡不著，想想最近很想做的事情一直沒(méi)時(shí)間去做的，那就起來(lái)去做吧，一直到想睡覺(jué)為止。
2021-02-18 23:25:09
咨詢師張江龍
[咖啡]
2021-02-19 00:11:19
咨詢師李祥福
0
你好，所有心理現(xiàn)象背后都有值得我們一起探討的原因，聯(lián)系我?guī)湍阏业浇鉀Q困擾的方法。
2021-02-19 00:40:31
